Популярные записи:

Измена жены рассказы Грех - в чистый четверг Эта романтическая история случилась нежданно и была самой невероятной. Тогда… (35)Как расстаться с парнем который тебя любит Как расстаться с парнем, если он меня любит? Вы встречаетесь какое-то время, он тебе днем… (19)Красивое письмо парню в армию Красивое письмо любимому в армиюЛюбимый человек не может быть рядом по долгу службы, а вы… (19)Красивые слова парню на год отношений Какими словами можно поздравить парня с годовщиной отношений? Какими словами можно поздравить парня с годовщиной… (16)Какие вопросы можно задать в игре правда или действие 100 вопросов парню, которые можно ему задать - Сто вопросов 100 вопросов парню, которые можно… (12)

Как пережить разлуку

Испытание любви временем и расстоянием, или как пережить разлуку

В одной известной песне поётся «Женское счастье – был бы милый рядом, ну, а больше ничего не надо». Милый всегда рядом, если вы с ним живёте на краю света вдали от людей и цивилизации. Но наша современная жизнь диктует другие условия. Учёба, работа, командировки, повышение квалификации – это стандартные жизненные ситуации.

Как пережить разлуку, если она неизбежна? Любимый уехал, и сразу же мир рушится, одно целое делится напополам вопреки законам природы. Яркий и красочный быт вокруг становится серым и бесцветным, еда теряет свой вкус, действия — смысл. Как пережить разлуку с любимым, если каждую минуту все мысли возвращаются к нему, воспоминания настойчиво лезут в голову, работать просто невозможно. Как следствие, низкая работоспособность или её полное отсутствие. Головой ты понимаешь, что необходимо собраться, отвлечься, настроиться на работу, но сердце кричит: «Хочу к нему!». Давайте попытаемся сделать разлуку с любимым приятным ожиданием предстоящей встречи.

В юном возрасте все переживания удваиваются, раздуваются как воздушный шарик, кажется, что голова скоро лопнет от волнительных воспоминаний. Ты просыпаешься и засыпаешь с мыслью о нём. Создаётся впечатление, что мозг просто блокирует любую другую информацию, кроме той, которая хоть как-то связана с любимым человеком.

Случай из жизни: подруга моей хорошей знакомой Яна встречалась с Игорем. Их романтические отношения давно перешагнули порог дружеских чувств, и ни у кого не возникало сомнений по поводу предстоящей свадьбы. После окончания колледжа парень пошёл учиться дальше, но его ВУЗ находился за 800 км от дома любимой. Яна с ума сходила, не зная как пережить разлуку, звонила по сто раз на день, признавалась в любви. Скоро это уже переросло в подобие маниакального преследования, ревность Яны была явно преувеличенной. И Яна и Игорь понимали, что так продолжаться не может дальше. В итоге после окончания 11 класса Яна засела за учебники, отлично сдала тестирование и поступила в тот самый ВУЗ, в котором учится её возлюбленный. Сейчас они живут в одной комнате в студенческом общежитии и очень счастливы.

Этот случай не единичный. Часто выход из сложившейся ситуации где-то рядом, нужно просто найти и открыть эту дверь. Вместо того чтобы изводить себя безжалостными мыслями, лучше поступить учиться, сменить работу, место жительства. Шаг важный, безусловно! Но, возможно, это новый виток не только в отношениях, но и в карьере.

Разлука с мужем не менее тягостна, так как помимо душевных переживаний на хрупкие женские плечи ложатся все заботы по дому и о семье. Если раньше вынос мусора и поход в супермаркет за очередной порцией пропитания были обязанностями мужа, то теперь это добавилось в плотный женский график. Иногда это даже помогает пережить разлуку, потому что в голове нужно составлять дополнительные планы и всё успеть. Отсутствие мужа — это прекрасная возможность изменить рацион питания, ведь пятилитровая кастрюля борща уже не нужна, и можно посидеть на диете. От этого будет двойная польза: и постройневшая фигура, и экономия семейного бюджета.

