Почему дети во сне скрипят зубами

Почему ребенок во сне скрипит зубами (причины и помощь)

Когда вы смотрите на своего сладко спящего малыша, вы хотите слышать лишь легкое дыхание, мирное посапывание и, возможно, случайный вздох во сне. Но нередко родители слышат менее приятные звуки, исходящие от ребенка во сне, а именно пугающий и режущий слух скрежет зубов. Грозит ли эта неприятная привычка здоровью малыша? Почему ребенок скрипит зубами во сне? Правдивы ли слухи о том, что, услышав подобные звуки надо сломя голову бежать в аптеку за лекарственными препаратами от глистов? К какому врачу лучше обратиться за помощью? – Найти ответы на эти и другие вопросы поможет эта статья.

К сожалению, бруксизм, а именно под таким термином скрывается эта неприятная, а порой и весьма опасная привычка, достаточно распространенный недуг у детей в возрасте от 1 до 8 лет. Чаще приступами бруксизма дети страдают ночью, когда детское подсознание работает особенно активно, но не исключены проявления скрежета зубов и в дневное время. Однако, прежде чем впадать в панику, необходимо понять почему ребенок скрипит зубами во сне или днем. Разберем самые распространенные причины данного явления.

Проблемы психического характера, такие как стресс, нервное истощение

Если вы думаете, что комплексы, фобии и нервные срывы присущи только взрослым, вы сильно ошибаетесь. Дети намного острее воспринимают кажущиеся взрослым незначительными перемены в окружающей и личной жизни. Не говоря уже о таких стрессовых ситуациях как переезд, развод родителей, смена школы, смерть домашнего животного, конфликтные отношения со сверстниками и много другое.

Но паниковать рано, так как бруксизм не относится к серьёзным психическим расстройствам, а является лишь отклонением, часто наблюдающимся у особо впечатлительных и гиперактивных малышей.

По мнению экспертов, если ребенок скрипит зубами во сне, это говорит о том, что его нервная система очень восприимчива и легковозбудима. Если причина появления скрежета зубов кроется в нервном расстройстве и перенапряжении, необходимо снизить риск возникновения стрессовой ситуации в семье.

Чтобы предотвратить скрежет зубами у детей на психологической почве надо:

больше внимания уделять ребенку,
не выяснять отношений в присутствии ребенка,
интересоваться его проблемами в повседневной жизни,
заниматься расслабляющими занятиями, такими как чтение позитивной детский литературы, прослушивание спокойной релаксирующей музыки, недолгие пешие прогулки за несколько часов до сна,
теплые ванны перед сном и расслабляющий массаж также дают хороший успокоительный эффект,
исключите потребление напитков, возбуждающих нервную систему, таких как кофе и крепкий чай.

В редких случаях может понадобиться консультация детского психолога.

Отказ от грудного вскармливания и от использования пустышки

Причиной тому, что грудничок скрипит зубами может быть отлучение ребенка от груди матери либо от бутылочки. Так как сосательный и жевательный рефлекс ещё сохраняется, ребенок среди дня также может сосать палец или прикусывать губы.

Очень распространенным ответом на вопрос, почему дети скрипят зубами во сне, может быть неправильный прикус или особенности строения челюсти. С этой проблемой помогут справиться в стоматологическом кабинете. Но сразу заверьте ребенка, что никаких болезненных манипуляций с ним проводить не будут, а лишь проведут осмотр для выявления патологий и решения проблемы.

Если ребенок по ночам скрипит зубами из-за неправильного прикуса, необходимо будет некоторое время в период сна использовать специальную силиконовую капу, которая исключает контакт между зубами, чем предотвращает стирание зубной эмали и механическое повреждение зубов при их трении и образование кариеса. Также капа поможет сформироваться правильному прикусу ребенка.

Воспаленные десны при прорезывании молочных зубов также могут служить причиной тому, что грудной или годовалый ребенок скрипит зубами. Снять воспаление, неприятные ощущения и ускорить процесс прорезывания зубов поможет специальный стоматологический гель, обладающий местноанестезирующим и антисептическим действием, купить который можно в любой аптеке.

Также причиной того, что ребенок сильно скрипит зубами во сне может являться зуд в деснах в период смены молочных зубов на коренные, который может проявляться у детей в возрасте от 5 до 7 лет.

