Как правильно визуализировать

Визуализация желаний – как правильно визуализировать?

Все вокруг говорят об этом, мало того, существует немало книг, посвященных данной теме. Как бы мы не пытались каждое утро повторять: «Я самая красивая и богатая», все равно результат где-то в пути. Дабы визуализация желаний из теории переросла в действенную практику, важно понять, как правильно визуализировать. Ведь упустив одно звено в этой цепочке, можно так и не дождаться осуществления задуманного.

Что значит визуализация мечты, целей и сила этой визуализации?

Закрываем глаза и стараемся максимально точно представить желаемую действительность. Нужно быть искусным лентяем, чтобы не уметь визуализировать. Ведь это так просто прочувствовать свою мечту, представить, как садитесь в долгожданную машину, чувствуете аромат новой покупки, погружаетесь в мягкое кресло, восхищаетесь красотой салона своего авто.

Чтобы понять истинную силу визуализации, важно иметь представление о том, что такое сознание и подсознание, а также то, как эти обе части нашего разума влияют на нашу жизнь. Фрейд говорил, что неразрешенные проблемы, страх, от которых нам так и не хватило силы духа избавиться, – все это сознанием вытесняется в подсознание. Кстати, первое это делает для того, чтобы, скажем так, наш разум не был перегружен информацией, которую вытесняют стрессы или же, наоборот, информацией, о которой мы чрезмерно часто думаем.

Таким образом, наши желания, желаемую ситуацию, которую мы неосознанно прокручиваем в голове каждый день, да еще и несколько раз за 24 часа, мозг переносит в творческий разум (вышеупомянутое подсознание). Ученые полагают, что человеческий мозг не в состоянии понять, что есть реальность, а что – выдумка. Чем чаще мы прокручиваем что-то в своей голове, тем больше вероятность, что это исполнится.

Именно благодаря подсознанию мечты могут стать явью. Самое интересное, что наиболее понятным для него языком становится мышление с помощью образов, то есть визуализация, представление чего-либо при помощи картинок, а не слов. Приятная новость: для успешной визуализации не нужно трудиться в поте лица, важно правильно организовать свой отдых и уметь составить желаемый образ.

1. Цель. Пора определиться с целью №1. Когда вы хотите, чтоб она была достигнута? Здесь нужны конкретные числа: дата, месяц, год. Обучаемся правильной визуализации с маленьких целей, которые можно осуществить максимум за месяц. После того, как она будет достигнута, можно браться за более сложные.
2. Физическая реальность. Правильно визуализировать – это значит, как можно точнее осуществлять визуализацию желаний. Это понятие включает в себя представление о том, насколько хорошо вы готовы, скажем так, прощупать свою мечту. В визуализации вам следует ощущать ее так же реально, как и то, как вы ощущаете, что сидите на стуле или диване, слышите пение птиц за окном.
3. Образ. Отталкиваясь от предыдущего пункта, во время создания своей цели, попытайтесь максимально точно представить, что вы будете ощущать, как от счастья у вас задрожат коленки, выступят слезы на глаза, душу переполнят эмоции счастья от того, что наконец-то задуманное сбылось. Обязательно прочувствуйте свой будущий восторг, пусть каждый уголок тела наполнится им. Представьте, как чувствуете себе победителем, которому теперь под силу осуществить все, что захочется.
4. Регулярность. Мозг необходимо тренировать каждый день. Для успешной визуализации достаточно выделить до 10 минут утром после пробуждения и вечером перед сном. Считается, что в этот период подсознание максимально открыто для всего нового.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Визуализация желаний: как воплотить свои мечты в реальность

У всех людей есть какие-то желания. И все мы хотим, чтобы наши желания исполнялись в жизни, причём в идеале ещё и как можно быстрее. Но не всем известно о том, что очень часто причина неисполнения желаний кроется в нас самих – а именно в том, что мы не умеем правильно их формулировать и посылать во Вселенную. Чтобы постичь искусство визуализации желаний и понять, как правильно визуализировать, вам нужно будет прочесть этот материал.

Визуализация представляет собой процесс создания в человеческом воображении образов желаемого. Визуализация выступает одним из самых мощных и в тоже время наиболее простых в исполнении инструментов, позволяющих достичь цели. Она не отнимает много энергетических и временных ресурсов, позволяя достигать при этом поразительного результата при условии правильного выполнения.

