Личностный тренинг

Личностный тренинг

Вот уж куда сегодня не стоит ходить, так это на тренинги личностного роста. Почему?

По многим причинам.

Во-первых, никакого личностного роста не существует. Личностный рост – это пустое понятие, симулякр, словосочетание, под которым нет оснований. Личностный рост – это не более чем рекламный слоган, позитивно звучащая приманка и маркетинговый ход. Реально же тут речь идет о продаже дырки от бублика и ушей от мертвого осла (подробнее здесь).

Во-вторых, дело в том, что этот бублик давно покрылся плесенью, подгнил и стал токсичным, а мертвый осел – разложился и выделяет трупный яд. Ведь все то, что вытворяют на тренинге личностного роста, может разрушить ваше здоровье, развалить вашу семью, поставить крест на вашей карьере, разорить и обанкротить вас, свести с ума и даже довести до самоубийства.

Тренинг личностного роста в принципе не может быть полезным, а вот нанести вред, причинить ущерб, разрушить ваши здоровье, личность, семью, карьеру еще как может.

Начала проводить разрушительные, деструктивные по своей сути тренинги личностного роста американская коммерческая организация «Лайф Спринг». Закрыли эту фирму как раз из-за огромного количества судебных исков от людей, которые после прохождения тренинга сходили с ума, совершали попытки суицида. Были иски и от родителей, родственников и супругов самоубийц.

Итак, фирму закрыли, но дело ее живет.

Тренинги личностного роста так притягательны для тех, кто их организует и проводит, по ряду причин. Прежде всего, для проведения таких тренингов не нужна хоть сколько-нибудь серьезная подготовка. Достаточно уловить общие принципы, и ты уже вполне себе состоявшийся тренер личностного роста.

Эти общие принципы тренинга личностного роста очень просты. Они могут быть сформулированы по-разному, но их суть остается одной и той же.

  • Смерть и возрождение.
  • Умри, чтобы возродиться успешным.
  • Прежде чем станет намного лучше, станет намного хуже.
  • Дойди до края, а потом.
  • Добрый и злой полицейский.
  • Освободись от комплексов, детских травм и зажимов.
  • Освободись от влияния родителей.
  • Расширь сознание.

Понятно, что одни из этих принципов произрастают из седой мифологической древности (мистерии смерти и возрождения), другие являются безнадежно устаревшими на сегодня и научно не обоснованными психотерапевтическими парадигмами – детские травмы, комплексы, зажимы, отреагирование, катарсис, а третьи представляют собой гремучую смесь оккультизма, эзотерики, экстрасенсорики и учений «Нью Эйдж».

При этом подаются тренинги личностного роста как эффективные психотехнологиии и уникальные современные достижения психологии.

Надо сказать, что «психотехнологии», на которых строятся тренинги личностного роста, действительно, эффективны. Они действительно эффективно разрушают вашу личность и направляющие связи с настоящим и прошлым, качественно разрушают ваш социальный атом (семью, дружеские отношения), отлично расшатывают вашу психику, прекрасно подсаживают вас на экстатические позитивные переживания.

Общая стратегия тут проста. Сначала разрушаем вашу личность и лишаем покоя и сна, разрушаем вашу семью и значимые отношения, а потом предлагаем альтернативу – экстатические пляски, одурманивающие медитации и/или экзальтированные радения на тренинге плюс отличная новая семья в виде тренера и других участников тренинга. Эта новая семья вас любит и почти ничего не требует: «только приводи новых людей, да пой хвалу великому тренеру, ведь ты личностно вырос, тал успешным, стал лидером, стал одним из НАС!»

Так что тренинг личностного роста, действительно, хорошо работает. У прошедшего тренинг личностного роста остается простой выбор:

  • или навсегда остаться одиноким в обществе ненавистных людишек, которые не прошли тренинг и потому не являются лидерами, неправильно себя ведут, причем пребывать в постоянной депрессии на грани самоубийства, потеряв понимание самого себя и чувство самоидентичности;
  • или стать частью тренинга – привлекать новых людей, помогать тренеру травмировать психику новичков, бесплатно помогать в организации тренинга, капитанствовать в команде людей, твердо решивших разделаться с собственной психикой, положить себя в основание тренинговой пирамиды.

Кстати, что бы вы выбрали? Как бы вы повели себя, если бы у вас отняли бы ваше прошлое, ваше детство, вашу семью, вашу работу, нормальное состояние психики?

Вообще, тренинг личностного роста больше всего напоминает психологическую обработку, которую проводят в тоталитарных сектах, террористических организациях, проще говоря – зомбирование. Так что не удивительно, что многие специалисты называют тренинги личностного роста особой формоой деструткивного культа – психокультами.

Ситуация осложняется тем, что доказать вред от тренинга юридически в нашем суде очень сложно, и даже практически невозможно. Дело в том, что на сегодняшний момент у нас нет необходимых статей в законах и кодексах, маловато правоприменительной практики, мало опыта проведения психолого-психиатрических экспертиз, мало судебных прецедентов.

По этим же причинам нельзя и просто запретить тренинги личностного роста.

Льет воду на перемалывающую людей мельницу тренингов личностного роста и отсутствие стандартов и лицензирования деятельности психологов. Фактически, тренинги личностного роста может вести человек, не имеющий психологического образования.

Впрочем, наличие корочки психолога тоже не гарантирует, что тренер личностного роста не станет делать из вас зомби, решит отказаться от возможности повысить свой доход, получив в свое распоряжение побольше «личностно выросших успешных лидеров».

Поэтому на сегодняшний момент самая эффективная стратегия противодействия тренингам личностного роста – это противодействие информационное. Распространяйте информацию о деструктивности, о разружительном воздействии подобных тренингов. Делитесь информацией о собственном опыте.

Да-да, делитесь! Ведь сегодня многие пострадавшие от тренингов личностного роста предпочитают просто перевернуть эту страницу своей жизни, забыть, как страшный сон, забиться в угол. Тогда как нужно кричать о своем опыте. Распространять информацию о нем. Это не только поможет тем, кто еще только планирует посетить деструктивный тренинг, отказаться от этого рокового шага, но и поможет вам самим восстановиться и снова войти в общество и нормальную жизнь.

Личностный тренинг

В последнее время очень популярными стали так называемые семинары и тренинги личностного роста. Я часто слышу и читаю отзывы людей, посетивших подобные мероприятия, а также знаком с несколькими тренерами, которые их проводят, просматривал видео и несколько раз присутствовал на них в качестве гостя. Ранее сам посетил несколько десятков тренингов по личностному росту и саморазвитию, правда мне повезло в том, что все они обошлись бесплатно, т.к. это было по работе.

И вот, поскольку мне есть, что сравнить, я сравниваю те бесплатные тренинги личностного роста, которые проводились штатными сотрудниками предприятия, с теми семинарами и тренингами, которые проводят всевозможные “школы успеха” и частные тренеры, для которых это является источником заработка. И вижу в этом сравнении определенные отличия, о которых и решил сегодня написать.

Как вы понимаете, задача компаний и непосредственных людей, проводящих тренинги личностного роста, привлечь на свои мероприятия как можно больше людей и, соответственно, больше на этом заработать. Поэтому в анонсах и рекламе они совершенно не скупятся на громкие слова и выражения:

– Вы начнете пользоваться большим успехом у противоположного пола!