Если ребенок скрипит зубами днем, это может свидетельствовать о наличии увеличенных в следствии воспаления аденоидов, приводящее к тому, что ему становится труднее дышать. Вследствие затрудненного дыхания приходится открывать и закрывать рот, что и может провоцировать скрежет зубами у ребенка.

В случае если в ночное время скрежет зубов у ребенка сопровождается ещё и храпом, стоит незамедлительно обратиться к терапевту для своевременного лечения.

Авитаминоз. Мышечное напряжение, вызванное нехваткой в организме человека таких важных элементов как магний, калий или кальций вызывает судорожное сокращение всех групп мышц, исключением из которых не являются и челюстные.

Нередко услышав от родителей, что их ребенок во сне скрипит зубами, специалисты рекомендуют проверить ребенка на возможное наличие такого заболевания, как эпилепсия, и на это есть определенные причины. Обоснованы эти рекомендации тем, что признаки эпилепсии, особенно на ранней стадии, не так легко заметить, и порой лишь сильный скрип зубами у детей может стать сигналом о малом приступе эпилепсии.

Для того, чтобы развеять сомнения и тревоги об этом страшном заболевании и его связи с бруксизмом следует обратиться за рекомендацией к квалифицированному невропатологу.

Часто в народе можно услышать, что ребенок скрежет зубами, потому что у него глисты. Паразиты, активно размножающиеся в кишечнике и желчном пузыре, вызывают воспаление, а вместе с тем и спазм кишечника, что приводит к непроизвольному сокращению челюстно-лицевых мышц. Однако такие проявления можно отнести к крайне запущенной и тяжелой степени заражения организма паразитами, с чем в наше время, тем более в развитых странах столкнуться крайне трудно.

Если же помимо скрежета зубами у ребенка наблюдаются другие симптомы заражения глистами, такие как тошнота, диарея, бледность кожных покровов и отсутствие аппетита не лишним будет обратиться к педиатру и сдать анализы на яйца глист.

Самой редкой причиной того, что ребенок ночью скрипит зубами является наследственность. Проявление бруксизма у одного из родителей в 5% случаев гарантирует проявление данного отклонения и у ребенка. Стоит отметить, что мальчики страдают от проблемы скрежета зубов гораздо чаще, чем девочки.

Если ребенок скрипит зубами ночью не дольше 10 секунд, и возникает подобное явление не чаще двух раз за ночь – это считается нормой, и симптомы, как правило, проходят бесследно по мере взросления.

Однако, если скрежет зубами во сне у детей длится дольше нескольких минут и продолжается изо дня в день – необходимо обратиться за помощью к педиатру.

Своевременная квалифицированная помощь поможет избежать таких негативных последствий бруксизма как:

Повреждение эмали, что приводит к повышенной чувствительности зубов и появлению кариеса.
Нарушение фиксации зуба, что может привести к его потере.
Закрепление привычки на всю жизнь.
Нарушения в челюстных суставах.
Механические травмы языка и внутренней поверхности щеки.
Риск возникновения мигреней.
Боли в челюстной системе.

В любом случае, если вы заметили, что ребёнок во сне скрипит зубами, игнорировать эту проблему не следует, ведь зачастую это вовсе не является безобидной дурной привычкой, а сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем у вашего малыша.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Скрежетание зубами во время сна у детей – явление нередкое. Зачастую скрипение зубами, по-научному называемое бруксизмом, становится поводом для немалого беспокойства родителей. Нередко они, пытаясь найти причину детского бруксизма, ставят диагноз на основе народных поверий, утверждающих, например, что причиной скрипения зубами обязательно являются гельминтозы. В результате родители, вместо того, чтобы обратиться к специалисту, начинают самостоятельно лечить ребенка от глистов, давая ему небезопасные для здоровья препараты. Однако, в действительности, бруксизм не является однозначным признаком заражения глистами, а при подозрениях на наличие у ребенка гельминтов стоит вначале отвести ребенка к врачу, который скажет, какие анализы нужно сдать, и чем лечить ребенка, если результат анализов окажется положительным.

В то же время, не обращать внимания на детский бруксизм также нельзя, поскольку скрипение зубами может указывать на определенные проблемы и привести к негативным последствиям. Ведь бруксизм может иметь под собой самые различные причины – как неврологические, так и органические. Потому, если ребенок издает скрежетание зубами во сне, то необходимо проконсультироваться с врачом по этому вопросу.

