Как сохранить семью если муж не любит

Как сохранить брак и семью: советы психолога

Отношения в семье, независимо о того, складывается она только из супругов или уже есть дети, порой бывает трудно сохранить. Каждый человек, будь то мужчина или женщина, – это индивидуальность, личность со своими привычками, взглядами на жизнь, мнениями. Приняв решение и связав себя с кем-то семейными узами, это стоит учитывать. Споры и разногласия бывают практически в каждом браке, и надо уметь правильно из таких ситуаций выходить, дабы не нагнетать обстановку и предотвратить глобальный конфликт, за которым может последовать развод.

Возраст мужчины и женщины, семейный стаж, дети – каждый из этих моментов играет свою роль в попытке удержать брак от распада. Но есть и общие правила, которые помогают сохранить семью и избежать развода даже в сложных жизненных ситуациях.

1. На первом месте в любой семье – уважение друг к другу.
2. Все выяснения отношений мужа и жены должны происходить без свидетелей, тем более без детей.
3. Не стоит опускаться до взаимных оскорблений.
4. Умейте благодарить и хвалить. Даже если вынос мусора в вашей семье – это обязанность мужа, жене стоит похвалить его за это. Мужчине же будет совсем не трудно похвалить жену за вкусный ужин. Не воспринимайте такие простые вещи в отношениях как что-то несущественное.
5. Научитесь не только слушать, но и слышать.

Взаимная поддержка – еще один немаловажный момент, на котором основана семья. Придя домой, муж или жена должны почувствовать участие. Дайте партнеру выговориться, но при этом не поучайте и не читайте нотации.

Первые годы брака идет притирка партнеров. В семейную жизнь муж и жена входят со своими привычками, устоями, и им приходится искать компромиссы в отношениях, что-то корректировать, с чем-то мириться. Если этой взаимной настройки не произойдет, спустя недолгое время после того, как пара скрепила свои отношения узами брака, один из супругов может захотеть подать на развод.

Чтобы сохранить семью в период ее становления, воспользуйтесь советами психолога:

Как избежать развода, если случилась измена?

Многие думают, что их брака никогда не коснется супружеская неверность. Но, увы – измена на любой стадии отношений – далеко не редкость. Изменить может и жена, и муж, а спасти семью после измены достаточно непросто. Сохранить брак в данном случае можно, если вы сумеете простить и забыть. А сделать это крайне сложно: память подбрасывает воспоминания в самый неподходящий момент, любой маленький конфликт может всколыхнуть старые обиды и вызвать желание подать на развод. Если ситуация единичная, и муж или жена раскаиваются в содеянном, то психологи советуют попытаться понять причину загула, чтобы и в дальнейшем избежать подобных инцидентов в жизни семьи.

Советы психолога для семейного мужчины

Не только женам иногда необходимы советы психолога, сильной половине человечества тоже нужно время от времени «вправлять мозги». Да, женщина – хранительница семейного очага, но если не удержать мужчину, то этого очага попросту не будет.

Говорят, мужчины в наше время измельчали, все проблемы и заботы переложили на плечи своих жен. Они самоустранились от решения вопросов семьи, вот и тянет слабый пол все на себе, а если женщины могут справиться сами, то зачем им мужчина рядом?

Дорогие мужчины, вряд ли вы пойдете на индивидуальные консультации к психологу, поэтому прислушайтесь к его общим советам для любой семьи.

1. Не бойтесь брать на себя ответственность в семье.
2. Уважайте свою жену, не оскорбляйте, не унижайте, не распускайте руки.
3. Помогайте делать семейные дела, не ждите, когда жена вас попросит, а проявите инициативу. Супруга тоже работает, тоже приходит вечером усталая домой, помогите приготовить ужин, помыть посуду. Поверьте, это обязательно заметят и оценят.
4. Дети. Никогда не забывайте о маленьких членах семьи, уделяйте им время, играйте, делайте уроки с ними.
5. Старайтесь не задерживаться на работе дольше необходимого.
6. Изучайте свою жену, узнавайте ее, ее привычки и вкусы.
7. Слушайте супругу, отложите пульт от телевизора, повернитесь к ней, кивайте, поддакивайте, но только не читайте нотаций.
8. Поддерживайте душевные отношения в семье. Ухаживайте за женой – не думайте, что если бастион завоеван, то на этом можно остановиться, его еще надо суметь удержать.