Соответствует ли все это действительности? Неужели каждый реально выходит с тренинга личностного роста совершенно другим человеком, его жизнь коренным образом меняется? Уверяю вас: в 99% случаев это не так. Да, несомненно, определенный заряд положительной энергии и некий “волшебный пинок” человек, как правило, получает. Но сможет ли он направить эту энергию в нужное русло и воспользуется ли полученными советами, вообще, получится ли у него применить в жизни все то, о чем он узнал – это уже другой вопрос…

Поэтому чаще всего после посещения тренингов по саморазвитию человек какое-то непродолжительное время ходит в окрыленном состоянии (мол, сейчас я круто изменю свою жизнь), но очень скоро это состояние проходит. Обычно это происходит тогда, когда он сталкивается с первыми трудностями в реализации полученных знаний. А чаще он даже и не пытается их применить в жизни, потому что это сложно.

Думаю, ни для кого не секрет, что в первую очередь вся эффективность тренинга или семинара по личностному росту зависит от личности тренера и его умения проводить такие встречи. От того, как тренер сможет установить контакт с аудиторией и донести до каждого участника нужный посыл, во многом зависит то, с какими мыслями, с каким настроем уйдет этот участник, и что он будет делать после, начнет ли что-то менять или нет.

Поэтому, например, какой-нибудь Бодо Шефер легко соберет тысячную аудиторию за немалые деньги, а на тренинг Васи Пупкина придут 5 человек, и то, потому что бесплатно. И это при том, что и Бодо Шефер, и Вася Пупкин будут говорить совершенно об одном и том же.

Исходя из этого, каждый тренер личностного роста стремится создать себе определенный положительный имидж, представить себя в лучшем свете, то есть, занимается самопиаром. Он будет создавать себе образ человека, который сам живет по тем правилам, что озвучивает на своих тренингах, и которому это помогло изменить свою жизнь. Тренер всегда будет улыбаться и демонстрировать свой позитивный настрой, он будет казаться успешным и счастливым человеком, который не знает горя, которого ничего не беспокоит и не раздражает, который смотрит на жизненные проблемы по другому, и из любой ситуации выходит победителем.

Но на самом деле тренера личностного роста – это чаще всего самые обычные люди. И они отнюдь не всегда сами придерживаются тех принципов, которым учат на тренингах своих посетителей. Хорошо, если хотя бы в 50% случаев придерживаются!

Поверьте, я знаю нескольких таких тренеров. У них далеко не идеальная жизнь, они тоже не могут решить многие собственные проблемы, они тоже иногда расстраиваются по пустякам, обижаются и даже впадают в депрессию. Правда-правда!

Но, надо отдать должное, подают себя они грамотно и профессионально, и вполне способны зарядить правильными идеями других, повести их за собой. В этом и есть их главная ценность.

Убеждения, которые можно услышать на тренингах саморазвития.

И, наконец, давайте рассмотрим наиболее распространенные ложные утверждения, к которым прибегают на тренингах личностного роста, желая, видимо, оказать некий мотивирующий эффект на аудиторию. Мотивация – это, конечно, хорошо, но если принимать такие утверждения за чистую монету, они часто могут не только не принести пользы, но и даже нанести определенный вред. Сейчас я вам это покажу на примерах.

Ложь №1 . Вы можете достичь всего, что пожелаете, главное – захотеть! Очень часто на тренингах личностного роста пытаются внушить человеку нечто подобное. Однако не стоит воспринимать такие утверждения слишком буквально, ведь иногда для достижения успеха требуются определенные задатки, которых у кого-то может абсолютно не быть.

Например, все, наверное, видели, как на различных музыкальных шоу на сцену выходят конкурсанты, не обладающие ни слухом, ни голосом, но абсолютно уверенные в том, что они – суперзвезды. Над ними смеются судьи и весь зал, а они не понимают, почему: ведь им кажется, что они идеальны! Далее они действительно становятся звездами Youtube, только не потому, что хорошо выступили, а потому, что над ними все смеются.

Это, на самом деле, может привести к серьезной психологической травме. Поэтому стремиться к успеху, конечно, нужно, но только адекватно оценивая свои возможности. Всего-всего-всего ни один человек достичь не сможет.

Ложь №2 . Изменить себя и свою жизнь легко! На самом деле, конечно же, нет! Сложно, да еще и как сложно! Но тренеры говорят так, наверное, чтобы не спугнуть человека. Ведь если сказать правду: серьезные перемены – это очень тяжкий труд, который далеко не каждому под силу, то большинство людей просто сразу потеряет всякое желание меняться.

Любые изменения в себе всегда связаны с определенными жертвами и выходом из зоны комфорта, которую человек до этого создавал годами. Поэтому они, как правило, протекают очень тяжело, и ничего легкого там нет.

Ложь №3 . Вы быстро сможете достичь совершенства в нужном деле! Тоже неправда. Чтобы по-настоящему достичь совершенства требуются долгие годы! Об этом нам говорит неоднократно доказанное разными исследователями правило 10000 часов – именно это время, проведенное за практическими занятиями, требуется для доведения уровня мастерства в деле до высокой степени профессионализма. Переведите эти часы в дни и года, исходя из того, сколько часов в день вы будете посвящать желаемому делу – и увидите свой реальный срок достижения совершенства.

Если человек выйдет с тренинга личностного роста убежденным в том, что он, допустим, за месяц станет в чем-то профессионалом и достигнет больших успехов, то через этот месяц его ждет глубокое разочарование. А нередко оно еще и сопровождается какими-то потерями, например, денежными.

Например, человек идет на какие-то курсы обучения трейдингу. Занимается там, допустим, пару недель или месяц. Выпускается, думая о том, что уже все знает о рынке, и начинает торговать. В результате быстро “сливает” свой счет. И хорошо еще, если не вносит новые деньги, чтобы “отбить убытки”.

Ложь №4 . Самовнушение и техники притяжения денег работают! Иногда на тренингах личностного роста могут описывать всевозможные методики самовнушения и техники притяжения денег по фен-шую, эзотерике, гороскопу и т.д. Что-то вроде того, что надо где-то там при полной луне закопать монету под денежное дерево, поливать ее и читать мантры при этом, и тогда к вам обязательно придет богатство и успех. Причем, будут приводить множество примеров людей, у которых это реально работает, в том числе и себя.

Конечно же, все это очень далеко от действительности. Если у кого-то подобные техники сработают без каких-либо дополнительных действий – это, наверное, скорее будет совпадением, чем закономерностью.

Чтобы привлечь деньги – необходимо их зарабатывать разными способами. Если вы просто будете каждый день перед сном повторять мантру “Я богат. Деньги приходят ко мне. Я чувствую их энергию…” и т.п., при этом не предпринимая никаких действий для заработка – уверяю, это ничего не даст. Ну если не верите – конечно, можете попробовать и убедитесь сами.

Ложь №5 . Вы можете повторить путь к успеху тренера! Очень часто на тренингах личностного роста и саморазвития тренеры приводят много примеров из личной жизни, и они даже могут быть вполне правдивыми. Они могут рассказывать, как изменили свою жизнь, как нашли работу своей мечты, как научились зарабатывать и инвестировать и т.д. И что им в этом помогло.