Приступ бруксизма у спящего малыша может наступить в любой момент, как при поверхностном, так и при глубоком сне. Продолжительность такого приступа обычно составляет порядка десяти минут. После пробуждения ребенок, обычно, не помнит о том, что он ночью скрипел зубами.

Сам по себе бруксизм обычно не рассматривается как самостоятельная болезнь. Однако он, с одной стороны, может рассматриваться как один из симптомов некоторых патологий, с другой стороны, следствием его может стать, например, порча зубной эмали, ведущая к развитию кариеса.

Итак, почему ребенок скрипит зубами ночью, чем это опасно и как с этим бороться?

Ребенок сильно скрипит зубами во сне: основные причины проблемы

Скрип зубами во время ночного сна является результатом непроизвольного сокращения мускулатуры, ответственной за жевание. Во время бодрствования трение верхних и нижних зубов между собой происходит лишь при откусывании и пережевывании пищи. При бруксизме во время сна повышается тонус жевательной мускулатуры, в результате челюсти совершают непроизвольные движения, сопровождающиеся скрежетанием зубов. В течение ночи такое явление может повторяться неоднократно. Нередко родители могут и не знать о бруксизме у своего ребенка — к примеру, когда он уже не спит с родителями в одной комнате.

По каким же причинам возникает бруксизм у детей?

Существует мнение, что скрежет зубами является проявлением древнего инстинкта подточки зубов, присущего пращурам современного человека. Однако никаких реальных научных подтверждений этой гипотезе не существует.

Ночной скрежет зубами могут вызывать следующие факторы:

процесс роста молочных зубов или смена их на постоянные;
дефекты прикуса либо отклонения в строении суставов челюстей;
расстройства нервной системы либо проблемы психологического характера;
дефицит в организме магния и кальция, который приводит к тому, что мускулатура становится склонной к непроизвольным сокращениям;
генетическая предрасположенность.

В некоторых случаях скрип зубов бывает действительно связан с глистными инвазиями. Однако этот факт не является основанием для родителей при бурксизме у ребенка делать самостоятельное заключение о наличии у него гельминтоза.

Когда у детей, не достигших двухлетнего возраста, растут молочные зубы, это сопровождается немалым дискомфортом в полости рта. Десны малышей сильно чешутся, потому дети ведут себя капризно и готовы начать грызть первую попавшуюся вещь. Зуд приводит к тому, что во время сна ребенок часто трет десны друг о друга, и если некоторые зубы у малыша уже появились, то родители слышат при этом характерный скрежет.

Прорезыватели для зубов

Решить данную проблему достаточно просто. Существуют специальные детские прорезыватели, сделанные из резины, о которые малыш может чесать свои десны. Эти приспособления не только удовлетворяют потребность ребенка почесать зудящие ткани, но и ускоряют процесс прорезывания.

Прорезыватели полезны и тем, что благодаря им ребенок не будет тянуть в рот различные предметы, на поверхности которых находится множество микроорганизмов, в том числе патогенных.

Дискомфортные ощущения в полости рта у малыша можно снизить применением специальных гелей, снимающих воспаление и уменьшающих болевые ощущения.

Если причиной бруксизма действительно является прорезывание зубов, то он должен прекратиться после того, как все молочные зубы выросли. В случае, когда ребенок продолжает скрипеть зубами, весьма вероятно, что бруксизм вызван иными факторами.

Нередко бруксизм наблюдается и у детей старше шести лет – когда начинается смена зубов. В этом случае причиной зубного скрежета также является неконтролируемые движения челюстной мускулатуры из-за зуда в ротовой полости.

В силу повышенной эмоциональности ребенка, его нервная система весьма неустойчива различным травмам. Недаром, психические травмы, полученные человеком в детстве, дают о себе знать всю оставшуюся жизнь. Стресс может возникнуть у детей от любого сильного впечатления, например, от первого похода в детский сад, или даже просто от визита с родителями к незнакомым ему людям.

Неустойчивость ребенка к стрессам приводит к нервным расстройствам, одним из выражений которых является ночное скрипение зубами. Нервные стрессы приводят к тому, что некоторые дети скрипят зубами даже в дневное время. Но если во время бодрствования возможен контроль над челюстной мускулатурой, то во время сна ребенок не может никак сдержать непроизвольное сокращение мышц. Основными факторами, вызывающими у детей стресс, провоцирующий бруксизм, являются:

Перегруженность ребенка учебой, особенно когда родители его водят сразу и на музыку, и на языки, и, в результате ребенок практически не отдыхает, а также не проявляет должной физической активности.
Негативная атмосфера в семье, частое выяснение отношений у родителей, отсутствие со стороны последних должного внимания к ребенку , либо, напротив, избыточное внимание, выражающееся, например, в чрезмерной строгости.