Случай из жизни: моя коллега Настя лично знает, как мужчины переживают разлуку. Они жили с Олегом уже два года в гражданском браке. До этого Олег очень долго ухаживал за капризной красавицей Настей, надеясь на ответные чувства. Мы всем отделом переживали за него, уговаривали Настю дать ему хотя бы один шанс. Через полгода неприступная крепость по имени «Анастасия» сдалась, девушка переехала жить к Олегу. К тому времени Олег работал уже ведущим программистом в небольшой частной фирме. Всё бы хорошо, но после смены руководства фирма быстро обанкротилась. Олегу представилась возможность поехать в ОАЭ на высокооплачиваемую должность по контракту сроком на 3 года. Жить без любимой для парня было за гранью возможного, но Настя настояла на переезде. Скоро в их семье будет пополнение. Каждые полгода Настя летает к мужу на отдых на целый месяц и уже не мыслит жизни без него.

Важно отметить, что современные средства коммуникации позволяют очень активно поддерживать связь на любом расстоянии. Если телефонные звонки вам не по карману, тогда Интернет-связь послужит на пользу. Общение по skype, социальные сети позволят вам быть в курсе всех событий, происходящих с любимым. Главное – не переусердствовать с этим.

Для того чтобы жизнь без любимого не казалась бессмысленной, необходимо направить мысли в правильное русло. В этом случае следует заняться чем-то ради него: запишитесь в спортзал, в бассейн, на массаж, вариантов масса. Если вы и так регулярно посещаете спортзал, то можно с головой «нырнуть» в работу. И мысли займёте, и внимание начальства привлечёте, и, может, премию получите. Можно заняться приготовлением сюрприза для любимого, например, заняться обустройством вашего любовного гнёздышка. Сделайте что-то своими руками.

Случай из жизни: одна моя знакомая рассказала такой случай. Инна и Егор только поженились, переехали жить в отдельную квартиру. Всё шло замечательно: ремонт закончен, Инна засела за написание диплома (она заканчивала учёбу), а Егор успешно работал в одной крупной иностранной компании. И вот грянул гром среди ясного неба – Егора направляют на стажировку на три месяца за границу. После тяжёлого расставания Инна нашла отличный способ отвлечься от тягостных мыслей. Она решила подарить любимому к приезду чарующий танец живота. Записалась в студию восточного танца и начала осваивать это искусство. Костюм Инна тоже решила сделать сама. После учёбы она мчалась в магазин за очередной порцией бисера и паеток, а вечером уже была в студии. Удивлению Егора не было предела. Он с восхищением и обожанием смотрел на восточную Инну. Сейчас у них всё хорошо.

Методы, как пережить долгую разлуку и как пережить временную разлуку, одинаковы. Главное здесь не опустить руки, не опустошать себя глупыми мыслями о неверности любимого или любимой, а направить освободившееся время и силы в созидательное русло.

I simply want to say I’m beginner to blogging and site-building and truly loved this blog. Likely I’m going to bookmark your website . You certainly have tremendous posts. Thanks for revealing your webpage.

Muchos Gracias for your blog article.Much thanks again. Awesome.

Great blog.Really thank you! Fantastic.

Great, thanks for sharing this blog article.Much thanks again. Will read on…

Major thanks for the blog. Fantastic.

I cannot thank you enough for the blog. Really Cool.

Как пережить расставание с любимым человеком. Психология расставания. Как жить и жизнь после расставания. Лечебная программа при расставании

В одном фильме подросток, переживая муки неразделенной любви, в отчаянии спрашивал отца: «Что же мне теперь делать?» И отец спокойно ему на это отвечал: «Страдать!» Это справедливо, потому что вряд ли можно представить себе, что кому-то удастся любить не страдая. Тоска, сердечная смута, смятение чувств — все это испытывает влюбленный человек.

Как пережить расставание с любимым человеком: во-первых

Прежде всего, необходимо трезво оценить ваше отношение к партнеру. Само по себе чувство любви страданий причинить не может. Но существуют другие побуждения, маскирующиеся под любовь и вызывающие патологическую привязанность к тому, кто вас знать не хочет. Это может быть неудовлетворенное чувство собственности, задетое самолюбие, боязнь остаться одной, незаполненность внутреннего мира, желание жить чужой жизнью, низкая самооценка. И первая заповедь для желающих излечиться гласит: перестаньте обвинять во всем других, никто вам ничего, не должен, и вы никому ничего не должны. Имейте мужество признаться себе в своих недостатках и устремите усилия на то, чтобы их преодолеть, ведь если страдаете вы — значит, тут скрыты какие-то ваши проблемы.

Девиз первого этапа: «Из многих роз — капля масла, из многих мук — капля мудрости».