При этом тренинг часто строится по принципу “Помогло мне – поможет и вам!”. Но это абсолютно не так. Дело в том, что каждый человек индивидуален и совершенно по разному воспринимает и реагирует на разные процессы и явления. Поэтому то, что для одного может стать спасением – для другого может оказаться просто губительным!

В заключение хотел бы сделать следующий вывод, перефразируя знаменитую фразу из рекламы:

На этом буду заканчивать. Желаю вам хороших результатов в том, к чему вы стремитесь! До новых встреч на Финансовом гении – добавляйте сайт в закладки, здесь много интересной и полезной информации.

Хотите получать уведомления на email о выходе новых публикаций?

Комментариев к записи: 22

Три года назад прочитал книгу Богачева – Успех. Всё по делу. Влияние социума, спорт, питание, вредные привычки, алкоголь и даже витамины. После прочтения книги отказался от всех СМИ (радио, газеты, ТВ, интернет), перестал пить вообще (в октябре будет 3 года), начал заниматься спортом. Книга очень сильно программирует человека на здоровый образ жизни, сильно открывает глаза. Не сочтите за рекламу – решил поделиться, возможно пригодиться вашим читателям, на мой взгляд самая сильная книга, способная перевернуть всё в голове

Юрий, не знаю, что за книга, но на Вас она определенно оказала положительный эффект. Поздравляю! ??

хотя его проекты: вебтренинг, рмэс – секта ещё та ??

Я бы не сказал что рмэс секта, знакомый проходил и видно что он очень сильно изменился.

Хорошая статья! Спасибо автору! К выводам статьи, которые сделал автор, я пришел на собственном опыте. Было полезно получить подтверждение своих мыслей по поводу тренингов со стороны интересного человека!

Александр, спасибо за поддержку! ??

Бывал пару раз на таком тренинге личностного развития (он был бесплатный, хоть и проводился квалифицированным специалистом) и скажу честно, на меня они не очень сильно повлияли. Возможно это по причине неопытности проводившего тренинг или по какой то другой причине…

Больше всего на меня повлияла моя девушка, познакомившись с которой я стал меняться в лучшую сторону))

Андрей, спасибо за личный пример! А девушки – они вообще… творят с нами чудеса ??

И меня изменила женщина. Правда, просто она мне была просто Другом) Ее влияние превратило меня из фасадчика-высотника в не самого плохого специалиста в IT. А тренинги такие никогда не проходил – слишком скептично отношусь к такому, вряд ли на меня чужой человек за пару лекций так бы повлиял.

Константин, ОГРОМНОЕ СПАСИБО за инфо.

Мне очень нравятся всякие тренинги именно заряжением позитивом.

Не плачу за них.

Даже когда Кийосаки приезжал в Мск, тренинг 11тыс руб-самый дешевый билет. Из отзывов и видео (скрыто на мобильник снимали из зала), сказали что ничего нового не узнали, всё из книг давно все знали, разве что положительной энергией зарядились (но 11тыс за энергию – наверно лучше было бы их инвестировать и приумножить, чем потратить).

Полонский, находясь в розыске, вёл тренинги на острове в Тайланде. За его билеты и мастер классы от “мошенника” викидывали по 200тыс руб(((

Наивность и лень движет участниками тренингов, хочется разбогатеть ничего не делая….. На что и делают упор в своих рекламных лозунгах такие вот ведущие тренингов.

Про игру Кийосаки думаю, покупать не хочу, а попробовать поиграть можно в фан клубе Кийосаки, стоит 700 руб-за разовую игру……. Скажите пожалуйста, оно того стоит.

Здравствуйте, Елена. Все верно Вы пишете – многие ходят на тренинги знаменитостей только ради той самой положительной энергии. Кому она помогает – думаю, все индивидуально.

Речь идет об игре CashFlow, как я понимаю? Не знаю, в каком виде ее там предлагают, но поиграть – вполне интересно (в настольном варианте, например, с живым общением между игроками), при желании только это можно сделать и бесплатно.

Писал отдельную статью об этой игре: Игра Денежный поток.

А где можно поиграть бесплатно (попробовать)?

В фан клубах просят 700 руб., а в г.Тольятти фанклубов вообще нет, в Самару ехать надо.

На авито за 2500 руб б/у купить можно.

Я хотела бы именно попробовать разок, чтобы не брать кота в мешке.

Можно купить игру, собрать товарищей по интересам и играть дома ??

Я, конечно, полностью за соблюдение авторских прав, но с торрентов скачиваю)))) Игру Кийосаки легко скачать и попробовать. Мне больше нравится кешфлоу 202. Игра раза после 20 надоедает. Играл с людьми в антикафе – сначала прикольно, но потом надоедает всем объяснять, что и как посчитать и куда записать и вычеркнуть. В этом отношении электронная версия лучше – она цифры сама считает, главное правильно распределить (кто знает о чем речь, тот поймет). Книга Богачев “Успех” хорошая, но сам Богачев меня не впечатлил. На тренинге другие тренера над ним прикалываются, что он писатель, а не соблазнитель/бизнесмен.

Забавно просто, если тренинги настолько бесполезны, почему тогда столько народа их посещает.

Да согласен, большинство проводит простую перепечатку материала, но есть те которые действительно ведут свои разработки.

Спрос рождает предложение, и если все было так,люди не получив своего,просто заполонили бы интернет неготивом и вся система трененгов просто развалилась.

Я не могу утверждать, что они прямо столь бесполезны. Какие-то более полезны, какие-то менее… Столько народа посещает, потому что это, скажем так, модно и раскручено. Почему так массово все покупают айфоны, к примеру? Многие делают это в кредит. Ведь это далеко не предмет первой необходимости. По той же причине.. И негатива по этому поводу в интернете тоже особо нет).

Да, Константин, не быть вам тренером в этой области) как-то вы слишком скептично к этому относитесь, хотя и пишите сами мотивирующие статьи) Никогда не был на тренингах личностного роста, но думаю что это не самый плохой вариант зарядится положительной энергией. Читаю мотивирующие книги и статьи ( в том числе ваши), для так сказать перезарядки. Иногда помогает.

Да я пока особо и не стремлюсь им быть ?? Но я сам был на многих таких тренингах.. бесплатных, по работе. Мне нравилось).

а по-моему Константин реалист, чем меня и подкупил (не он сам) ))) а его статьи.

Проблема в посетителях и тренерах. Кто-то старается продать продукт (некачественный), а кто-то просто занимается глупым поглолщением информации. Из всех 50 курсов, что прошел, только 4 дали определенную выгоду, поскольку в них были техники, а не “понимание как все это устроено”. Если человек не внедряет техники, то он попросту тратит время, сравнить такое времяпровождение можно с развлечением.

Про самовнушения (пункт 4) – они хорошо подходят тогда, когда человек действует. Если сидеть на диване и мечтать о чем-то, то вряд ли это получим. Но позитивные убеждения могут быть хорошим дополнением к действиям

Тренинг “Как заработать миллион за один день”.