Неврологические факторы относятся к наиболее частым причинам скрипения зубами. Бруксизм, в свою очередь, усугубляет проблемы нервной системы у детей. Ребенок плохо спит, в результате его нервная система истощается, и это приводит к быстрой утомляемости, снижению результатов в учебе и ко многим другим негативным последствиям. Потому в семье должна быть здоровая обстановка. Всевозможные же внутрисемейные конфликты и ошибки в воспитательном процессе приводят к нервным расстройствам, ведущим, в конечном счете, и к органическим нарушениям.

Если ребенок ночью скрипит зубами долгий период времени, даже тогда, когда у него не происходит интенсивный рост зубов и отсутствуют неврологические факторы, провоцирующие бруксизм, то, возможно, причиной зубного скрежета являются наследственные патологии анатомического строения челюсти или аномалии прикуса. Если кто-то в роду у ребенка страдал подобными нарушениями, то, скорее всего, причиной отклонений у него является именно наследственность.

Мальчики более склонны к бруксизму, обусловленному генетическими факторами.

В народе подмечена связь скрипения зубами с наличием паразитов. Скорее всего, это обусловлено тем, что глисты провоцируют неврологические проблемы и вызывают общее ослабление организма.

Научным обоснованием связи глистов и бурксизма является то, что гельминты, паразитирующие в желудочно-кишечном тракте, нарушают естественное усвоение витаминов, в число которых входит В12, который обеспечивает нормальное функционирование нервной системы. Потому гельминтозы часто сопровождаются нервными расстройствами, на почве которых вполне может возникнуть бруксизм.

Бруксизм также могут вызвать следующие причины, помимо вышеперечисленных:

проблемы с дыханием носом из-за ринита либо аденоидов;
простуда;
проблемы вегето-сосудистого характера и нарушения регуляции температуры тела;
плохой микроклимат в комнате, где ребенок спит – недостаточно свежий и слишком сухой воздух, что явно не способствует нервному и мышечному расслаблению, являющемуся залогом здорового сна.

Аденоиды являются серьезной проблемой для всего детского организма в целом. Потому, если наряду с бруксизмом у ребенка отмечается заложенность носа, подверженность простуде, а также храп во время сна, то наличие аденоидов весьма вероятно, и необходимо, чтобы ребенка как можно скорее осмотрел специалист.

Если у детей наблюдается бруксизм, то родители должны принимать соответствующие меры. Поскольку ночной скрип зубами далеко не безобиден. Результатом могут стать следующие последствия:

нервное истощение;
быстрая утомляемость;
общий упадок сил;
проблемы с памятью.

У детей, скрипящих зубами во сне, часто болит голова, в дневное время их клонит ко сну.

Трение зубов друг о друга приводит к нарушению защитного слоя эмали. В результате ткани зуба становятся доступны вредным микроорганизмам. Это приводит к развитию кариеса.

Избыточные нагрузки на челюстные суставы могут стать причиной развития воспалительного процесса. Ребенок начинает испытывать болезненные ощущения, отдающие в уши.

Что делать, если ребенок во время сна скрипит зубами

Если у ребенка наблюдается бруксизм, необходимо, прежде всего, совершить визит к зубному врачу. Доктор должен осмотреть прикус ребенка и состояние его десен. На основе результатов диагностики назначаются соответствующие меры. Так, в случае отклонения прикуса от нормы может понадобиться ношение ребенком ортодонтических приспособлений, корректирующих прикус, таких как пластинки или брекеты.

Для предотвращения повреждения эмали при бруксизме, желательно, чтобы ребенок на ночь одевал специальную резиновую капу.

Если стоматологические проблемы, способные вызвать бруксизм, не обнаружены, то необходимо правильно организовать режим ребенка – чтобы исключить или, хотя бы, снизить факторы, провоцирующие неврологические причины, вызывающие бруксизм. Нужно обеспечить ребенку полноценный отдых и убрать лишние умственные нагрузки, дав при этом ребенку больше времени для подвижных игр на свежем воздухе и занятий физкультурой.