Прежде чем бежать в ЗАГС и писать заявление на развод, разрушая свою семью, подумайте о детях. Внезапно в вашей жизни они не появляются. От зачатия до их рождения проходит девять месяцев. Это время вам дано на то, чтобы осознать грядущие изменения в вашей семье и морально к ним подготовиться. Если раньше главными друг для друга были супруги, то теперь на первое место выходит ребенок. И жене на мужа уже не хватает времени и сил, все уходит на малыша. А тут еще пресловутая послеродовая депрессия.

Советы психологов в данной ситуации просты:

1. С того момента, как вы узнали, что в вашей семье скоро ожидается пополнение, начинайте активно общаться с малышами родных, знакомых, друзей. Готовьтесь к их вечным «почему» и «зачем». Да, это не ваши дети, но вы уже не в теории, а на практике будете знать, что и как.
2. С уходом жены в декрет муж становится главным «добытчиком». Именно на нем лежит ответственность за финансовое благополучие семьи. Помните об этом, дорогие мужчины.
3. Материнский инстинкт – великая вещь. Женщина, в отличие от мужчины, интуитивно знает, что нужно ее малышу. С папами все немного сложнее. Папы, не бойтесь брать ребенка на руки, не бойтесь оставаться с ним вдвоем, снимая с жены часть ежедневных забот – прогулку, купание или кормление. Тем самым вы даете ей время на себя. А значит, она отдохнет, будет больше улыбаться и сможет подарить больше любви и ласки своей семье, и мужу, и малышу.

Чтобы не допустить даже намека на желание подать на развод, примите во внимание следующие советы.

Дозируйте общение с ближайшими родственниками, не зря говорят «далекое солнце жарче греет». Теперь семья – это вы двое и ваши дети. А все остальные – родственники, пусть и близкие. Не позволяйте им вставать у руля вашей семейной лодки.

Можно дать множество советов, но каждая семья индивидуальна, то, что подойдет одной, бесполезно будет для другой. Только вы знаете, что поможет вашей семье. Адаптируйте советы под себя и – вперед, спасайте то, что еще можно спасти!

ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ!

• В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
• Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.

Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!

Позвоните на горячую линию:

• Москва и Область – +7(499)577-00-25 добавочный 103
• Санкт-Петербург и область – +7(812)425-66-30 добавочный 102
• Регионы РФ – 8(800)350-23-69 добавочный 103

• Советы психолога: как пережить развод с мужем, если есть дети?
• Как вернуть бывшего мужа в семью после развода – советы психолога
• Как сохранить семью, если жена разлюбила, как вернуть ее любовь?

Присоединяюсь к советам психолога. В семье нужно всегда стараться слышать друг друга, уступать друг другу, уважать и доверять. Ругань и чрезмерная ревность еще никого до добра не доводили, именно это и становится чаще всего причиной разлада. Также, я считаю, важно сохранять в отношениях некую легкость и игривость, удивлять друг друга приятными мелочами.

Я полностью согласна с утверждением, что счастливые семейные отношения — это кропотливая работа. Если оба супруга счастливы в браке, ничто не сможет встать между ними, в отношениях не появится третий человек, что чаще всего и становится основной причиной распада семьи. Муж и жена должны уважать друг друга, стремиться поддерживать атмосферу романтики.

Как сохранить семью, если муж не хочет со мной жить

Смените имидж, сделайте перестановку в квартире.

а до не судьба была ну незнаю, чулки купить?)))

только не цепляйтесь за прошлое, оно и есть прошлое, живите настоящим.