-Коучер:-Сколько человек в зале?

-Коучер:-Сколько стоит один билет?

-Коучер:-Тренинг окончен. Всем спасибо за внимание. ??

Последние публикации

  • Банки (195)
  • Видео уроки (40)
  • Заработок (328)
  • Инвестиции (111)
  • Наши партнеры (14)
  • Новости сайта (21)
  • Семейный бюджет (119)
  • Управление финансами (172)
  • Успех (178)
  • Экономика (76)
    • Как составить семейный бюджет? Таблица семейного бюджета — 320 373 просмотров
    • Деньги в долг от частного лица под расписку и под проценты — 193 523 просмотров
    • Денежные переводы. Как перевести деньги? — 123 358 просмотров
    • Как пересчитать гривны в рубли и наоборот в Крыму? — 102 079 просмотров
    • Прогноз курса рубля на 2016 год — 79 905 просмотров
    • Константин Белый к записи Финансовый мониторинг
    • Константин Белый к записи Банк продал долг коллекторам: что делать?
    • Екатерина к записи Банк продал долг коллекторам: что делать?
    • Елена к записи Финансовый мониторинг
    • Екатерина к записи Банк продал долг коллекторам: что делать?
    • Константин Белый к записи Банк продал долг коллекторам: что делать?
    • Екатерина к записи Банк продал долг коллекторам: что делать?
    • Константин Белый к записи Банк продал долг коллекторам: что делать?
    • Екатерина к записи Банк продал долг коллекторам: что делать?
    • Константин Белый к записи Как составить семейный бюджет? Таблица семейного бюджета
  • © 2017 — Финансовый гений — Финансовая грамотность, эффективное управление личными финансами

    ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИ

    «СИЛА РОДА» — на этом тренинге личностного роста вы освободитесь от чужой ноши, которую вы несете по роду, получите силу, любовь и поддержку, благословение рода.

    «АНТИСТРЕСС» или «УПРАВЛЯЙ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ» — на этом тренинге личностного роста вы обучитесь приемам саморегуляции, расслабления и быстрого снятия стресса, повысите свою стрессоустойчивость.

    — этот тренинг личностного роста поможет вам наполниться энергией уверенности и успеха. Вы обучитесь приемам быстрого самонастроя, повысите самооценку, уверенность в себе, свою энергетику и внутреннюю силу. Подробнее

    «КАК СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ»

    «МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА»

    (тренинг личностного роста)

    — Вы мечтаете об успехе, но вас преследуют неудачи?

    — У вас опускаются руки?

    — Или вы чувствуете себя неуверенно?

    На тренинге уверенности вы повысите уверенность в себе и поднимите свою самооценку.

    «Как повысить уверенность в себе? Как поднять свою самооценку? Можно ли развить уверенность в себе? Хочу стать увереннее! — с такими вопросами к нашим психологам обращается большинство клиентов. И это неудивительно.

    Наша уверенность, наша самооценка — критерий нашего психологического благополучия.

    Не секрет, что виновница многих проблем и неудач в жизни — наша неуверенность, низкая (или заниженная) самооценка, позиция «жертвы». Но пока мы ощущаем себя жертвой, мы обречены на провал.

    — Как перестать быть жертвой?

    — Как перестать быть палачом?

    — Как развить в себе уверенность?

    — Как поднять свою самооценку?

    — Как встать на путь Победителя?

    Уверенный человек эффективнее добивается своих целей, легко выходит из трудных ситуаций, успешно строит личные и деловые отношения, да и просто лучше и спокойнее себя чувствует в любых ситуациях.

    На «Тренинге уверенности» вы научитесь эффективным приемам самонастроя и саморегуляции, увеличите свою внутреннюю силу и наполнитесь энергией успеха, энергией Победителя. С помощью ролевых игр и специальных приемов вы отработаете сложные для вас жизненные ситуации.

    На «Тренинге уверенности» вас ждут медитации, упражнения, ролевые игры, техники НЛП, аутотренинг. Минимум теории, и море практики!

    Продолжительность «Тренинга уверенности» — 6 часов.

    5500 вместо 12000 р.

    • Повышение уверенности и внутренней силы
    • Выход из роли Жертвы
    • Точка опоры
    • Внутренний стержень
    • Энергия успеха
    • Работа с внутренними ресурсами
    • Формирование образа уверенного человека
    • Неудачники и Победители
    • Непобедители
    • Жизненная позиция

    «Тренинг уверенности» помог мне почувствовать и поверить в собственную уникальность, индивидуальность. «Тренинг уверенности» поменял мое восприятие себя, окружающих людей, действительности.

    Я увидела в себе множество достоинств, поверила в себя. Вся моя жизнь — сплошное достоинство, удача, приятное обучение».

    Горячева Анна, 38 л.

    «Мне понравились на «Тренинге уверенности» способы работы над своим самоуважением, собственной оценкой себя и медитации. Я научилась на «Тренинге уверенности» тому, как повышать свою уверенность в себе, особенно, во время кризиса и стресса.

    Появилось ощущение, что стала смотреть на себя другими глазами. Поняла, что надо изменить свой взгляд на других людей и мир в целом. Обязательно буду применять приемы самонастроя, которым обучилась на тренинге уверенности».

    Веденская Алена, 30 л.

    «На тренинге уверенности я научился более уверенно и легко выступать перед аудиторией (это необходимо для моей работы), узнал приемы самонастроя> и саморегуляции, которые буду применять перед выступлениями. Понравилось упражнение победителей».

    Кузнецов Олег, 25 л.

    «Понравилось, что на «Тренинге уверенности» я отработала сложные для себя ситуации в игровой обстановке, скорректировала свое поведение и самоощущение. Особенно понравилось упражнение на обучение просить и отказывать в просьбе. Раньше, я даже не представляла, как можно у кого-то что-то попросить».

    Серова Марина, 33 г.

    «На «Тренинге уверенности» понравились упражнения «Цветок» и «Солнце», буду регулярно их делать. Важно, что научилась спокойно и корректно говорить «нет» в разных ситуациях. Надеюсь, что в будущем не буду «сажать себе на шею всех желающих на нее сесть».

    И еще поняла, что важно чувствовать себя и свои потребности и желания, а не задавать себе вопрос: «Нравится ли что-либо другим».

    Заболотина Ксения, 42 г.

    «Я хотел научиться отстаивать себя и свои интересы и этому научился на «Тренинге уверенности». Оказывается, это можно делать спокойно, уверенно, без нервов.

    Понравилось, что «Тренинг уверенности» проходит в форме ролевых игр, где есть возможность отработать ситуации из жизни в безопасной обстановке».

    Николай Гусев, 29 л.

    «МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА»

    — Как простить родителей?

    — Как снять чувство вины перед ними?

    — Как освободиться от родительских программ и запретов?

    На этом психологическом тренинге личностного роста у вас есть возможность:

    — вспомнить и отпустить свои детские и подростковые обиды, душевные травмы, разочарования;

    — наконец-то простить своих родителей и снять перед ними свою вину;

    — психологически сепарироваться (отделиться) от родителей.

    На тренинге личностного роста «Мы родом из детства» вы пройдете «энергетические рождение», снимите родительские запреты, которые до сих пор мешают вам жить, освободитесь от негативных родительских программ или переведете их в позитивные, узнаете о своих детских решениях и при желании измените их.