Как пережить расставание с любимым человеком: во-вторых

Возьмите два листа бумаги. На одном из них подробно опишите историю вашей любви и последовавшие за ней муки и неприятности. Внизу семь раз напишите фразу: «Это в моей жизни было». Порвите и выбросите этот лист. Таким образом вы отграничили себя от своей несчастной любви. На втором листе опишите результаты ваших раздумий, которые, надеюсь, возникли после первого этапа борьбы за свою личность. Каких качеств вам не хватает, чтобы быть сильной и самодостаточной, каковы ваши недостатки и слабости, повлекшие за собой роковую привязанность? Этот лист сохраните до конца лечения и помечайте на нем плюсами, что вам удалось преодолеть или выработать в себе. Это требует большого терпения и труда, но, как сказал американский писатель Карлос Кастанеда, «мы или делаем себя жалкими, или мы делаем себя сильными. Количество труда одно и то же».

Как пережить расставание с любимым человеком: в-третьих

Приналягте на учебу, работу. Вы должны блистать, достигать успехов и купаться в лучах славы, гордясь своими достижениями. Помогайте своему семейству в домашних делах — пусть и здесь вами все восхищаются и хвалят вас. При этом минимум внимания на бывшего возлюбленного, старайтесь избегать встреч с ним, разговоров с ним и о нем, смиритесь с этой потерей. И помните, что эта любовь не последняя.

Девиз третьего этапа: «Ни дня без маленькой радости». Научитесь радовать себя самостоятельно, не скучайте наедине с собой. Пейте чай с мятой, листьями малины, цветами бузины, лепестками розы. Старайтесь не пользоваться духами — синтетические запахи дурно влияют на нервную систему, лучше использовать ароматические масла, которые, как и ладан, успокаивающе действуют на психику. На ночь надушите постельное белье розовым или пихтовым маслом.

Убедите себя в том, что ваши иссушающие душу любовные переживания не только грешны, но и смешны.

Представьте себе свою бессмертную душу как маленькое, доброе, мудрое, но безоружное перед вами существо. Бесплодными страданиями вы мучаете его, терзаясь сами, причиняете боль невинному.

Вы никогда не задумывались, как выглядит со стороны ваша обида? Эта ситуация очень забавно отражена В.Ерофеевым в поэме «Москва — Петушки»: «Обойдусь! Месяц погуляю и под поезд брошусь! А потом пойду в монастырь и схиму приму! Ты придешь прощения ко мне просить, а я выйду во всем черном, обаятельная такая, и тебе всю морду исцарапаю собственным своим кукишем!» Примите к сведению, что быть страдальцами могли себе позволить только классики мировой литературы, облекавшие свои чувства в изящную форму, а рядовой человек, даже искренне обиженный, смотрится непрезентабельно. Следуйте девизу: «Жалость к самому себе не уживается с силой».

Не ставьте любовную неудачу в центр вашей жизни. «Несчастье проистекает из неправильных расчетов», — говорил Бертольт Брехт, а он знал, что говорил. Свои ошибки вы нашли и осознали еще на первых этапах лечения и больше их не повторите. Поэтому приучайте себя к мысли, что ваша трагедия лишь укол вакцины, прививка, которая защитит вас от неудач в будущем. Не надо создавать себе определенный идеал — это бесполезно. Мечтайте о следующей любви как о чем-то светлом, волнующем, но не связывайте ее с конкретным человеком. Судьба играет с нами в удивительные игры — может быть, завтра вы встретите его, но, вся погруженная в безрадостное прошлое, будете не готовы к этому. Обидно, если судьба, постучавшись к вам в дверь, решит, что вас нет дома. Специальные действия, которые необходимы в течение всех пяти психологических этапов лечения:

Каждое утро необходимо проводить очень простую процедуру:

налейте полное ведро (или небольшой таз) холодной воды, опустите пальцы правой руки в воду и закрутите ее по часовой стрелке, чтобы получился водоворот. При этом приговаривайте: «Чистая водица, смой с меня гнев и привязанности, помоги мне заново родиться!» Повторив эту манипуляцию шесть раз, вылейте воду прямо себе на макушку. Когда поток холодной воды обрушится на голову, улыбнитесь, постарайтесь засмеяться, можете завизжать, но эмоции должны быть положительными. Представьте, что вы родились заново, чистая как младенец, без удручающих мыслей и горя. На ночь надо принимать контрастный душ (чередуйте теплую и прохладную воду), теплые ванночки для рук и ног.