и не обманывайте хотя бы саму себя, как бы не хотелось, а то потом только хуже будет

Почему надо сначало дождаться проблемм, а потом их усиленно решать.

И мужчины, так же, сначало такие все прям.

И начинается, она чего то злится и ворчит)))

Практический форум о настоящей любви

Сообщения: 3 Зарегистрирован: 03 июл 2015, 19:58 Пол: женский

С мужем мы вместе 12 лет. Поженились после учебы в ВУЗе , достаточно рано, жизненного опыта было мало, зато была страсть и любовь, бурные ссоры и бурные примирения. Шло время. Родился ребенок, сейчас сынишке 7 лет, он наша гордость, а вот семейная жизнь развалилась на глазах. Три года назад муж уехал в другой город на работу, решил сменить специальность, стремился зарабатывать больше, однако ничего не вышло, вернулся с долгами. В это время я первый раз почувствовала, что семьи нет, я одна с маленьким болеющим ребенком жила в одном месте, муж в другом. Было очень сильное разочарование в нем, получилось , что я обеспечивала нас всех, а муж горевал о том, что не вышло. Муж видел мое разочарование в нем, мы отдалились, жили в 2 комнатной квартире но как чужие – я с ребенком в гостиной, он в детской, интимная жизнь прекратилась, мы практически не общались. К мужу в тот период я чувствовала нелюбовь, апатию, был момент, когда в мой день рождения мы втроем пошли в парк и я начала рыдать от того, что провожу этот день с нелюбимым человеком. Я думаю, в тот период и он охладел ко мне – сначала пытался наладить интимные отношения, чуть ли не силой, я не хотела , т к не приемлю близость без чувств и говорила ему об этом прямо. Потом попытки прекратились . Прошло еще время – я успокоилась, моя нелюбовь постепенно перестала меня угнетать, интерес и симпатия к мужу вернулась, он очень старался мне доказать, что он хороший муж, заботился, много времени уделял мне и ребенку, помогал во всем. Я оттаяла, попытались возобновить семейные отношения, все вроде наладилось . Решили купить вторую квартиру на будущее ребенку, получилось что в основном зарабатывала и полгода вкалывала так, что не помню ни ребенка ни мужа вообще. Превратилась в некое подобие человека, тощая вечно усталая. Наконец квартира куплена , долги розданы, можно выдохнуть. И тут гром и молния – муж за эти полгода нашел себе фею и признается мне(((((( шок, ужас, ощущение ушедшей из под ног земли. За неделю я превратилась в ходячий скелет и прошла все муки ада – от озлобленности до раскаяния во всех своих женских ошибках по отношению к мужу. Далее муж признается, что женщины у него были периодически с тех пор .0, как он вернулся с заработков и начались проблемы с интимном. Я ему отказывала, его это унижало и он реализовывался на стороне. Муж тоже страдал, увидев мою боль ли своих признаний,он думал, что давно мне не нужен, и не ожидал что я испытаю такую боль ( как и я, я думала что не люблю). Далее качели, муж уходит, через день возвращается, на коленях просит принять его обратно. Измученная и в шоковом состоянии, я совершаю глупость – пускаю мужа обратно. Две недели мы купаемся во внезапно вспыхнувших чувствах. Потом муж начинает опять переписку с феей ( с которой они до этого взаимно друг друга послали, после дня совместного проживания). Я опять в шоке, муж кается, просит пожить отдельно. Живет неделю, опять при ползает обратно, говорит не могу без вас. Проходит еще немного времени. Муж живет дома,мы не ругаемся, вместе проводим много времени, но ад теперь живет и у меня в голове. Я понимаю, что он предал нас с сыном, что хоть и на день, но поменял на другую тетю, что это уже второе предательство за нашу совместную жизнь. Интим опять сходит на нет, мужа теперь не устраивает, пардон что после родов слишком широко стало внутри у меня, но умом я понимаю, что это опять она – нелюбовь только теперь с его стороны, он и жить уже не хочет с нами, и не уходит. Но самое ужасное, что я вообще не могу ему больше доверять. Никогда не шарилась в телефоне, а теперь так и тянет проверить, появилась паранойя и ревность, хотя тоже никогда этим не страдала. Чувствую себя нежеланной, появились комплексы, хотя я молодая симпатичная независимая материально девушка. У мужа опять не клеится с работой, и он постоянно в депрессии, мрачный. Почему я до сих пор с ним? Это сложно . Я верный человек, всегда мечтала иметь семью, мы вместе много трудностей прошли и бедность и холод и голод, ребенок безумно любит папу постоянно с ним, не могу понять так ли все ужасно со стороны, одно точно мне известно- Мы сами постарались растоптать свою любовь, а было время и это самое счастливое время – когда мы жили в квартире с дырявыми стенами, роскошью была курица гриль , денег не было вообще, и мы были счастливы и нам было тепло, а теперь так холодно вместе.