Воспользовавшись следующими полезными советами вы поймете, как визуализировать правильно, чтобы привлечь в свою жизнь желаемые предметы, людей, вещи – в общем абсолютно все, что только пожелает ваша душа.

Чем более правильно вы сформулируете свое желание, тем быстрее его услышит Вселенная и тем скорее оно начнёт реализовываться. Если же вы ставите перед собой очень размытые и неконкретные цели, то шансы на то, что они исполнятся, сводятся к нулевым.

Важно, чтобы вы знали для себя максимально конкретно, что вы хотели бы получить прямо сейчас. По этому прямо сейчас без промедления начинайте формулировать то, о чем желаете. При этом соблюдайте следующие правила:

• желания должны относиться лишь к настоящему времени;
• они должны быть лишены отрицаний и слов “хочу”;
• важно, чтобы желание было максимально конкретным.

Можете действовать по следующему примеру: ” Я получаю в качестве подарка золотой браслет”.

Слово ” получаю” относится к настоящему времени (обязательно не в прошедшем). А слово “золотой” максимально конкретизирует вашу цель. То есть вы даете Вселенной понять, что вам нужна не бижутерия, не изделие из серебра, а именно золотое украшение.

От вас потребуется полная фокусировка на окончательном результате, то есть на том временном промежутке, когда ваше желание уже воплотилось в жизни, вы достигли поставленной цели, смогли воплотить свою мечту в жизни.

Старайтесь при этом не зацикливаться на том, каким образом произойдет исполнение вашей мечты. Не зря ведь говорится, что Пути Господни являются неисповедимыми, а Вселенная – полна разных благ и богатств. И она лучше знает, как будет лучше для вас, даже если вы имеете совершенно другое мнение. Не стремитесь ограничить Вселенную, делая акцент только на одном способе исполнения вашей мечты.

А фиксируя свое внимание на том, как будто событие уже исполнилось, вы автоматически активизируете закон Притяжения, который начинает привлекать в нашу жизнь то, на чем мы сконцентрированы в данном моменте времени.

Правило третье. Нужно погружаться в саму ситуацию, а не находиться на поверхности

Еще одним правилом успешной визуализации выступает полное погружение в ситуацию. Для этого необходимо поместить себя на внутренний экран созданного образа. Тогда вы из постороннего наблюдателя превратитесь непосредственно в участника ситуации.

Помните о том, что вы не должны быть зрителем, а играть главную роль в вашем “произведении”. Эффект усилится во много раз, если вы будете переживать все свои эмоции Так, как будто они уже произошли в реальности.

К примеру, Ваше желание может звучать следующим образом: “У меня идеальная фигура” (если ваше желание связано с избавлением от лишнего веса. Тогда мысленно вам необходимо увидеть свое тело без каких-либо видимых изъянов. Представляйте как вы, к примеру, приобретаете красивую одежду на несколько размеров меньше, чем носите на сегодняшний день.

Правило четвертое. “Видео имеет большую силу, чем картинка”

Существует разделение воображаемых мыслеобразов на фото и видео. Это значит, что вы можете видеть окончательный результат или как стабильную картинку, или как видео-ролик. При этом доказано, что действие картинки слабее действия видео.

Поэтому вашей задачей будет создание в своей голове небольшого видео-материала, в котором ваша мечта уже превратилась в реальность. Думайте о своей цели, как о том, что уже достигнуто. Как вы будете себя вести в этот момент? Почувствуете ли взрыв положительных эмоций вокруг себя, будете ли кричать от удовлетворения или действовать как то иначе.

Здесь можете не скромничать и проявить свою фантазию по полной программе. С этой целью, будучи в тихой и спокойной обстановке думайте про свою мечту. Про её осуществление. Что вы будете делать, когда она осуществится? Где будете находиться? Будете ли вы одни или в компании кого-либо? С кем вы, прежде всего, поделитесь радостной новостью? Обязательно добавьте все свои действия в воображаемый видео-ролик, касающийся реализации вашего сокровенного желания.

Чтобы желание стало реальностью, понадобится определённое количество энергии. Сейчас уже ни для кого ни секрет, что всё вокруг образовано энергией, в том числе и желания человека. И если вы хотите, чтобы ваша пока что ментальная мечта воплотилась в физической реальности, потребуется потратить определённое количество энергии. Если по-другому – это будет своеобразная энергетическая плата за реализацию желаемого.