Сходите в церковь и купите свечу, лучше красную. Зажгите и, держа обеими руками, расположите ее так, чтобы пламя было на уровне колен. Медленно ведите свечу вверх по средней линии тела. В тех местах, где пламя будет трещать, подержите подольше. При этом вызовите перед мысленным взором некогда любимый образ и скажите: «Я избавляюсь от связки с тобой, я хочу быть свободна от тебя. Прости и отпусти». Когда пламя свечи окажется на уровне лба, погасите свечу. Этот ритуал помогает избавиться от навязчивых воспоминаний и снов.

Лягте на спину, согните правую руку в локте. Поставьте кисть в такое положение, чтобы пальцы смотрели вперед. Сожмите пальцы так, как будто вы держитесь за ручку двери. Двигайте рукой круговыми движениями, напоминающими толкание педали, прикрепленной к колесу. Толкайте и тяните воображаемый груз до тех пор, пока не устанет рука. Таким образом вы выталкиваете накопившуюся негативную энергию из своего тела. Это упражнение лучше выполнять в затемненной комнате, в одиночестве.

Это упражнение лучше делать вечером. Сядьте лицом к окну. Расслабьтесь, разгоните дурные мысли. Натрите середину груди, переднюю поверхность шеи, лоб и ладони лавандовым или пихтовым маслом. Сосредоточьте внимание на области сердца. Представьте, что в груди у вас — отверстие, вы ощущаете тупую боль в этом месте и жжение внутри. Вдохните, а при выдохе постарайтесь вообразить, будто воздух выходит через это отверстие в груди и из него вырывается что-то темное, вроде дыма. С каждым выдохом темного становится меньше, боль в груди стихает и появляется ощущение приятного холодка. Когда вы почувствуете «сквозняк в груди» — это значит, что все гнетущие чувства, которыми вы отравляли себе сердце, ушли. Посмотрите в окно на темное небо, на огоньки окон — и почувствуйте любовь ко всему живому, такую беспредельную, как будто она теплым вязким маслом течет по вашему телу, принося радость, спокойствие и желание обнять весь мир. Во время этого упражнения можно включить тихую музыку.

При неожиданно нахлынувшей сердечной истоме, для того чтобы снять «пленной мысли раздраженье», используйте специальное древнеиндийское упражнение пальцев — мудра. Для нашей с вами цели подойдет мудра «лестница небесного храма»: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху. Подержите руки в таком положении 1-2 минуты, и вам сразу станет легче.

Хотелось бы, чтобы эта не вполне обычная «лечебная программа» действительно помогла вам преодолеть такой серьезный недуг, как несчастливая любовь.

Варвара КУЗЬМИНА, психотерапевт

Как пережить расставание с любимым человеком?

Приветствуем всех наших читателей! Согласитесь, время после прекращения отношений с любимым человеком — всегда непростое, особенно первые 7 дней. Как пережить расставание, независимо с парнем или девушкой, мужчиной или женщиной? Какие советы помогут уменьшить боль после расставания? Исследуя этот вопрос, мы сосредоточили внимание в этой статье на нескольких универсальных советах, помогающих пережить разлуку. Поэтому внимательно читайте это руководство, и гарантируем, вы эмоционально восстановитесь быстрее, чем думаете!

Как пережить расставание с любимым или любимой за 7 дней

Конечно, невозможно сразу и полностью избавиться от тягостных чувств, но можно избавиться от чрезмерной боли. Давайте посмотрим, что можно сделать в первую неделю.

Первые 24 часа: Думайте о себе.

Сразу после того как мир изменился для вас таким неожиданным поворотом, единственный человек, о котором вам стоит позаботиться в первую очередь — это вы сами.

Первый вариант. Постарайтесь чем-то себя занять, отвлечь от сердечной боли эти первые 24 часа, чтобы не совершить ничего плохого с собой или бывшим партнером. Отключитесь от всех социальных сетей на этот день, чтобы исключить возможность посылать или принимать гневные статусы, поспешно удалять совместные фотографии. Поверьте, это убережет вас в дальнейшем от сожалений, что в порыве обиды, гнева вы сделали вещи, которые не вернуть назад. Согласимся, так поступить трудно, но это необходимый шаг.

Второй вариант. Неразумно сразу «транслировать» расставание с любимым человеком широкой публике. Поверьте, вы не готовы пока к такому «эмоциональному резерву» в виде множества сочувствующих знакомых или гневно выражающихся по отношению к вашему бывшему партнеру. Вместо этого, скажите одному надежному другу или члену семьи, чтобы он побыл с вами в этот день. Оставайтесь в постели целый день, можете плакать, пока не выплачетесь.