Сообщения: 3 Зарегистрирован: 29 июн 2015, 16:00 Пол: женский

Я могу тебе всё простить!

‘Непривет’ по утрам /коль не хочешь/

И в течение дня ‘Незвонки’

И твоё ‘Неспокойной ночи’.

Я могу тебе всё простить!

И упрёки, и ложь во спасение.

И обидные все слова

И забытые ‘непрощения’.

Даже тягу к ненужным-другим.

Даже маленькое предательство.

Да чего уж! К чему мельчить?

И большое /по обстоятельствам/

Всё готова перенести!

Хотя знаешь. Одно напутствие:

Я смогу! Всё сумею простить!

Но – не твоё отсутствие.

А ,вообще, Вы еще молоды, все еще можно начать сначала, как с мужем так и с кем то другим.

Сообщения: 3 Зарегистрирован: 03 июл 2015, 19:58 Пол: женский

Сообщения: 3 Зарегистрирован: 29 июн 2015, 16:00 Пол: женский

Милая Полина, да никак, наверное. Вот сейчас пишу Вам и опять плачу. Но, кроме нас самих это никто не решит, а здесь очень много одиноких и от этого очень категоричных людей. Сердце не переделаешь, если оно любит. Но боль, конечно, не переносимая и спрятаться от нее некуда. Ни смена имиджа, ни забота, не помогают, когда мужик увлечен кем то другим. Может я в своей истории не правильно все изложила, но я считаю, что лучше попробовать сохранить, если есть хоть маленький шанс и если есть, что сохранять, т.е. было в жизни больше хорошего. Но только ожидание не может быть вечным, я надеюсь, так же как и боль.

Сообщения: 3 Зарегистрирован: 03 июл 2015, 19:58 Пол: женский

Сообщения: 4400 Зарегистрирован: 05 фев 2014, 12:00 Пол: женский Откуда: Восток

На мой взгляд, сейчас все так патово из-за того, что в одной точке сошлись итоги как минимум трех нерешенных проблем: переход влюбленности в любовь, взаимная страстность, измена мужа.

1. Большинство семей создается по так называемой "любви", а реально – на почве чувства взаимной влюбленности. Влюбленность бывает у многих людей, ее можно назвать краткосрочным страстным состоянием. В нормальной ситуации она со временем проходит и пара остается с некоторой пустотой в душе и необходимостью эту пустоту начинать уже сознательно заполнять созидательным чувством любви. С одно стороны это некий кризис для семьи, а с другой стороны – это точка старта для роста настоящей любви, той любви, которая создается годами, сознательно, усилием воли, взаимным терпением, взаимными изменениями, это труд по поддержания в себе состояния любви, труд ежедневный, шаг за шагом, капля за каплей.