    Вы найдете ресурсы для того, чтобы крепко стоять на ногах, уверенно идти вперед, слушать и слышать себя и других, любить и быть любимым, получать удовольствие от жизни, чувствовать себя счастливым.

    «Мы родом из детства» — 5500 вместо 14000 р.

    «МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА»

    На тренинге «Мы родом из детства» произошла разгрузка от обид прошлого. Получила представление о ролевой иерархии в семье и больше информации о зависимых отношениях родителей и детей. Понравилась проработка негативных родительских программ. Думаю, что цель тренинга — отпускание обид — достигнута.

    На тренинг «Мы родом из детства» меня сподвигло много обстоятельств. Я поняла, что многое, что происходит в моей жизни, идет из детства и от моего отношения с родителями. Мне в корне нужно было это изменить, а как делать и с чего начать я не знала, так как не было соответствующих знаний.

    На тренинге я узнала несколько причин, почему это происходит, о чём я даже не догадывалась, и эти знания я получила здесь. Отрабатывали упражнения и медитации для изменения и корректировки в жизни.

    Интересное было упражнение про рождение уже во взрослой жизни. Особенно это полезно и нужно, если при рождении у вас были проблемы, как это было со мной((( Многое стало на свои места, отпустила обиды и претензии на родителей, стала лучше понимать маму, приняла её со всем её характером, такой какая есть, улучшились с ней отношения.

    Иногда мы стремимся завоевать любовь, быть хорошими для противоположного пола, для других людей, хотим получить любовь, и не чувствуем её в ответ, у нас идет нехватка этой любви, а причина, как, оказывается, кроется опять в детстве, но главное — всё это можно изменить.

    Я знала про этот тренинг и раньше, года 2,5 назад. Мне Марина предлагала его пройти, а я по незнанию отказалась. Оказывается очень зря, и жалею, что не прошла его раньше. Теперь мне хочется все изменить, впитать, как можно больше, чтобы расправить крылья и в дальнейшем не совершать таких ошибок.

    Спасибо Марине и Дмитрию за их работу, заботу о нас и доброжелательное отношение, а так же за терпение.

    «УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ» или «АНТИСТРЕСС»

    — Как настроить себя перед трудной ситуацией, тяжелым разговором?

    — Как привести себя в спокойное состояние во время и после столкновения с жизненными трудностями?

    — Как перестать переживать?

    — Как освободиться от бесконечных мрачных мыслей?

    — Как расстаться с негативными чувствами и мыслями?

    Человечество придумало не мало способов выхода из стресса.

    Каждый из нас время от времени переживает стрессовые ситуации. Так уж устроена наша природа, и изменить это невозможно. Просто с этим надо научиться жить. Иначе стресс может стать источником многих заболеваний.

    И в итоге сможете управлять собой, своими чувствами и мыслями. Вы освоите простые и эффективные приемы профилактики стресса, саморегуляции и самонастроя (что пригодится на экзаменах, важных выступлениях, мероприятиях и переговорах).

    «Управление собой и своими эмоциями» — 6 часов.

    «Управление собой и своими эмоциями» — 5500 вместо 14000 р.

    «УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ» или «АНТИСТРЕСС»:

    • Приемы и навыки релаксации
    • Самовнушение и самогипноз
    • Дыхательные упражнения
    • Приемы работы с негативными эмоциями
    • Изменение отношения к ситуации
    • Методы саморегуляции
    • Приемы самонастроя
    • Приемы нлп
    • Профилактика стресса
    • Приемы выхода из стресса
    • Позитивный самонастрой

    ОТЗЫВЫ о психологическом тренинге личностного роста «УПРАВЛЕНИЕ СОБОЙ И СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ»:

    «Я пришла на тренинг личностного роста «АНТИСТРЕСС» с кучей проблем, жила в стрессе последние два года. Удивительно, но своими чувствами, оказывается, можно научиться управлять. Понравились упражнения, приемы релаксации и самонастроя. На тренинге «Управление собой и своими эмоциями» научилась медитировать, освоила аутотренинг. Стало спокойно и легко на душе».

    Иванова Наталья, 43 г.

    «Очень понравилось. Начала разбираться в себе, до этого была одна мешанина. На тренинге личностного роста, посвященном управлению собой и своими эмоциями, узнала много нового. Здорово, что теперь могу самостоятельно использовать многие приемы и техники самонастроя, саморегуляции и аутотренинга. Надеюсь, что в будущем мне это поможет!».

    Потапова Светлана, 33 г.

    «КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ или ОХМУРИ СЕБЯ, РОДНОГО»

    Цель этого тренинга личностного роста:

    научиться себя любить, получить, возместить недостаток любви, наполниться любовью и теплом,

    то есть долюбить себя.

    Все знают, что надо любить себя. Но что это такое и, самое главное, как полюбить себя?

    Этот психологический тренинг личностного роста «Как полюбить себя» поможет вам начать себя любить, вы узнаете, как полюбить себя, что включает в себя любовь к себе.

    В психологическом тренинге личностного роста «Как полюбить себя» используются элементы сказкотерапии, сценарного программирования, ролевые игры, медитации.

    Стоимость психологического тренинга личностного роста «Как полюбить себя» — 6000 вместо 14000 р.

    «КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ»:

    • Любовь к себе. Что это такое?
    • Любовь к себе и эгоизм — в чем разница
    • Kак полюбить себя?
    • Энергия любви. Где ее взять?
    • Знакомство со своим Высшим «Я»
    • Внутренний ребенок
    • Отработка проблем с родителями
    • Изменение отношения к прошлому
    • Любим себя (упражнения, техники)

    ОТЗЫВЫ о психологическом ТРЕНИНГЕ личностного роста «КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ»:

    Я периодически посещаю тренинги Марины Морозовой.

    Мне очень понравился тренинг «Ее Величество, Женщина». На нем я увидела, что на самом деле я воспринимала женщину не совсем позитивно. А делая домашнее задание, я прожила болезненные ситуации, о которых даже не подозревала. Тренинг был очень мощным. Всем рекомендую.

    Тоже понравился тренинг «Как охмурить себя родного» или «Как полюбить себя». На тренинге были простые, но запоминающиеся и эффективные техники.

    Спасибо Марине и Дмитрию за расстановки по Хеллингеру. Они мне очень помогли и помогают. На расстановках можно увидеть причину проблемы. У меня была проблема со здоровьем. Как оказалось, причина ее была связана с моими предками. На следующее утро после расстановки я уже не чувствовала симптомов болезни. Я поняла, что я здорова! Маша

    «Тренинг личностного роста «Как полюбить себя» мне понравился. Было интересно узнать, как открыть себя. Важно было ощутить, что такое любовь к себе, почувствовать это. Спасибо за новый опыт. Понравилась приятная, доброжелательная атмосфера.»

    Ирина Голодова, 36 л.

    «Понравилась техника изменения отношения к прошлому, своему детству. Это уникальная возможность пересмотреть свои взгляды! На психологическом тренинге личностного роста «Как полюбить себя» получила ощущение собственной значимости, большего принятия себя, большей целостности. Большое спасибо!»