Остерегайтесь свое горе пытаться «утопить в алкоголе или наркотиках», или желать что-то сделать с собой. Самоуничтожение не должно быть единственным вариантом. Это самое нелепое, наихудшее решение. Максимум чего добьетесь так это того, что бывший любимый человек может быть, недельку погорюет и повинит себя, затем успешно вас забудет.

Второй день: Поддержка друзей.

Чтобы прийти в себя, вам нужна будет поддержка друзей. Лучше начать ее ощущать уже на следующий день, поэтому попросите помощи у самых близких друзей. Помните, вам нет необходимости подробно рассказывать друзьям о расставании просто скажите, что ни хотите больше говорить об этом, но нуждаетесь в определенной поддержке.

Как они могут помочь и поддержать? Например, могут постараться поднять вам настроение, посылая каждые полчаса шутки по смс. Могут составить компанию, чтобы погулять на природе, сходить в кафе. Возможно, кто-то может просто сидеть и слушать, ваши изливания своего сердца — это всё что вам нужно на этот день. Поверьте, своевременная помощь, оказанная друзьями, поможет пережить боль расставания и разлуки с любимым человеком.

Третий день: Сообщите о разрыве отношений нужным вам людям.

Теперь, когда близкие друзья об этом уже знают, и вы немного успокоились, пришли в себя, вероятно, пришло время сообщить о расставании большему числу людей. Например, позвоните или отправьте смс родителям, братьям, сестрам или общим знакомым с вашим бывшим любимым человеком. Спокойно сообщите им о прекращении своих отношений. Хотя может показаться, еще слишком рано об этом сообщать, но если затягивать, то может сложиться впечатление, что вы притворяетесь, будто ничего не случилось.

Совет: Не хотите, чтобы другие поняли, как вам больно? Тогда просто не реагируйте на любые комментарии или замечания, расспросы, которые получаете по поводу вашей разлуки.

Если при расставании договорились остаться с бывшим любимым человеком друзьями, то считается актом вежливости предупредить его/её, что сообщили общим друзьям о расставании.

Четвертые сутки: Смена ролей.

У вас было три дня после расставания, чтобы оставаться несчастными из-за разлуки. Теперь постарайтесь найти нечто положительное в прекращении отношений. Это ваш шанс, чтобы попытаться в изменившихся обстоятельствах заняться тем, что не могли себе позволить делать раньше. Например, блюдо, которое всегда мечтали приготовить, но бывший его ненавидел. Это может быть прогулка по местам, которые не получалось посетить из-за антипатии прошлого партнера.

Цель этого шага — найти некоторые вещи, от которых можно получать радость или удовольствие. Это поможет бороться с расставанием. Определившись с такими вещами, постарайтесь заняться хотя бы одной из них уже сегодня.

Пятый день: Составьте план.

На пятый день, когда боль от разлуки немного утихла, и вам получается более-менее спокойно мыслить, пришло время подумать о дальнейших планах своей жизни. Чем заняться, стоит ли поменять работу, привычки, увлечения? Если есть запланированные события или мероприятия, которые планировалось посетить или сделать совместно с бывшим партнером, то подумайте, как сможете это сделать в одиночку. Четкий план позволит вам избежать больших и продолжительных страданий.

Большая ошибка заводить быстрые короткие романы, чтобы на такие мероприятия идти в паре или отыскивать на них себе пару. В этом случае боль не утихает, а усиливается, а после мероприятий будете чувствовать себя гадко.

Поверьте, лучше показать другим, да, мне непросто, но я могу справляться с этой разлукой и чувствовать себя вполне нормально. Такое поведение вызывает уважение.

Шестые сутки: Избавление от вещей.

После того как составили план дальнейших действий, сумели справиться со своими эмоциями также имея поддержку друзей и родных, пора удалить все следы бывшего партнера/партнерши из вашего жизненного пространства. Будет очень больно, но это подобно тому, как резко срывают пластырь с раны: боль проходит быстро, по сравнению, когда срывают медленно, растягивая болевые ощущения. Лучше сразу избавиться от всех вещей, напоминающих о совместных отношениях с бывшим, чем постоянно натыкаться на них, испытывая боль от воспоминаний.