Хорошо, если пара понимает, что семья и отношения в ней – это труд. Хорошо, когда к моменту ухода влюбленности нет багажа из скандалов и обид, а есть теплые воспоминания и что-то уже в общем фундаменте. Хорошо, когда люди спокойную семейную жизнь не считают скучной и пресной, и не ищут развлечений на стороне. Хорошо, когда не взращивают страсти в себе и не бегут за новыми чувствами в новые отношения. Когда умеют решать проблемы семьи внутри семьи, когда не путают семейные роли и пр . и др. Тогда один этот кризис паре пройти не так сложно.

У вас так не вышло. Влюбленность прошла и в ырешили, что и любовь прошла – и перехода к пониманию, что нужно работать на создание любви двоим не было. Конфликт был не решен, кризис не пройден, проблема не осознанна.

3. Измена – это всегда разрушение семьи. Не просто кризисный этап, а полное – "смели с лица земли". Измена – как логичное последствие страстных порывов одного из пары. После измены семья может быть создана только на новых условиях , с большими изменениями в отношениях. Но если это семья страстных людей, то изменений не будет, а будут – качели. Т.к. измена – очень удобный вечный аргумент для второго страстного участника. То, с какой готовностью вы оправдали своего мужа и готовы терпеть его рядом дальше говорит о том, что вас пока все устраивает. На его фоне вы выглядите страдалицей – "не люблю, но терплю", ваших воспоминаний (а не реальности) вам достаточно для того, чтобы оставаться "в игре". Некоторая доля повинности "сами все растоптали" позволяет думать о себе как о самокритичном человеке. И при этом никаких реальных действий предпринимать не обязательно. Как будто ничего не изменилось.

Вот теперь у думайте – готовы вы с этим всем разбираться и что-то менять. А путь менять – только через изменение себя.

Сейчас этот форум просматривают: Идущая123 и 23 гостя

Сила женщины безгранична,начни менять свою жизнь прямо сейчас

Всем привет, мои дорогие !

Раз ты читаешь сейчас эти строки, значит что-то в семье пошло не так. Я очень понимаю и сочувствую, потому что сама в семейной жизни, в личных отношениях с мужем пережила очень много боли.

Я могу вам помочь и подсказать как сохранить семью, если муж охладел, но предупреждаю, что мои советы могут вам не понравиться.

Каждый человек в такой ситуации хочет слова поддержки и понимания, чтобы ему временно стало лучше , чтобы немного облегчить душевные страдания. И я могла бы сказать что-то типа все мужики сво… Посплетничать, дать совет поменять мужа, забить на все и заняться собой любимой и все бы остались довольны. Но вот потом начались бы у вас другие отношения с новым избранником, прошло бы немного времени и началось бы все заново. На одни и те же грабли каждый раз. Это закон природы, от этого никуда не деться.

Но я действительно могу вам помочь. Самое главное, с чего надо начать это для себя решить стоит ли сохранять отношения или нет , хотите вы жить дальше с вашим избранником, готовы ли вы к настоящему труду, к серьезной работе над собой и отношениями. Если вы привыкли ходить в короне и ожидать , что все и всё вам подают на блюдечке- эта статья не для вас. Закройте эту страницу. А если есть цель быть вдвоем счастливыми в браке и сделать такими же своих детей, тогда давайте работать вместе.

Самая большая ошибка женщин -это пытаться поменять своего мужа. Давайте вспомним начало ваших отношений. Почти в каждой семье одна и та же песня. Вспомни, как ты одевалась, как ты разговаривала, ходила, как ты выглядела, когда хотела понравиться этому мужчине и выйти за него замуж. Посмотри на себя сейчас. Оцени, ты ведешь себя также? Вспомни, когда твой мужчина до свадьбы хотел пойти к другу поиграть в бильярд или даже попить пиво, ты реагировала также как реагируешь на это сейчас?

А вспомни, как ты заботилась о нем, вероятно, говорила ему, что любишь и никогда не предашь, а сейчас ты говоришь так?

На самом деле, я знаю, как большая часть из вас ответит на эти вопросы. Посмотри сейчас на себя в зеркало, посмотри на свой внутренний мир, отследи слова и самое главное ТОН, с которым ты общаешься ежедневно с любимым человеком и проанализируй — та ли ты девушка, на которой женился твой муж?