    Сухоросова Ольга, 28 л.

    На этом психологическом тренинге личностного роста можно сформировать исполнение любых позитивных желаний, как в бизнесе, так и в личной жизни.

    Более того, вы получите «инструмент» для исполнения любых желаний и целей в будущем!

    Вы научитесь сами творить свою судьбу!

    С помощью психологического тренинга личностного роста «Исполнение желаний» вы выработаете новые жизненные стратегии и научитесь выбирать успешную линию поведения, обретете внутреннюю силу и равновесие для достижения целей и реализации желаний, сотворите свое будущее. Количество желаний неограничено.

    Наверно, нет человека, который не пытается найти ответы на эти вопросы.

    Часто ли бывает, что вы наступаете на одни и те же грабли, вляпываясь в одни и те же неприятности?

    Может, вам попадаются мужчины одного и того же типа, который вам категорически не подходит?

    Или начальники все сплошь тираны?

    Или вы теряете деньги все время одним и тем же способом?

    Или, может быть, вы никак не можете достигнуть желаемого, как будто рветесь в закрытые двери?

    • Истинные и ложные желания
    • Энергия желания
    • Судьба. Как изменить судьбу?
    • Нейтрализация блоков, преодоление преград
    • Определение целей и истинных желаний
    • Путь победителя
    • Путь неудачника
    • Принципы исполнения желаний
    • Поиск выигрышных стратегий
    • Отработка внутренних конфликтов
    • Технология исполнения желаний
    • Энергия успеха
    • Изменение судьбы
    • Как творить свою судьбу

    ОТЗЫВЫ о психологическом тренинге личностного роста «ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ»:

    «Я был в первый раз на тренинге личностного роста. Очень был удивлен, что мы сами можем реализовывать свои желания, вне зависимости от обстоятельств. Интересна технология исполнения желаний, преодоления препятствий и преград на пути, с которой я познакомился на этом тренинге личностного роста. Обязательно буду ей пользоваться. Понял, что мы сами являемся «волшебниками». Мы сами строим свою жизнь, как нам хочется, как нам нравится. Мы — творцы своей жизни»

    Александр Новогоров, 33 г.

    «На тренинге личностного роста «Исполнение желаний» решились многие вопросы, до которых страшно было докапываться. Довольна тем, что узнала, что мешало жить так, как хочется. Успех и удача стали ближе. Очень глубокий психологический тренинг.»

    Жанна Гарина, 38 л.

    «Очень мощный тренинг личностного роста. Получила ответы на все вопросы по поводу своей судьбы, своей жизни, почему все сложилось так, как сложилось. Понравилась работа на тренинге личностного роста с внутренними конфликтами. Не ожидала, что можно так все отработать. Чувствую, что мои конфликты снялись. Спасибо».

    Федина Светлана, 27 л.

    «Удивило, что еще в детстве мы выбираем свою судьбу. Рада, что получила возможность запланировать исполнение своих желаний. Очень удобно, что этим методом теперь могу пользоваться самостоятельно. Тренинг личностного роста «Исполнение желаний» решает много вопросов: все свои проблемы начинаешь видеть со стороны, видны все закономерности, причины и следствия. Понравилось, что разрешаются внутренние конфликты и моделируются желания. Вообще, тренинг очень эффективный и глубокий».

    Зорина Наталья, 42 г.

    — Для тех, кто хочет изменить, преобразить свою жизнь.

    — Для тех, кто хочет выйти на новый личностный, духовный уровень.

    Трансформация — это преображение, глубокое изменение (от лат. transformatio — превращение).

    Это тренинг личностного роста.

    Дело в том, что ваши негативные эмоции, чувства, мысли тормозят ваше развитие, внешние изменения, исполнение ваших желаний. Ситуации во внешнем мире отражают то, что происходит в вашем внутреннем мире. И только тогда, когда изменитесь вы, изменится и ваша жизнь, изменятся люди вокруг. Переделать другого человека не реально. Но если вы станете другим, начнете излучать свет, любовь, тепло, тогда и изменится отношение этого человека к вам, он повернется к вам другой гранью своего «Я».

    На психологическом тренинге личностного роста «Трансформация» у вас будет возможность осознать, исследовать и трансформировать ваши негативные эмоции, чувства, мысли, энергии в позитивные, сделать их ресурсными и использовать на благо себе и другим. На психологическом тренинге «Трансформация» вы преобразуете низкие энергии в энергии более высокого качества. Вы поймете, как эффективно использовать свою энергию.

    На тренинге личностного роста «Трансформация» у вас будет возможность осознать, как и насколько ваша прошлая жизнь влияет на нынешнюю, и нейтрализовать ее негативное влияние во время реинкарнационной медитации. Вы поймете, какой главный урок вы должны понять в настоящей жизни в связи с уроками прошлой жизни.

    • Осознание внутренних блоков
    • Исследование и анализ внутреннего мира
    • Исследование и анализ негативных мыслей и чувств
    • Техники трансформации чувств
    • Атом жизни
    • Реинкарнационная медитация
    • Техники расширения сознания
    • Техники трансформации мышления
    • Техники трансформации негативных ролей и сценариев

    «Тренинг личностного роста «Трансформация» — просто класс! Появляется космическое сознание. На все жизненные ситуации начинаешь смотреть как бы сверху, и они выстраиваются в четкую логическую цепочку закономерностей.

    Я ощущаю радость, гармонию и бесконечное счастье. И надеюсь, что теперь в моей жизни все будет по-другому!».

    Горячева Анна, 38 л.

    «Мне понравилось то, что на тренинге личностного роста «Трансформация» я нашла корень, причину нескольких мучащих меня ситуаций, и связанных с ними негативных эмоций и чувств. На психологическом тренинге личностного роста я проработала свои «любимые» роли жертвы, мучителя и спасительницы, и надеюсь, что они навсегда уйдут из моей жизни».

    Суворовцева Юлия, 45л.

    «Я рад был познакомиться на тренинге личностного роста с техниками трансформации мышления. Честно говоря, не думал, что это возможно. Действительно, ощущение такое, что вышел на другой уровень. Начинаю смотреть на себя, на свою жизнь, на других людей другими глазами».

    Кузнецов Петр, 32 г.

    «Я узнала на тренинге личностного роста «Трансформация», что такое Вселенская Любовь. Раньше думала, что это просто метафора. Теперь понимаю, что я многое могу, что во мне бездонная сила, огромный внутренний потенциал. Передо мной открылась тысяча новых возможностей!»

    Сухова Людмила, 30л.

    «На тренинге личностного роста «Трансформация» я узнала, как негативные эмоции можно трансформировать в положительные. Буду обязательно это применять в жизни. Я в восторге от реинкарнационной медитации. До последнего не верила, что что-то в ней увижу. А история, которая всплыла в медитации, меня просто поразила. В медитации я поняла, что мне нужно изменить свое отношение к деньгам.»

    Бубнова Наталья, 39 л.

    «КАК ПОБЕДИТЬ СВОИ СТРАХИ»

    Этот психологический тренинг личностного роста для тех, кто хотел бы разобраться со своими страхами и отпустить их.

    Наверно, нет человека, которому не знакомы страхи. Но иногда страхи мешают жить.