Если бывший возлюбленный или любимая имеет ключ от вашей квартиры, то пора его забрать обратно, даже если вы остались друзьями. Вещи, подарки можете выбросить, раздарить другим или вернуть бывшему владельцу. Сделайте перестановку в квартире, чтобы любые пустые области были заполнены вашими предметами. Пусть ничто не напоминает, будто теперь у вас не получится начать всё сначала.

Седьмой день: Празднуйте свою новую жизнь.

Вам может казаться, что слишком рано праздновать, но в том-то и дело, что вы находитесь в новой части своей жизни с неограниченным потенциалом. Праздновать можно без диких ночных танцев с друзьями в ночных клубах, достаточно просто встретиться в тихом месте с приличной компанией и провести интересно вечер. Можно сменить обстановку или попутешествовать, посмотреть красивые места.

Цель этого шага: постарайтесь понять, что ваша жизнь принимает новый путь. Найдите способ быть счастливым человеком, даже сталкиваясь с мрачными моментами в своей жизни. Запомните, печаль обязательно сменится большей радостью и многое зависит от вашего настроя. Вы сможете начать новые отношения с другим человеком.

Вы найдете для себя много полезной информации из этих двух статей:

Часто мешают справиться с болью разлуки постоянные сомнения, что не смогли удержать партнера или поторопились расстаться. Поэтому о чем стоит спросить себя?

Действительно ли это было правильным решением? Подобный вопрос мешает вам пережить разрыв отношений. Вас постоянно терзают сомнения «была я права или нет?» Вот почему вам не получается смириться с разлукой. Но теперь спросите себя по-другому: расставание было вашей виной или нет? Продолжающиеся отношения принесли бы вам обоим пользу или нет? Получалось бы терпеть друг друга и взаимно уступать через 5—10 лет? Ваш честный ответ покажет, каким это было решение — правильным или нет.

Что хорошего мне принесло расставание? Подобное сомнение ограничивает ваше восприятие тех хороших вещей, которые вас окружают. Подумайте о следующем:

  • Свобода: вы имеете время и независимость делать то, что нравится или хочется вам, а не партнеру. Можете путешествовать, начать новое дело, поменять род занятий. Скажите, раньше могли бы это сделать, когда большинство решений зависели от желания партнера?
  • Самоанализ: посмотрите на жизнь под другим углом зрения, чтобы увидеть, что будущее впереди вас не черно-белое.
  • Время: оставаясь в отношениях ваше время, принадлежало не вам, а человеку, с которым расстались. Теперь его можно использовать, чтобы сделать вещи, которые помогут вам стать счастливым и радостным человеком.
  • Разведка: вместо того чтобы исчерпывать свою энергию для поддержания разваливающихся отношений, вы имеете возможность завести новые знакомства.

Что будет со мной дальше? Ответ: всё что пожелаете. У вас есть возможность начать новую жизнь без вашего бывшего.

Почему мне так больно и тоскливо? Это нормальная реакция здорового организма. Боль, тоска, растерянность — все это нормальные чувства после расставания. Чтобы облегчить свои чувства, во-первых, признайте, что они есть. Во-вторых, поместите их на бумагу своего рода выговоритесь. Не игнорируйте эти чувства, но и не развивайте их.

Почему не могу забыть и отпустить? Чудес не бывает, поэтому реально смотрите на вещи. Прошлые отношения не сразу забываются, нужно время. Занятость в каком-то интересном деле, проекте поможет вам двигаться вперед, так как это возможность сделать шаг подальше от вещей, причиняющих вам боль воспоминаний.

Буду ли я теперь когда-нибудь счастливым человеком? Вначале будет трудно ответить на этот вопрос. Постепенно увидите, что существует множество вещей, которые приносили вам радость и ощущения счастья в прошлом, они же могут вызвать эти чувства в настоящем, а также будущем.

Может показаться, что трудно, болезненно выполнить эти советы. Можно искать другие советы психолога, объясняющего как вам пережить расставание и боль от разлуки с любимым человеком. Но это руководство, помогающее, быстро восстановится после расставания с парнем или девушкой, избавившись от затяжной боли и онемения, длящегося месяцами.

С уважением, Андроник Олег, Елена!

Посмотрите еще одно видео: песня « Слез моих не увидишь»

2 комментариев : Как пережить расставание с любимым человеком?