Капа для ребенка при бруксизме

Важно не допускать и эмоциональной перегруженности детей. Не стоит устраивать в жизни ребенка сразу несколько ярких событий за один день – к примеру, похода утром в зоопарк, днем на аттракционы, а вечером в цирк. Хотя малыш обычно на такие походы реагирует позитивно, все же избыток даже положительных впечатлений также может отрицательно сказаться на состоянии нервной системы.

Если у ребенка имеются неврологические нарушения, то для улучшения состояния нервной системы могут применяться массаж и ванны перед отходом ко сну. Вода для ванн должна быть теплой ровно настолько, чтобы ребенок чувствовал комфорт – так нервы и мышцы придут в расслабленное состояние. Иногда для приведения нервной системы в норму могут понадобиться успокаивающие препараты.

При наличии у ребенка проблем с носом необходим визит к отоларингологу. Хронический ринит нужно лечить, иначе кроме бруксизма, могут возникнуть и другие негативные последствия. Нос может быть заложен и при аденоидах, которые необходимо как можно скорее удалить. При дыхании через нос происходит подогрев воздуха, и его очистка от пыли и микроорганизмов. Потому, если ребенок из-за аденоидов вынужден постоянно дышать ртом, то повышается риск простуды, особенно в холодную погоду, и заражения различными инфекциями.

Ребенок скрипит зубами. Что это – привычка или болезнь?

Дорогие читатели, если вы сталкивались с такой проблемой, слышали, как ребенок скрипит зубами во сне, то наверняка знаете, что это вызывает как минимум беспокойство. Сразу возникают предположения, что причиной этого могут быть как психологические, так и физиологические проблемы. Многие думают, а нет ли у ребенка глистов. Словом, поводов для беспокойства много.

В медицине такое явление носит название бруксизм. Чаще всего это аномалия возникает во время сна ребенка, однако может проявляться и днем. При этом родители ходят от одного врача к другому, но не получают внятного объяснения этой проблемы. Что это – привычка или болезнь? Чем опасен скрип зубами? Что делать и кто может помочь? Ответы на все эти вопросы мы с вами узнаем из материала, который подготовила врач-педиатр Оксана Эльхисси. Передаю ей слово.

Бруксизм — это бессознательное сжатие жевательных мышц, которое ведет к трению зубов друг о друга. Основные факторы, которые способствуют возникновению этого явления:

нервное напряжение;
повышенные психоэмоциональные нагрузки;
особенности в строении челюстного аппарата, необычный прикус;
прорезывание зубов;
аденоиды;
дефицит таких микроэлементов, как калий и магний, а также витаминов группы В;
гельминты;
привычка.

Многие родители считают, что их ребенок скрипит зубами во сне по причине присутствия в его кишечнике глистов и самостоятельно, без обследований и анализов назначают своему ребенку аптечные препараты от паразитов. Бесконтрольный прием лекарственных средств опасен для детей.

Знаменитый детский врач Е. Комаровский считает, что заражение гельминтами может усугубить течение бруксизма, но не является его первопричиной. В большинстве случаев точную причину скрипа зубами установить сложно. Часто это комплекс проблем.

Скрип зубами в основном проявляется ночью, когда организмом управляет подсознание. Большая часть детей, подверженных бруксизму – активные, легковозбудимые, эмоциональные. Они беспокойно спят, трудно переходят из одной фазы сна в другую, иногда разговаривают во сне и лунатят. Эмоциональное напряжение, стресс и психические нагрузки — это основные причины, из-за которых ребенок скрипит зубами во сне.

В результате того, что ночью малыш скрипит зубками, у него, вследствие хронического недостатка сна, могут развиться эмоциональное истощение, апатия, потеря аппетита.

У более старших детей к скрипу зубами могут вести школьные нагрузки, внешкольные занятия языками, музыкой, другими предметами. Такой ребенок находится в состоянии постоянного стресса, у него нет свободного времени, нет возможности отдыхать, заниматься спортом.

Чтобы избежать этого, родителям рекомендуется внимательно составлять график внешкольной активности своих детей, чередовать умственные нагрузки с физическими. Смена деятельности благоприятно сказывается на нервной системе, улучшает кровоснабжение, снижает мышечный тонус.

Иногда стресс провоцируется неблагополучной эмоциональной обстановкой в семье. Поэтому ради здоровья ребенка родителям необходимо стараться поддерживать в семье атмосферу уважения и взаимопонимания.