Да я знаю, что многие сейчас скажут, а что же мужчины, ведь это они своим отношением, поведением, предательствами сделали нас такими. С этим можно согласиться, но сейчас речь именно о нас, женщинах, о нашей модели поведения и как именно мы можем превратить семейную жизнь в ад или же сделать ее раем.

Итак, вы заметили, что ваш муж относится к вам уже не так как раньше, может быть, произошла измена с его стороны, которую вам очень трудно простить, вы на грани и не знаете где выход. Может быть ,просто отношения стали холодные. Первое, что надо сделать в этой ситуации- это отпустить ее. Что значит отпустить?

Не зацикливаться на ней, не думать, постараться максимально выкинуть ее из головы, расслабиться…здесь размышлять очень долго, важно просто положиться на волю всевышнего, все будет так как должно быть. Никаких истерик и паник. Это самое сложное, но когда мы понимаем, что все наши проблемы из нашей головы, тогда становится легче.

Дальше начинается самое интересное, надо позволить быть мужу таким, какой он есть. Не пилить его, не расспрашивать почему он поступает так а не иначе, не лезть к человеку с ненужными ему тягостными разговорами. Если вы все сделаете правильно, то через какое-то время он будет сам искать повод поговорить, поверьте мне.

Можно ли изменить своего мужа? Нет и еще раз нет. Менять другого человека – это самое неблагодарное занятие в мире. Человек может измениться, но только если очень сильно захочет этого сам. Менять нужно только себя, а мужа нужно уважать , даже если нелегко это сделать.

Помните золотое правило- ваш муж личность, которая имеет право жить так, как он того хочет, имеет право на свой выбор. Он ничего никому не должен, и единственный возможный выход из семейного кризиса- это сделать все возможное, чтобы мужчина сам захотел снова с вами близких отношений.

Никогда ни одного нормального мужчину нельзя заставлять что-либо делать, давить на него. Психология мужчины такова, что даже самую любимую и красивую женщину в мире он рано или поздно разлюбит, если она будет оказывать на него давление. Возможно, он не прав на 100 % и ведет себя ужасно, но запомните, что вина женщины всегда присутствует тоже.

Просто пусть он живет своей жизнью и ведет себя так, как он хочет, а вы немного отстранитесь внутренне. И начинайте работу над собой. Во всех смыслах этого слова. Будем учиться любить себя. Причем внешне старайтесь быть улыбчивой и естественной, не злитесь и не обижайтесь. Но внутри, грубо говоря, забудьте на некоторое время, что у вас есть муж))

Работа над собой- это работа над совершенствованием физического тела, духовного, интеллектуального и социального уровня.

Что делать, чтобы изменить свою жизнь?

1. В первую очередь, конечно, это работа своего внешнего вида — поменяйте гардероб, если есть возможность, если нет приобретите хотя бы пару вещей, но несвойственных вам. Например, вы ходите все-время в джинсах, купите себе 2 платья просто так. Пусть они сейчас вам не нужны, но вот увидите, что через какое-то время они вам 100 % пригодятся

Начните заботиться о правильном питании, забудьте о том, что можно есть все подряд. Вы не мусорный бак, в которую можно кидать абсолютно все. Станьте избирательнее, поменяйте рацион, начните рано вставать.

Есть возможность –запишитесь на тот вид спорта, который ближе вам по душе, нет возможности, хотя бы начните делать зарядку по утрам.

2. Это что касается внешнего вида, теперь самое главное-это наш внутренний мир . У вас обязательно должно быть хобби, которое будет занимать абсолютно все свободное время. Например, вы умеете вязать, шить или вышивать. Может быть это фотография или видеосъемка. А может у вас есть цель написать книгу? Отлично, теперь настало то самое время. Можете смело начинать. Например, моё хобби-это мой блог, я им занимаюсь каждую свободную минуту.