Ничто не в силах сравниться с повышением энергетики, как эмоции. Именно эмоции являются мощнейшим катализатором, активирующим процесс реализации мечты. Поэтому, когда будете визуализировать свои желания, необходимо включать эмоции на полную. Представьте, что вы уже достигли поставленной цели, добились воплощения своей мечты в жизнь! А это повод, чтобы включить веселье, начать радоваться, веселиться, петь, танцевать – в общем, наслаждаться жизнью по максимуму.

Старайтесь при этом испытать всевозможные виды положительных эмоций. Чтобы сделать это нужно будет подключить все свои органы чувств. В случае, если ваша цель относится к категории материальных, притроньтесь к ней в своём видео. Если её можно понюхать – сделайте это. Рассмотрите её в мельчайших деталях. Добавьте в свой видео-ролик мечты звук, пусть он будет максимально реалистичным и как можно больше схожим с вашей повседневной реальностью.

При таком раскладе вы просто не сможете сдерживать своих эмоций и вам не нужно будет провоцировать их искусственным способом. Когда ваш видео-ролик наполнится положительными эмоциями, вызванными реализацией своего желания, вы сможете значительно продвинуться в приближении желанного мгновения.

Если вы прибегните к визуализации всего лишь несколько раз, то вряд ли сможете достичь успеха. Процесс визуализации желаемого является полезной привычкой, которая должна быть приобретена или выработана. А, чтобы выработать привычку, как известно, необходимо многократно повторять одни и те же действия.

Интересный факт. Любые действия, которые повторяются от двадцати одного до сорока раз автоматически превращаются в привычку.

Поэтому, если вы мечтаете о том, чтобы что-то осуществилось в вашей жизни – нужно будет взять себе за правило регулярно визуализировать свою мечту. С этой целью следует постоянно прокручивать в голове составленный видео-ролик как можно чаще в течение дня. Как минимум дважды в день – один раз с утра и ещё один раз – с вечера.

При этом утро является наиболее подходящим временем для практики. Ведь в это время человек по максимуму наполнен энергией, эмоциями и жизненной силой. К вечеру мы уже растрачиваем большую часть своих сил, но зато перед непосредственным отходом ко сну происходит раскрытие нашего подсознания и в него вы с лёгкостью сможете заложить придуманную “историю, как ваша мечта стала реальностью.”.

Прибегайте к визуализации как можно чаще на протяжение дня, каждый раз, как у вас будет появляться свободная минутка времени. И, конечно, не забывайте, что чем сложнее и нереалистичнее будет ваша цель, тем большее количество повторов вам придётся выполнить для её достижения.

Каждый раз, когда вам нужно будет активизировать визуализацию, создайте для себя специальный якорь-маячок для своего сознания. С этой целью в подсознании необходимо зафиксировать любой кадр из созданного вами мини-кино. Пусть этот стоп-кадр отличается особой яркостью и хорошо врезается вам в память. Можете даже как-то назвать его для большего удобства. Когда выдастся каждый удобный случай, нужно будет вызывать в подсознании этот кадр, он начнёт автоматически запускать “видение”.

А как отдельная картинка такой якорь поможет вам отрешиться от происходящего вокруг вас и оказаться в положительном настроении. Процесс будет работать таким образом: вы вспоминаете про якорь-маячок, в результате этого начинается процесс автоматической визуализации, выделяются положительные эмоции, улучшается ваше настроение и по итогу вы ещё на шаг приближаетесь к своей мечте!

Теперь вы знаете, как правильно визуализировать свои желания, чтобы они исполнялись в действительности как можно раньше. Желаем вам успеха в этом нелёгком деле, а также предлагаем напоследок просмотреть интересное и полезное видео по данной теме:

© 2017. Все права защищены

Неизведанный мир магии и эзотерики

за новостями в социальных сетях

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов.

Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Как правильно визуализировать

Опубликовал Валерия Алексеева

Продолжаем разговор о визуализации. Если вы еще не знакомы с этим понятием, то можете сначала прочитать пост о том, что такое визуализация. А я тем временем выполняю свое обещание и рассказываю о том, как правильно визуализировать.