Еще одна причина – прорезывание зубов у маленьких деток. Ребенок испытывает сильный зуд и неприятные ощущения. Чтобы облегчить себе состояние, ребенок сокращает челюстные мышцы, трет зубами друг об друга, грызет различные предметы. Эти методы избавления от боли он бессознательно использует в ночное время суток, поэтому возникает скрип зубами по ночам. Подобная ситуация может повториться в дошкольном возрасте, когда начнется процесс замены зубов.

Недостаток основных микроэлементов, таких как магний и калий, а также дефицит витамина В12, может спровоцировать спонтанный спазм мышц челюстей, который ребенок не в состоянии контролировать, что и приводит к бруксизму. Авитаминоз и нехватку микроэлементов вызывает нерациональное питание, проблемы с ЖКТ и глистные инвазии, которые снижают способность усваивать полезные вещества из еды.

Также эта аномалия может возникать вследствие следующих причин:

затрудненное носового дыхания из-за увеличения аденоидов или хронического насморка;
частые простуды;
нарушения в регуляции вегетативной системы, нейрососудистая дистония;
жаркий и сухой климат в помещении, где спит ребенок.

В дневное время суток бруксизм проявляется реже, чем в ночное. Днем человек может себя контролировать и подавлять рефлекс сжимания и скрежетания зубами. Одной из причин, из-за которой ребенок может начать скрипеть зубами, может быть привычка.

Маленькие дети очень любят копировать взрослых. Однажды увидев и услышав, как взрослый скрипит зубами, ребенок может скопировать это действие. Ему понравятся новые ощущения, он будет скрипеть зубами снова и снова, и это войдет в привычку. А отучение детей от любых вредных привычек – очень длительный и сложный процесс.

В случае если вы обратили внимание, что ребенок начал скрипеть зубами, подражая близкому человеку или знакомому, надо проявить терпение и фантазию для того, чтобы отучить его от этой негативной привычки.

Среди других причин скрипа зубами днем следует отметить:

эмоциональное перенапряжение ребенка;
физические перегрузки, недостаток сна;
формирование аномального прикуса;
семейная предрасположенность;
недостаток витаминов и минералов;
увеличение глоточных миндалин.

В настоящее время у врачей нет единого мнения по вопросу, является бруксизм болезнью или нет. Но последствия неконтролируемого скрипа зубами могут нанести несомненный вред здоровью:

истирание и разрушение зубной эмали, расшатывание зубов;
кариес и пародонтоз;
болезненные ощущения в мышцах и суставах челюсти с иррадиацией в уши;
головные боли;
плохой ночной сон, дневная сонливость, повышенная утомляемость;
плохая память;
нервное истощение.

Как только вы заметили, что ваш малыш каждую ночь скрипит зубами во сне довольно продолжительное время (больше 10 секунд), необходимо принимать меры по устранению этого явления.

Врачи, к которым нужно обратиться:

Стоматолог проверит патологии челюстного аппарата, прикус, состояние зубов.
Педиатр осмотрит ребенка, направит на дополнительные обследования и назначит анализы.
Невролог даст рекомендации и назначит лекарственную терапию с учетом состояния малыша.

Если причиной бруксизма стали проблемы стоматологического характера, врач назначает ношение специальных силиконовых приспособлений — ортодонтических капп. Каппы препятствуют смыканию зубов и защищают зубную эмаль от истирания.

При наличии заражения гельминтами необходимо провести обследование всех членов семьи, потому что это заболевание передается через предметы домашнего обихода. После обследования нужно пройти назначенный курс лечения.

Если основным фактором развития бруксизма у ребенка стало нервное напряжение и стрессы, доктор назначит мягкие успокоительные и даст рекомендации по нормализации режима дня и отдыха.

Предлагаю вам посмотреть видео о скрипе зубами.

Чтобы избавиться от бруксизма нужно подойти комплексно к решению проблемы:

выполняйте все рекомендации, полученные от врачей;
создайте дома спокойную обстановку;
проводите меньше времени перед экраном телевизора или планшета;
рационально планируйте режим дня ребенка, чередуйте умственные нагрузки с активными играми;
гуляйте с малышом на свежем воздухе не менее 2 часов ежедневно и совершайте длительные вылазки в парк, лес для насыщения организма кислородом;
играйте перед сном в спокойные игры, купайте малыша в теплой ванной;
укладывая спать ребенка, не забудьте предварительно проветрить комнату, перед сном можете сделать легкий расслабляющий массаж;
создайте и поддерживайте доброжелательную психологическую обстановку внутри своей семьи.