Я сейчас не имею ввиду детей . Понятно, что дети это самое главное и занимают они почти все наше время, но сейчас речь именно о вас как о личности. И еще запомните одну очень важную вещь, очень важно, чтобы дети росли в полной семье, но жить только ради детей, если жизнь невыносима нельзя ни в коем случае. Если дети будут видеть насилие, алкоголизм, измены и бесконечные скандалы , то для детей это постоянный стресс, вы им сделаете только хуже.

Вообщем, поставьте себе цель и начните к ней идти – и эта цель не должна быть связана с вашей семейной жизнью.

Тем кто думает, что у него нет талантов, могу посоветовать пойти учиться. Это может быть любой ВУЗ, заочно или дистанционно сейчас можно учиться в любом учебном заведении. НЕ хотите, выберите курсы, их сейчас огромное множество, начиная от водителей, парикмахеров, заканчивая консультантов по грудному вскармливанию, астрологией и психологией.

Вообщем, начните развиваться, по чуть-чуть- маленькими шажочками, пусть по ночам, или рано утром, но начните уделять себе внимание. Это самый важный пункт, потому что вы убьете им двух зайцев.

Во-первых, вы будете заняты тем, что вам действительно интересно. У вас не будет времени постоянно копаться в своей голове, в своих проблемах. И конечно, вы отстанете от своего мужа и не будете его трогать и пилить, если такое практиковалось у вас,

Во-вторых, вы станете умнее, на ступеньку выше и это вам пригодится всегда, и даже возможно вы сможете зарабатывать какие-то деньги.

Твоя цель- стать сейчас внешне лучше той, которая была во время первой встречи с мужем)))

Внутренне — стать гармоничной, самодостаточой женщиной с достоинством. Приложите все усилия, чтобы стать лучшей версией себя.

3 . Вы должны научиться готовить есть. ДА-да именно научиться. 90% женщин наивно полагают, что пожарив картошку , пирожки или сварив плов, вы делаете лучше. Однозначно нет. Кроме того, что каждый кусочек должен приносить только пользу и насыщать ваш организм всеми необходимыми веществами, еще пищу необходимо готовить только с любовью. В идеале обучиться на курсах ведической кулинарии. Если не хотите, то достаточно просто вкладывать любовь и читать молитвы во время приготовления.

Как пережить эту боль, которая появилась у вас в душе?

Спасение – это молитва, молитесь каждый день, благодарите Бога за то, что у вас есть, желайте здоровья всем людям и в первую очередь вашим обидчикам. Просите семейного счастья и гармонии в отношениях, молитесь каждый день несмотря ни на что.

Работайте над своим внутренними качествами- гнев, раздражение и обиды — это эмоции, которые разрушают человека на всех уровнях и от них надо избавляться всеми возможными средствами.

Могу дать один совет, поделиться опытом, как я контролирую свой гнев.

Например, случилась какая-то ситуация, от которой мне хочется вспылить, раньше я начинала спорить, высказывать свое мнение, активно не соглашаться, Сейчас я делаю три глубоких вдоха и в это же время начинаю про себя считать. Просто считаю до 50. Поверьте, уже досчитая до 10 вам не захочется отвечать этому человеку, а после 50 вы можете даже забыть о чем речь. Запомните правило « Лучше обидеться, чем накричать». Нет хуже зрелища, чем орущая женщина.

Когда вы несколько раз сделаете такое упражнение, то вы поймете , что совсем не сложно не идти на поводу у своих эмоций.

Выполняя мои рекомендации , будьте готовы к тому, что ваша жизнь кардинально поменяется, постепенно изменится круг вашего общения, появятся друзья по интересам. У вас будет любимое хобби и обязательно найдутся единомышленники. Вы будете нравится себе, глядя на себя в зеркало и вы обязательно начнете себя уважать. Да, на это нужно время, но оно того стоит.