    К сожалению, часто мы притягиваем к себе негативные ситуации именно своими страхами. О чем мы думаем, то и получаем. И если ваши мысли позитивны, и вы чувствуете доверие и уверенность, спокойствие и расслабление, то впереди вас ждет успех и радость.

    Продолжительность психологического тренинга личностного роста «Как победить свои страхи» — 6 часов.

    Темы психологического ТРЕНИНГА личностного роста «КАК ПОБЕДИТЬ СВОИ СТРАХИ!»:

  • Упражнения на доверие и расслабление

  • Упражнения на доверие и расслабление

    ОТЗЫВЫ о психологическом ТРЕНИНГЕ личностного роста «КАК ПОБЕДИТЬ СВОИ СТРАХИ!»:

    «Не думала, что со страхами можно работать с помощью различных техник. Оказывается, это эффективно. Появилось чувство легкости, спокойствия. Очень понравились приемы самонастроя, которые были на тренинге личностного роста . Буду применять их в дальнейшем».

    Кобзарева Света, 32 г.

    «На тренинге личностного роста «КАК ПОБЕДИТЬ СВОИ СТРАХИ» я осознала свою проблему. Чувствую, что соприкоснулась с тем, чего боялась, заглянула в глаза, покрутила со всех сторон и. что-то ушло, где-то стало легче, пришли решения, план действий. Чувствую наполненность и большую уверенность. Все выстроилось в душе и голове. Спасибо за поддержку и теплоту».

    Марина Долохова, 38 л.

    • Тренинг личностного роста — это не скучная лекция, это увлекательный процесс познания себя и мира.

  • Тренинг личностного роста дает толчок к самосовершенствованию. Личностный рост — это саморазвитие и самосовершенствование, то есть совершенствование в области собственной личности, самоисследование и актуализация. Естесственно, личностный рост, личностное развитие — длительный и бесконечный процесс.

    Тренинги личностного роста показывают направление, путь и дают толчок к личностному развитию. Личностным ростом является процесс расширения внутренней свободы — актуализация личности. Это путь к здоровью и гармонии.

    Здоровый и гармоничный человек независим от социальной среды и чужого мнения, принимает себя и ситуацию такими, какие они есть, ведет себя непосредственно и естественно, уверен в себе, терпим к чужому мнению и убеждениям, открыт и креативен, может выстраивать равноценные, здоровые, гармоничные отношения с людьми.

  • Тренинг личностного роста — это возможность изменить себя. А как известно, «измени себя, изменится мир вокруг».

  • Тренинг личностного роста — это самый эффективный метод обучения на сегодняшний день. На тренинге психолог, тренер встраивает участникам новые навыки, новые стратегии поведения (и мышления). И, что самое интересное, в дальнейшем эти навыки человек использует, не задумываясь.

  • Тренинг личностного роста дает мощные силы, которые становятся ресурсом для желаемых изменений, что позволяет заложить мощный фундамент вашего будущего.

  • На тренинге личностного роста человек приобретает веру в себя.

  • На тренинге личностного роста человек может лучше узнать и понять себя. Понятие «личностный рост» означает целенаправленную работу над совершенствованием своих личностных качеств и включает самопознание, самопобуждение, программирование личностного развития и самореализацию.

  • На тренинге личностного роста вы узнаете много нового о людях и мире вообще.

  • Тренинг личностного роста — это возможность повысить свой духовный уровень.

  • Тренинг личностного роста — это развитие социально-психологической компетентности личности, т.е. способности человека эффективно взаимодействовать с окружающими его людьми.
  • Тренинг личностного роста

    Личностный рост не имеет однозначного толкования. Под ним обычно подразумевается процесс психологического самосовершенствования человека в самом широком спектре его проявлений. Это может быть внутреннее состояние (обретение уверенности, духовной гармонии, примирение с самим собой), отношения с внешним миром («Я и Другие»), способность к профессиональным, духовным, социальным достижениям, к самореализации в творчестве, в бизнесе, в семейной жизни и т.п.

    Личностный рост — это прежде всего качественные изменения. Они переводят возможности человека на новый уровень и позволяют успешно решить жизненные проблемы, открывают новую перспективу.

    Тренинги личностного роста схожи с групповой психотерапией. Однако они имеют целью не лечение и по большей части не помощь, а личностное развитие. То есть в них преобладает не отрицательная, а положительная мотивация.

    Хотя четко различить указанные области не так просто. Личностное развитие невозможно без преодоления личностных проблем, то есть без психотерапевтического влияния, а психотерапия должна ставить своей целью не только «лечение», но и развитие и гармонизацию личности, иначе терапевтические влияния не будут эффективными и устойчивыми.

    Впрочем, психотерапевтический тренинг также можно отнести к инструментарию социальной психологии, поскольку психотерапевтический эффект достигается в нем благодаря использованию закономерностей групповой динамики в тренинговой группе.

    Существуют бесчисленные разновидности тренингов личностного роста. Их методы и задачи могут пересекаться, а техники одних активно заимствоваться другими. Поэтому их классификация достаточно условна. Обычно выделяют следующие виды таких тренингов.

    Общение — одна из важнейших функций человека как в профессиональной области, так и во всех других важнейших сферах жизни. Тренинг общения, или коммуникативный, относится к самым распространенным социально-психологическим тренингам. Его цели:

    • овладение знаниями, умениями и навыками эффективного общения;
    • преодоление барьеров в общении;
    • коррекция и формирование установок, необходимых для успешного общения в различных жизненных ситуациях.

    Успешность общения зависит от готовности ориентироваться на другого человека, признавать ценность его личности, принимать во внимание интересы партнера.

    Важнейшим фактором эффективности общения является коммуникативная компетентность. Для ее развития применяют перцептивно-ориентирован коммуникативный тренинг.

    Их название происходит от англ. — sensitiveness. Сензитивные тренинги направлены на

    • повышение чувствительности к внутреннему миру (мыслей и чувств) и психологических характеристик других людей или социальных групп,
    • развитие способности понимать своеобразие отдельного человека, наблюдать по его психологическими особенностями и запоминать их;
    • способности интерпретировать поведение, чувства и мысли других людей;
    • способности различать особенности социальных групп и выявлять чувствительность к групповых процессам;
    • умение прогнозировать поведение, мысли и чувства других, а также процессы, которые происходят в социальных группах.

    Чаще всего причинами неуверенности человека в себе являются разнообразные социальные страхи, такие как:

    • страх критики, ошибки, контакта, публичного присутствия, страх попросить, потребовать, отказать или получить отказ;
    • поведенческий дефицит, то есть неразвитость навыков социального контакта, предъявления требований, открытого выражения желаний и чувств, умения сказать «Нет»;
    • когнитивный дефицит, который выражается в недооценке своих успехов и переоценке неудач,концентрировании внимания преимущественно на негативных событиях.

    Тренинги ассертивного поведения (англ. — assertiveness), или тренинги уверенности в себе, опираются преимущественно на методы поведенческой (бихевиоральной) терапии. Их цель — научить робкого и застенчивого человека, имеющего проблемы в общении, навыкам уверенного поведения, самопрезентации, самоутверждения и отстаивания своих прав в межличностных отношениях. Которые не должны, конечно, превращаться на агрессивное поведение.