Сама техника визуализации довольно простая, но для того, чтобы она начала действовать, важна регулярность занятий. Чем чаще вы будете визуализировать, тем лучше у вас это будет получаться. Порой люди, попробовав визуализацию два-три раза, приходят к выводу, что она не работает, и забрасывают это занятие. Не повторяйте этой ошибки, продолжайте заниматься и вскоре это станет вашей полезной привычкой, которая здорово поможет в жизни. Помните, что научиться визуализировать может каждый, также как научиться мыслить позитивно, и освоить другие полезные навыки и умения, часть из которых становится образом жизни и позволяет нам самим строить свою жизнь так, как мы того хотим, получать желаемое легко и с удовольствием.

Если говорить кратко, то визуализация – это представление желаемого в своем воображении, но чтобы процесс визуализации был действительно эффективным нужно соблюдать несколько основных правил, точнее несколько шагов, поскольку визуализация предполагает определенную последовательность действий.

В самом начале обучения лучше всего выбирать простые цели, которые могут реализоваться в скором времени, и которые вы легко можете представить. Особенно важно это для скептиков, поскольку порой бывает сложно поверить в реальность достижения крупных серьезных целей. К тому же, для их реализации может потребоваться больше времени, а в самом начале обучения визуализации многие люди сомневаются в действенности этого метода, и если выбрать в качестве объекта труднодостижимую цель, то велика вероятность, что человеку просто надоест визуализировать, не видя результатов.

Целью может быть некий предмет, например, сумка, клавиатура, джинсы, а может быть определенная ситуация, к примеру, встреча с неким человеком, отсутствие очереди в поликлинике, или что-то иное. Выбор цели зависит только от вас

Визуализировать надо в комфортной спокойной обстановке, поэтому выберите время и место, когда вас никто не будет отвлекать, и примите удобное положение. Расслабьтесь. Представьте, что ваши мышцы, начиная с пальцев ног, и заканчивая головой, поочередно расслабляются. Напряжение вас покидает. Дышите медленно и глубоко, животом. Сосчитайте от десяти до одного, на каждый счет чувствуя все большее расслабление по всему телу.

Шаг третий: включите воображение

Почувствовав расслабление, начинайте представлять свою цель. Если это предмет, то рассмотрите его со всех сторон, потрогайте, обратите внимание на детали, цвет, текстуру, почувствуйте его температуру… Например, вы хотите определенную кружку. Какая она? Большая или маленькая? Гладкая или слегка шершавая? Есть ли на ней рисунки, надписи? Кружка пустая или в ней что-то есть? Вы обязательно должны быть активным участником визуализации, а не наблюдателем. Попейте из кружки чай или кофе. Почувствуйте, как кружка с горячим кофе приятно согревает вам ладони, как вы пьете из нее ароматный напиток, ощутите этот аромат, допейте, помойте кружку и поставьте на место, полюбуйтесь ей, красивой и чистой, стоящей у вас на полке…

Продолжительность визуализации не имеет особого значения. Основной критерий – ваше удовольствие. Представляйте себе до тех пор, пока вам это нравится. Это может длиться и целый час, и пять минут. Главное – процесс должен доставлять удовольствие.

Шаг четвертый: закрепите результат

Сохраняя в воображении желанную цель, мысленно или вслух произнесите, к примеру, такое утверждение: кружка, какую я хочу, или даже лучше, уже дана мне для всеобщего блага. Конечно, фраза может быть любой, НО!

Очень важно, чтобы она включала в себя два момента :

1. обязательно нужно оставить возможность для появления лучшего варианта, поскольку мы не в силах со стопроцентной вероятностью определить наилучший вариант исполнения желания, поэтому в закрепляющую установку включаются слова «или даже лучше»;

2. ваша визуализация должна быть только позитивной и нести исключительно положительный заряд, ее реализация должна обрадовать вас, и при этом не нанести никому вреда, поэтому в установке есть слова «для всеобщего блага».

Вот и все. На этом процесс визуализации завершается.

Далее от вас требуется регулярное повторение своей визуализации. Лучше всего проделывать это ежедневно, причем можно дважды в день – утром и вечером, а можно и чаще, если есть желание и возможность 🙂

Всем успешных визуализаций и исполнения желаний!

Если у вас остались вопросы, касающиеся визуализации, то вы можете задать их мне на скайп-консультации совершенно бесплатно 🙂

• Что такое визуализация
• Подобное притягивает подобное
• Как за три минуты изменить свой взгляд на мир
• Переименование
• Моё возвращение 🙂

Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями!