Теперь вы знаете, что делать, если ваш ребенок скрипит зубами – главное, не паниковать, снизить эмоциональную нагрузку ребенка, при необходимости обследоваться у разноплановых специалистов и выполнять их рекомендации.

Эльхисси Оксана, врач-педиатр,

автор проекта Школа семейного здоровья

Я благодарю Оксану за всю полезную информацию, которой она с нами поделилась. Хотелось бы, чтобы наши дети избежали таких проблем, но если уж мы все-таки сталкиваемся с ними, то нужно знать, как с ними справляться. И пусть наши дети будут здоровы.

И для души прозвучит Ernesto Cortazar — Holding Your Hand . Чудеснейшая музыка Эрнесто Кортазара и прекрасный видеоряд.

Ребенок скрипит зубами во сне: что делать?

Около 50% матерей жалуются, что периодически ребенок скрипит зубами во сне, и интересуются, каковы причины этого явления и какое лечение предстоит малышу.

Каждая мать мечтает, чтобы ее дочка или сын как можно меньше болели и полноценно высыпались. Скрежетание зубами, заставляет ее переживать по поводу самочувствия детей.

Бруксизм – это медицинское понятие, которое описывает данное нарушение. Он характеризуется спастическим сокращением жевательных мышц, при этом происходит рефлекторное сжатие челюстей и движение крепко прижатых друг к другу зубов, которое продолжается несколько секунд или минут.

При трении зубов и возникает скрип. Обычно происходит в ночное время, однако не исключены приступы и днем.

Если такое действие происходит от случая к случаю, то не стоит переживать, скорее всего это разовая реакция ребенка на эмоциональный и насыщенный проведенный день.

Однозначного объяснения, почему же ребенок скрипит зубами, у медицины нет. В основании явления лежат как расстройства нервной системы, так и нарушения со стороны внутренних органов. Скрежет зубами относится к разновидностям нарушений сна, таких как лунатизм, недержание мочи или храп.

Некоторые считают, что зубной скрип ночью – признак заражения глистами, тем не менее, такое предположение не имеет медицинского обоснования.

Основные причины возникновения проблемы:

нервное перенапряжение;
заболевание организма;
нарушения в височно-нижнечелюстном суставе;
прорезывание зубов и патология прикуса;
генетическая предрасположенность.

Почему же еще ребенок скрипит зубами ночью? Постараемся более подробно разобрать подробно эту ситуацию:

эмоциональная нестабильность, которая проявляется в резкой смене настроения, плаксивости или агрессивности;
неуверенность ребенка в своих силах;
соматическая скованность – зажатые кулачки, сутулость спины;
гиперактивность;
беспокойное поведение ребенка ночью: он часто просыпается, может разговаривать и ходить во сне.

При обнаружении таких симптомов у малыша, окружите его любовью, чтобы придать уверенность в своих силах, помочь справиться с существующими страхами.

Видео: чем вызван скрип зубами у ребенка во сне? Отвечает доктор Комаровский.

Данная проблема распространенная и наблюдается у 50% детей, как мы уже отмечали выше. Утром ребенок может чувствовать головную боль, быть сонным и усталым. Из-за того, что стирается эмаль зуба, появляется гиперчувствительность к таким раздражителям, как холодные напитки, сладкое или кислое.

Нервно-эмоциональное расстройство считается главной причиной, которая объясняет возникновение бруксизма у детей.
Появление молочных зубов сопровождается зудом в деснах и болевым синдромом, поэтому часто дети бессознательно двигают челюстью во сне, чтобы почесать беспокоящее место. Не стоит волноваться – такое поведение проходит с прорезыванием молочных зубов. В период смены прикуса ночные скрежетания могут быть более продолжительными. Важно не упускать такое состояние из вида, ведь чрезмерная нагрузка на недавно прорезавшиеся зубы способна изменить их положение, что ведет к образованию патологии прикуса.
Периоды скачков роста иногда проходят у детей психологически тяжело, что ведет к чрезмерному нервному напряжению.
Детский бруксизм проще поддается лечению, чем такая же проблема у взрослых.

Когда ребенок очень скрипит зубами, но длится это не дольше 7 дней и проявляется периодически, в таком случае можно помочь ребенку без посещения доктора. Чаще всего так происходит из-за стрессовых ситуаций.