    Задача таких тренингов — способствовать развитию человека, связанному с гендерной идентичностью, гендерными ролями, гендерными отношениями и др. Речь идет о содействии полноценному социальному и личностному становлению мужчин и женщин путем исследования различных аспектов собственной женственности и мужественности.

    Заметная составляющая такого тренинга — работа с гендерными ролями, а именно:

    • раскрытие важных мужских и женских ролей;
    • перестройка собственных представлений о мужских и женских ролях;
    • принятие собственных ролей, а не отрицание их;
    • изменение ролевого поведения, если оно в чем-то не устраивает;
    • обогащение ролевого репертуара новыми вариантами женских и мужских ролей.
    • освобождение от власти гендерных стереотипов и предрассудков;
    • улучшение взаимопонимания и преодоления конфликтов между мужчинами и женщинами в различных сферах жизни;
    • содействие положительному решению семейных и супружеских конфликтов.

    Эмоциональные тренинги ставят своей целью научить человека не только осознавать свои эмоции, но и управлять ними, а также понимать эмоции партнера по общению. Данная система умений и навыков называется эмоциональной грамотностью или компетентностью (англ. — emotional literacy).

    Эмоциональная компетентность включает:

    • знания о собственные чувствах, умение их назвать, определять их силу и т.п.;
    • развитую эмпатию, умение распознавать чувства и эмоции других людей;
    • владение своими эмоциями;
    • умение восстанавливаться после эмоциональных потерь;
    • сочетание всех этих умений, их интеграцию.

    На основе этой концепции ее автор Пэрри Штайнер (Steiner, Perry) разработал оригинальный тренинг эмоциональной грамотности.

    Креативные тренинги — это особая группа социально-психологических тренингов, которые посвящены развитию креативности человека, раскрытию его творческого потенциала, выработке навыков нестандартного мышления, формированию стратегий творческой деятельности и др.

    Среди разновидностей тренингов креативности наиболее популярными являются:

    1. Мозговой штурм (англ. — brainstorming) — метод генерации идей (при условии запрета критики) с дальнейшим их обработкой.
    2. Синектика — метод, в основе которого лежит использование аналогий.
    3. Морфологический анализ — метод, который базируется на системном анализе исследуемого явления или модели.

    Мотивационные тренинги относят к тренингам личностного роста, хотя чаще всего используют в бизнесе для повышения мотивации деятельности персонала.

    Принципы мотивационного тренинга (по О.В. Сидоренко):

    1. Метафорическая биологизация — использование живой энергии природных мотивов;
    2. Мотивирующая сила — повышение мотивации к участию в тренинга;
    3. Парадоксальность — использование игры и экспериментирования с парадоксальными закономерностями;
    4. Образность — углубленное понимание и усвоение материала благодаря использованию образов;
    5. Баланс комфорта и дискомфорта — использование дискомфорта как мотивирующей силы;
    6. Направленность на использования результатов в менеджменте (повышение практической значимости тренинга.

    Лидерские тренинги используются чаще всего в сфере бизнеса для решения проблем управления.

    В процессе проведения данных тренингов в зависимости от потребностей клиентов акцентируются или на развитии личностных черт лидера, или на совершенствовании навыков управления.

    Цели тренинга лидерства:

    1. Осознание и коррекция таких элементов лидерского поведения, которые вызывают у человека трудности;
    2. Поиск и использования ролевых личностных ресурсов для решения лидерских задач, возникающих перед человеком;
    3. Развитие спонтанности, творчества и интуиции, повышение самооценки лидера.

    В таком тренинге могут изучаться личностные черты лидера и личностные типы лидеров (например, организатор, создатель, боец, дипломат, утешитель).

    Важная составляющая лидерских тренингов — изучение и совершенствование стратегий управления (лидер или администратор), стилей руководства (авторитарный, авральный, деловой, демократический, либеральный, компромиссный).

    Для этого используются самые разнообразные методы, т.к. тренинги лидерства могут опираться на различные теоретические парадигмы.

    Источники:
    Личностный тренинг
    Вот уж куда сегодня не стоит ходить, так это на тренинги личностного роста. Почему? По многим причинам. Во-первых, никакого личностного роста не существует. Личностный рост – это пустое понятие, симулякр, словосочетание, под которым нет оснований. Личностный рост – это не более чем рекламный слоган, позитивно звучащая приманка и маркетинговый ход. Реально же тут речь идет о продаже дырки от бублика и ушей от мертвого осла (подробнее здесь). Во-вторых, дело в том, что этот бублик давно покрылся плесенью, подгнил и стал токсичным, а мертвый осел – разложился и выделяет трупный яд. Ведь все то, что вытворяют на тренинге личностного роста, может разрушить ваше здоровье, развалить вашу семью, поставить крест на вашей карьере, разорить и обанкротить вас, свести с ума и даже довести до самоубийства. Тренинг личностного роста в принципе …
    http://neveev.ru/Training/harmfull%20training/personal%20development%20trainings/
    Личностный тренинг 1
    Что скрывают тренинги личностного роста и саморазвития? В чем они могут навредить? Когда тренеры обманывают свою аудиторию?
    http://fingeniy.com/treningi-lichnostnogo-rosta-v-chem-vas-obmanyvayut/
    ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРЕНИНГИЛИЧНОСТНОГО РОСТА
    Тренинги личностного роста. Тренинг уверенности. Как себя полюбить, Трансформация, Победи свои страхи, Как победить свои страхи, Антистресс, Как управлять эмоциями, Как управлять собой, Исполнение желаний, Мы родом из детства, как улучшить отношения с родителями, как простить родителей, как принять родителей, как отделиться от родителей, как сепарироваться от родителей. Центр психологической поддержки бизнеса и семьи "5 Да!". Психологические тренинги и консультации. Тренинги личностного роста. Как полюбить себя. Тренинг уверенности. Победи свои страхи. Антистрессовая программа
    http://www.5da.ru/trainings7.html
    Тренинг личностного роста
    Тренинги личностного роста схожи с групповой психотерапией. Однако они имеют целью не лечение и по большей части не психотерапевтическую помощь, а личностное развитие
    http://psyfactor.org/personal/personal18-06.htm

    (Visited 2 times, 1 visits today)

    Популярные записи:

    Ревнивы ли весы Гороскоп ревности. Как заставить ревновать Весы Знак зодиака Весы (23.09-23.10) Представители данного знака зодиака являются… (1)

    Сказать скучаю своими словами Sms своими словами люблю и скучаюМечтаю о прикосновениях губ твоих нежных, о сладкой страсти твоих… (1)

    Какие вопросы задать парню на первом свидании… Как выбрать тему для разговора на первом свидании Тем для разговора на первом свидании много,… (1)

    Когда мужчина начинает скучать по женщине Как сделать чтобы парень скучалВ последнее время молодые люди, то встречаются, то расстаются, то вновь… (1)

    Смс мужу который обидел жену СМС МУЖУ ОТ ОБИЖЕННОЙ ЖЕНЫВы опять поскандалили со своей половинкой, и теперь чувствуете себя неуютно,… (1)

    COMMENTS