Поделиться в социальных сетях:

Добрый день, подскажите как правильно визуализировать если несколько желаний??Разделить по дням?Или ждать пока исполнится одно желание и после работать над другим?

Уважаемый автор, вы говорите, что для начала нужно на чем-нибудь простеньком визуализировать: джинсы, клавиатура… А что мешает мне просто пойти и купить эти джинсы, без визуализации? )) Визуализировать, я полагаю, есть смысл на тех явлениях и вещах, которые относятся к области мечты, т.е. имеют какой-то путь, сам процесс достижения, протяженность во времени исполнения. Конечно, клавиатура тоже может быть мечтой, но здесь и визуализировать не надо: заработал денег — и купил.

Добрый день, Яна. Я объяснила в статье, почему в некоторых случаях имеет смысл начинать с малого. А уж кто, что, как и когда будет визуализировать — каждый решает самостоятельно))

Добрый день, Сергей. Я не умею «лечить по фотографии»)), но могу предположить, что раз визуализация всё-таки срабатывает, причём регулярно и стабильно, то, возможно, тут имеет смысл посмотреть в сторону работы с денежными ограничениями. Такой вот «потолок», который не получается пробить — очень часто является признаком внутренних ограничений, и кстати, не только финансовых. Там и про успех может быть и ещё много про что. Вот на свой внутренний рост, на то, чтобы перейти ещё на одну (а, может, и не на одну ;)) ступеньку выше, и можно направить скопившуюся энергию)

Спасибо за статью, прочитала с интересом.

У меня проблема с визуализацией богатства. Дело в том, что когда я визуализирую, я представляю как я богата, прям чувствую это, но потом приходит ощущение скуки. Все есть уже, а к чему теперь стремиться-то?! Ч понимаю, что жизнь не заканчивается на этом, но вот подсознательно, я не даю себе разбогатеть от страха «а что делать дальше?»

Дело в том, что у меня по жизни, когда мой муж разбогател, у меня прошло пресыщение деньгами, когда могла позволить себе все, но не было нужды. Началась скука. А потом, муж изменил и пошло поехало. Я сейчас в другой стране с ребёнком, поднимаюсь одна, но это ощущение страха перед деньгами никак не покидает. Может я неправильно визуализирую? Спасибо за Ваш ответ.

Здравствуйте, Анна. Деньги — это не цель, а средство. Например, если целью является путешествие, а человек визуализирует деньги (ведь они нужны, как минимум, чтобы купить билеты), то тем самым он сокращает возможности появления желаемого в жизни. Путешествие ведь можно и выиграть, или кто-то его подарит, да мало ли ещё вариантов… Именно поэтому я всегда рекомендую визуализировать не деньги, а то для чего они нужны. В Вашем же случае получается, что деньги словно и не нужны вовсе, ведь вместе с ними придет скука. Подумайте: для чего Вам деньги? Что они должны принести в Вашу жизнь? И вот с тем, чего на самом деле хочется, уже можно работать.

Спасибо, Валерия, за ответ! Прошу прошения за поздний ответ.

Здравствуйте Валерия, хорошая статья, есть важные детали. Помогите пожалуйста, вот я все соблюдаю чтоб увидеть желаемую картину но вдруг автоматически приходят негативные картины от которых мне хочется выйти из визуализации, вот например иду я по парку с девушкой и вдруг она пропадает или становится страшной. Какую бы картину я не создавал приходят негативные картины, я не могу ими управлять все происходит внезапно и какое удовольствие когда у меня такая проблема. Что мне делать, какова проблема?

Добрый день, Марат. К сожалению, для ответа на Ваш вопрос мне недостаточно имеющейся информации. Возможно, у Вас есть страх неудачи, поэтому и возникают негативные картины каждый раз. Если это действительно так, то сначала нужно поработать с этим страхом. Но это лишь один из вариантов. А чтобы понять как всё обстоит на самом деле, нужно заглядывать глубже, в рамках общения в комментариях сделать это невозможно.

Увжаемая Валерия здравствуйте! Очень интересная и познавательная статья спасибо. Но у меня есть вопрос. Вы знаете мне нужно срочно продать квартиру не подскажите как правильно нужно визуализировать этот момент. Благодарю за ответ.