Ваш муж обязательно начнет поворачиваться к вам лицом и тоже начнет меняться. Он увидит перед собой ту женщину, которую он когда-то полюбил, только еще более прекрасную и ухоженную и самое главное МУДРУЮ. И поверьте ему снова захочется вас удивлять и делать приятные вещи.

Но, у такого роста над собой есть одно побочное действие. Возможно, вам уже самой не будет нужен этот человек и вы встретите того, кто вас по настоящему достоин.

Потому что самодостаточная, мудрая женщина никогда не оставит равнодушным ни одного мужчину.

Удачи вам , желаю счастья! И не забудьте поделиться этой статьей в социальных сетях.

С уважением, Оксана Литвинова

• Подписаться

Спасибо за интересную статью.

как же важна была мне сейчас эта статья. усталость депрессия холодная зима ребёнок гв все это круговорот мыслей в голове. очень жду вашу информацию о ведической астрологии. ещё хотела спросить а делали ли вы своим детям натальные карты? в Индии говорят такие дарят на рождение))

Здравствуйте, Дина! Скажите, а сколько вашему малышу? Да, я делала карты своим детям. Считаю это нужным, чтобы знать лучше о талантах своих детей и в какую сторону их развивать лучше. А также возможные проблемы со здоровьем. Предупрежден, значит вооружен)))

Спасибо за статью, только мне она не очень подходит ?? у меня с мужем наоборот — пила он)))

Заниматься собой — с радостью! Но пока дить на груди прежде всего ребенок, конечно. Но это не мешает мне учиться чему-то новому и интересному. Собой заниматься времени нет, да действительно это факт, что и причесываюсь и зубы чищу не каждый день, и уж тем более не до косметики.

Мужу мало внимания, секса, может еще чего. Я знаю делились с подружками у многих так сексуальная сторона сильно страдает после брака. Я думала у меня конечно все будет иначе ))))

Про ведическую астрологию действительно интересно. Я уже несколько лет занимаюсь западной, тоже с целью самопознания, и где-то с месяц назад заинтересовалась ведической. Но очень мало информации. Жду очень, когда поделитесь своей ??

Светлана, очень скоро выйдет пост про это. Ждите)))

Спасибо большое за статью.Я в таком поникшем состоянии сейчас,а статья как глоток свежего воздуха.Уже руки опускаются. но,я теперь постараюсь следовать рекомендациям из статьи.Спасибо большое!

Блог Оксаны Литвиновой. За воровство контента жирный минус в вашу карму.

Источники:
Как сохранить брак и семью советы психолога
Советы психолога: как сохранить семью и не дойти до развода? В какие периоды существования семьи бывает особенно трудно? Как должны вести себя муж и жена?
http://vsemobrake.ru/rastorzhenie-braka/psihologiya-razvoda/sovety-psihologa-kak-sohranit-semyu.html
Как сохранить семью, если муж не хочет со мной жить
Обсуждение темы как сохранить семью, если муж не хочет со мной жить на форуме Ека-мама: советы, помощь, комментарии
http://eka-mama.ru/forum/part17/topic77264/
Практический форум о настоящей любви
Практический форум о настоящей любви Сообщения: 3 Зарегистрирован: 03 июл 2015, 19:58 Пол: женский С мужем мы вместе 12 лет. Поженились после учебы в ВУЗе , достаточно рано, жизненного
http://www.nelubit.ru/viewtopic.php?t=23743
Сила женщины безгранична, начни менять свою жизнь прямо сейчас
Помните золотое правило- ваш муж личность, которая имеет право жить так, как он того хочет, имеет право на свой выбор. Он ничего никому не должен, и единственный возможный выход из семейного кризиса- это сделать все возможное, чтобы мужчина сам захотел снова с вами близких отношений. Никогда ни одного нормального мужчину нельзя заставлять что-либо делать, давить на него.
http://litvinovaoksana.ru/iscelenie-nashix-dush/sila-zhenshhiny-bezgranichnanachni-menyat-svoyu-zhizn-pryamo-sejchas.html