Любимые не уходят и не бросают, уходят лишь случайные люди, которые показались чем то значимыми, но ошибочно. Поэтому переживать особо не стоит из за расставаний, а вот собой и своей жизнью стоит заняться, вместо того, чтобы страдать.

Полностью с Вами согласны, Анжелика! Также важно процесс расставания рассматривать не как конец, а как начало новой жизни, в которой уже может пригодиться приобретенный опыт.

ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ БЛОГА

Мужчина-манипулятор в отношениях: как распознать признаки и вести себя с ним

  • 9 способов как заставить мужчину или парня думать о тебе постоянно

  • 24 декабря 2017 Дети 328

    Как укрепить детский иммунитет и повысить ребенку сопротивляемость болезням

  • Подписаться на статьи блога!

    Все права зашищены. Использование материалов без согласия автора и прямой индексируемой гиперссылки на сайт Блог Семья и дети запрещено.

    Чему вас может научить долгая разлука с любимым?

    Что делать, если предстоит долгая разлука с любимым человеком? Особенно впервые дни расставания бывает очень тяжело, но зная как перенести разлуку с любимым без боли и страдания, можно помочь, как себе, так и ему.

    Когда одни женщины впадают в панику перед продолжительным расстоянием. То другие знают, как пережить разлуку с любимым человеком, они научились находить свои положительные стороны на этом вынужденном жизненном этапе.

    Первые дни расставания с любимым человеком даются труднее для всех и часто бывают для многих самыми сложными. Требуется какое-то время привыкнуть, что его нет рядом, пусть даже ненадолго. Чувство одиночества и тоски буквально начинают поедать, но надо осознать, что любимый вынужденно уехал по делам — по работе, на обучение или каким-то другим не менее важным обстоятельствам.

    Здесь самое главное суметь взглянуть на данную ситуацию как бы со стороны, найти в этом и положительные стороны. Ведь постепенно ощущения разлуки начинают притупляться, и появляется некоторое чувство привыкания, что дорогой для сердца человек находится далеко.

    Если есть такая возможность, то будет лучше чаще разговаривать с любимым по телефону. На пользу двоим, пойдут веселые разговоры на отвлеченные темы или о текущих событиях, но никак жалобы на тоску. Ведь и ему, вдалеке от дома тоже приходится нелегко, поэтому следует контролировать свои эмоции и чувства.

    Осознав факт вынужденной разлуки лучше всего начать ждать любимого человека с пользой для себя и него. Прежде всего следует хорошо подумать и выбрать то, чем хотелось бы заняться уже давно, но на это все не находилось времени. Вполне возможно, что есть какие-то дела, которые постоянно откладывались на потом. Лучше всего будет составить план и заняться его реализацией, таким образом, на негативные мысли и тоску, возникающие от одиночества, будет все меньше оставаться свободного времени, и они все реже будут приходить на ум.

    Разлука это отличный случай, когда можно заняться только собой. Например, обновить гардероб и посетить салон красоты. Можно начать заниматься в тренажерном зале или подобрать определенные спортивные упражнения и делать их дома. Вынужденное одиночество можно превратить в прекрасную возможность для хорошего физического старта, которое не следует забрасывать, когда приедет близкий человек. Кстати этим можно удивить своего любимого, как и новым внешним видом.

    Время разлуки может пролететь не заметно, если его провести с родными или друзьями. Если родственники живут в деревне, можно поехать к ним на несколько дней в гости. Или с подругами организовать девичник, поход в ресторан или пикник на природе. Здесь самое главное появляется возможность поделиться новостями, поговорить по душам или просто посплетничать в спокойной обстановке с родными и близкими для сердца людьми.

    Отличная идея это затеять генеральную уборку в доме, перестирать и перегладить скатерти, занавески и постельное белье, как раз такое рациональное решение принесет пользу для души и поможет забыть об одиночестве.

    С приближением второй половины срока расставания дни наполняются радостью встречи и являются доказательством взаимной любви и притяжения друг к другу. Только долгая разлука с любимым дает осознать и понять такие новые нежные чувства. В конце концов, дни расставания когда-нибудь заканчиваются, но не забываются минуты теплой встречи с любимым. Такие мгновения остаются в памяти для каждого человека на всю жизнь.

    К встрече с дорогим для сердца человеком лучше всего начать готовиться заранее, поэтому следует все неотложные и важные дела решить, не откладывая накануне. Женщина должна встречать своего любимого в безупречном виде, то есть сделать маникюр, педикюр, красивую прическу и надеть свой лучший наряд. В свою очередь, мужчина, конечно же, заметит старания женщины и ему будет это очень приятно.