Здравствуйте, Мария. Продажу квартиры правильно визуализировать точно также, как и любое другое желание)) Если я сейчас расскажу, как бы это сделала я, то это будет моё видение, с моими образами, эмоциями и чувствами. И совершенно точно могу сказать, что Ваши образы, чувства и эмоции, касающиеся продажи квартиры будут совершенно другими. Более того, если спросить у разных людей как они себе представляют исполнение желания о продаже квартиры, то ответы будут разными. Кто-то представит это как получение документов, кто-то — подписание договора, кто-то — получение денег, и т.д. Так что выбирайте тот образ, который лично для Вас является критерием исполнения желания и визуализируйте 🙂

Здравствуйте.! Отличная статья! Но хотелось бы уточнить пару деталей. Нужно ли представлять конкретный срок исполнения целей, или же ждать пока они сами сбудутся? Если нужно, то как это сделать? Во время визуализации посмотреть на календарь? Представить определенное время года?

Я не рекомендую устанавливать конкретные сроки для исполнения желаний. Желаемое всегда приходит к нам в нужное время, но мы не в силах заранее определить когда это время будет наиболее подходящим, поскольку не можем просчитать все варианты развития событий. Простой пример: предположим, человек мечтал отправиться в отпуск, допустим, в Бангкок, во второй половине августа и прогуляться 17 августа вечером в районе перекрестка Ратчапрасонг. А в это время там прогремел взрыв. Если бы его желание исполнилось, то последствия могли бы быть печальными. Он не мог предположить, ставя перед собой цель и определяя время, такое развитие событий, правда? Это, конечно, выдуманный пример, и очень негативный, а на самом деле результат от исполнения желаемого в определенный срок может быть и положительным, но если бы желаемое исполнилось в другое время, то результат оказался бы ещё лучше.

Вообще, как правило, желания, последствия исполнения которых будут негативными, просто напросто не исполняются, но если человек очень настойчив, то может быть всякое, поэтому лучше оставить сроки реализации на волю Вселенной. В этом случае или желание исполнится в самый оптимальный момент, или же просто станет неактуальным и ему на смену придет другое желание.

Здравствуйте, Валерия! Хотела бы выразить Вам благодарность за Вашу интересную и очень важную для меня статью и Ваши ответы. Скажите пожалуйста, если я хочу представить свое здоровье, (а именно очищение крови от вируса), что конкретно я должна визуализировать? Много раз пробовала, ощущаю только счастье от своего тела и все. Только одно ощущение. Еще такой вопрос как сильно я должна испытывать эмоции? Во многих статьях пишут, что эмоции должны быть спокойными, светлыми, а не бурными. Иногда, когда испытываю особенно бурные эмоции, меня прямо «выкидывает» из транса. Очень жду Вашего ответа.

Здравствуйте, Валерия! Я опять к вам:) У меня тут возникла проблемка. Дело в том, что я подумал, а не замахнуться ли на что-нибудь посерьезнее, и начал визуализировать хороший автомобиль. Как я катаюсь на нем по своему району, навстречу знакомые дома, дорога… Где-то через неделю наткнулся в и-нете на интересующую меня информацию, которую автор записал на видеорегистратор. Т.е. он за кадром рассказывает, что и как, а на видео — мой район, навстречу те же дороги, дома которые я визуализировал, совпало все практически идеально. Как говорится, заказывал — получи!)) Так что, я это дело прекратил. Ради интереса представлял как держу в руках и шерстю пальчиком пачку долларов. Это вообще быстро исполнилось. Палец сам ткнул какой-то канал, там фильм и крупным планом чьи-то руки шерстят пачку долларов:) Обидно… Однако, я думаю отказываться от интернета и ТВ — не вариант. Может желания слишком крутые, и реальность просто обнулила их, сбросила созданное мной напряжение, или я чего-то не так делал? Просто, говорят просить можно все что угодно. А может (только сейчас пришла мысль) это знаки, что, мол, все работает, давай, продолжай в том же духе. Хотелось бы услышать ваше мнение. Спасибо.