Лучшим лечением станет установление благоприятной обстановки в семье:

не срывайтесь на ребенке, даже если он провинился, а постарайтесь в спокойном тоне донести до него претензии;
проявляйте внимание к проблемам малыша;
окружите любовью и заботой;
почитайте вслух хорошую книгу перед сном;
прогулка на свежем воздухе позволит упорядочить мысли и насытить мозг кислородом для быстрого засыпания.

Если ребенок скрипит зубами во сне регулярно, без помощи медицины не обойтись, только врач подскажет как отучить малыша от этой проблемы.

> Лечение, которое поможет устранить бруксизм:

Первым врачом, к которому нужно явиться на прием, будет дантист. После осмотра и выявления причин, стоматолог изготовит индивидуальную каппу для разобщения зубов на время сна. Это защитит эмаль зуба от повреждения.
В случае присутствия патологии прикуса, направит на ортодонтическое лечение.
Если причина в эмоциональной сфере, то психотерапевт определит источник проблем и подскажет ребенку и родителям что делать, чтобы разобраться в сложившейся ситуации.
Терапевт подберет витаминный комплекс в случае авитаминоза.
Если причина бруксизма – аденоиды, ЛОР-врач назначит соответствующее лечение.

> Существуют и народные средства:

Ромашковый чай положительно влияет на нервную систему и помогает малышу успокоиться.
Теплая грелка на область угла нижней челюсти помогает согреть мышцы, а это поможет их расслабить.
Если наутро малышу болит сустав или лицевые мускулы, то облегчить это состояние поможет теплый компресс.
Ванна с ароматическими маслами и расслабляющий массаж лица подготовит ко сну.
Если у ребенка выявлены гельминты, а родители не хотят давать малышу химические лекарства, то можно избавиться от паразитов при помощи семян тыквы. Для этого их нужно перетереть в муку и давать малышу, начиная с одного грамма, постепенно увеличивая количество.
Для выведения глистов детям дают полынь. Чтобы замаскировать горький вкус, ее смешивают с медом.

Видео: что такое бруксизм и почему он возникает?

Если не заняться лечением, то со временем это может привести к другим нарушениям в развитии малыша:

частое сильное сжатие зубов ведет к плотному контакту между верхними и нижними зубами, а это приводит к возникновению патологической стираемости и сколам эмали;
неправильное положение челюстей во время сна ведет к нарушению прикуса;
переломы коронки зуба или появление подвижности из-за неестественного вектора нагрузки;
патологическое формирование суставов челюсти и всего челюстно-лицевого отдела;
систематическая головная боль;
напряжение и болевой синдром лицевых мышц из-за того, что ребенок скрипит зубами и делает это систематически.

> Ребенку 10 лет, скрипит зубами во сне — что делать?

Бруксизм бывает не только у малышей, но и у детей старшего возраста. Для выявления причин обратитесь к стоматологу и неврологу — врачи этих специальностей назначают первоочередное обследование для выявления подобных нарушений.

Теперь более понятны причины периодического скрипа зубов во сне у ребенка. Воспользуемся советами народной медицины, пока процесс не запущен. Но и к врачу запишемся обязательно!

возможно в случае обязательного проставления ссылки на источник.

Материалы ресурса предназначены исключительно для ознакомления,

они не заменят квалифицированную помощь врача.

Источники:
Почему ребенок во сне скрипит зубами (причины и помощь)
Мы назовем все причины того, почему ребенок скрипит зубами во сне или днем. Расскажем, что делать, если ребенок скрежет зубами.
http://www.rastut-goda.ru/grow-up-healthy/8667-pochemu-rebenok-skripit-zubami-vo-sne-ili-dnem-prichiny-i-pomoshch.html
Почему ребенок скрипит зубами во сне
Скрежетание зубами во время сна у детей – явление нередкое. Зачастую скрипение зубами, по-научному называемое бруксизмом, становится поводом для немалого
http://zubodont.ru/rebenok-skripit-zubami-vo-sne/
Ребенок скрипит зубами
Почему ребенок скрипит зубами во сне и днем. Причины. К чему может привести скрип зубами у детей. Что делать?
http://irinazaytseva.ru/rebenok-skripit-zubami.html
Ребенок скрипит зубами во сне что делать
Почему ребенок во сне скрипит зубами и что делать в этой ситуации. Особенности детского бруксизма и методы лечения проблемы.
http://infozuby.ru/rebenok-skripit-zubami-vo-sne-lechenie.html

Психология любви и ревности