    Если путь был не близкий, с многочасовым перелетом или поездкой на поезде или машине, то следует помнить, что длительная неподвижность утомляет каждого человека. Поэтому лучше всего постараться организовать ему транспорт от аэропорта или вокзала до дому. В этом случае можно предварительно заказать такси или договориться с родными, чтобы встретили его и привезли домой.

    Так как человек будет уставший с дороги, то значит, и ужин будет проходить дома. Значит, потребуется определенная подготовка к встрече. Можно постараться для любимого и приготовить из деликатесов экзотические блюда или его любимые лакомства для романтического ужина.

    При долгожданной встрече не надо сдерживать собственные чувства, а лучше продемонстрировать дорогому человеку свою любовь и радость. Ему это будет приятно, как и каждому человеку. Но самое главное в вынужденной разлуке, мужчин также посещают тревожные моменты о своей любимой женщине, и он тоже тяжело переживает время разлуки. А искренняя радость женщины при встрече для него будет еще раз подтверждением в сильной любви и открытых чувствах.

    Есть люди, для которых хватает и небольшого срока, чтобы возникло чувство отвыкания от привычной среды и близкого им человека. А если срок расставания был сравнительно большой, то, скорее всего проживание отдельно друг от друга скажутся на обоих. Значит, возникает вероятность отвыкания от запаха, голоса, прикосновений, постоянных привычек и манер. Вполне возможно, могли измениться старые привычки, интересы и даже внешний вид.

    Вследствие таких естественных и нормальных изменений потребуется некоторое время для того чтобы снова узнать друг друга и привыкнуть к чему-то новому в любимом человеке. Но пугаться этого не стоит. Изменившиеся привычки, новый внешний вид и другие перемены, произошедшие в любимом человеке, всегда интересуют другую половину, дают возможность поговорить о хобби, о появившихся предпочтениях. А все это сближает между собой родственные души, которые прошли через расставание и разлуку.

    Зная, как перенести разлуку с любимым правильно, чтобы она прошла безболезненно и незаметно, можно сделать, чтобы расставание даже принесло пользу. Ведь ничто так не сближает две любимые души как время и проверка на все тяготы.

    Источники:
    Испытание любви временем и расстоянием, или как пережить разлуку
    Испытание любви временем и расстоянием, или как пережить разлуку В одной известной песне поётся «Женское счастье – был бы милый рядом, ну, а больше ничего не надо». Милый всегда рядом, если вы с
    http://womanest.ru/ispytanie-lyubvi-vremenem-i-rasstoyaniem-ili-kak-perezhit-razluku/
    Как пережить расставание с любимым человеком
    Как пережить расставание с любимым человеком? Если вы хотите испытать любовь, то должны быть готовы к сердечной боли. Мы предлагаем вам «лечебную программу», составленную на основе психотерапевтических рекомендаций, с помощью которой можно смягчить удары
    http://www.inmoment.ru/beauty/love/separation
    Как пережить расставание с любимым человеком 1
    Узнайте, как пережить расставание с любимым человеком — парнем или девушкой, уняв боль после расставания за 7 дней.
    http://semyadeti.ru/kak-perezhit-rasstavanie.htm1
    Чему вас может научить долгая разлука с любимым
    Что делать, если предстоит долгая разлука с любимым человеком? Особенно впервые дни
    http://misseva.ru/raznoe/chemu-vas-mozhet-nauchit-dolgaya-razluka-s-lyubimym.html

    (Visited 1 times, 1 visits today)
  • Популярные записи:

    Анализ конфликтной ситуации на примере фильма Пример конфликта и его разбор Некоторая частная организация «Алые паруса» предоставляющая услуги по продаже бытовой… (10)Кагоцел отзывы комаровский Грипп и ОРВИ: простейшая инструкцияЗапомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того,… (8)Самые страстные женщины по знаку зодиака Идеальные любовницы: самые страстные знаки зодиакаДата рождения влияет на энергетику. По мнению астролога, каждая девушка… (6)Что делать если парень кинул в чс Вопрос дня: Что делать, если после ссоры парень добавил меня в ЧС и игнорирует, хотя… (6)Как узнать изменяет ли парень на расстоянии Как понять что парень изменяет и что с этим делать? Независимо от того, в какой… (5)

    COMMENTS