Добрый день, Дмитрий. Судя по описанию, в случае с автомобилем Вы визуализировали всё-таки вид из окна автомобиля, а не сам автомобиль)) Вот этот вид и получили) Тут, скорее, надо обратить внимание на свои ощущения, визуализируя, как Вы лично, своими руками, крутите руль, что чувствуете во время прикосновения к рулю (тепло, приятную прохладу, шершавость или гладкость…), переключаете передачи, как нажимаете на педали (как педаль уходит вниз при нажатии и, наоборот, когда отпускаете — поднимается вверх), как подходите к автомобилю, садитесь в него, плюс какие-то моменты, которые будут свидетельством того, что этот автомобиль Ваш, а не просто «взяли у друга покататься», и т.д. Думаю, что в ситуации с пачкой долларов то же самое: видели картинку, но не чувствовали, т.е. не было эффекта присутствия, полного погружения.

Валерия, большое спасибо! Ну да, так я и делал, вид из окна. У меня вообще с виз-ей тактильных ощущений плохо дело. И потом, я же не знаю какую точно машину буду покупать. У вас вот в книжке, как я понял, сказано, что нужно и марку и цвет выбрать. А если к моменту покупки эту модель уже с производства снимут? Да-а, не так-то все просто, оказывается. Ну, будем работать, стараться…)) Надо попробовать все-таки со стороны, что-нибудь несущественное, вдруг лучше пойдет.

Пожалуйста 🙂 Выбрать марку машины, конечно, желательно. Иначе есть шанс получить какие-нибудь старенькие жигули, рассыпающиеся, например)) Это ведь тоже машина)) Определяться надо с важными для Вас характеристиками, а вот цвет, если не принципиален, лучше как раз оставить на волю Вселенной.

Валерия, здравствуйте. У меня такая же ситуция как и у Дмитрия, в своей визуализации я представляю в картине себя со стороны. Это значит не правильно? Так визуализация не работает ?

Здравствуйте, Marina. Для того, чтобы визуализация работала правильно, нужно быть её участником с ощущением реальности происходящего, т.е. чтобы «всё как в жизни». А в жизни мы себя со стороны не видим. В моем ответе Дмитрию в части наблюдения со стороны есть более подробное объяснение, позволю себе не повторять его ещё раз. Используйте возможности визуализации в полной мере и всё получится))

Если визуализировать можно только «с собой» и «для себя» (т.е., где я и только я участник события), то как быть, если счастье своё и цель свою я вижу только в одной любимой женщине, а с её участием визуализация не срабатывает(так Вы утверждаете-ответ от 03.01.15 г.). Как быть ОДНОМУ счастливым , визуализируя?

Получается замкнутый круг, и значит-не всегда этот метод работает априори? Как быть?

Добрый день, Александр. Мы не можем решать за других людей, поэтому такие желания практически не сбываются. Это работает именно так и ничего тут не поделать. Если Ваше желание касается кого-то другого, то ответьте на вопрос «Что я могу сделать, чтобы это желание исполнилось?». И уже исходя из этого стройте свою визуализацию.

Сложно разбирать что-то абстрактное. Я дам несколько возможных вариантов, а Вы смотрите по своей ситуации. Одно дело, если желание касается кого-то другого (ответ по этому поводу выше), и другое — если желание касается Вас, но при этом без участия определенного человека это желание Вам не нужно. Например, хочется поехать отдыхать, но именно с конкретным человеком. Если без него, то эта поездка вообще не нужна. Тогда в визуализации должны быть Вы, и этот человек. Но сработает или нет эта визуализация — сказать сложно. Если уверены, что этот человек согласен на поездку и Вашу компанию, то с большой вероятностью желание исполнится. Если же есть сложности, то результат непредсказуем. Как вариант, можно обратиться к способу «что я могу сделать для…?» и переформулировать желание, двигаясь таким образом постепенно, маленькими шагами к большой цели.

Добрый день! Подскажите пожалуйста решение проблемы: когда начинаю визуализировать в запланированное время (перед сном или утром), то сталкиваюсь с непонятным дискомфортом (сразу пропадает желание, хочется чем-то заняться, даже если и получается визуализация, то с напрягом и без удовольствия от обладания целью). Зато среди дня бывает включится воображение, все получается отлично и вдохновение на целый день обеспечено. )))

День добрый, Александр! Вы сами уже обнаружили решение)) Слушайте свои ощущения. Если есть дискомфорт, то не нужно заставлять себя заниматься визуализацией, не надо делать это через силу и нежелание. Всё-таки это процесс достаточно тонкий и сложно выполнять его по расписанию. Визуализируйте тогда, когда Вам этого хочется. Именно хочется, а не потому что запланировали. Конечно, это никак не мешает визуализации утром или перед сном, но, повторюсь, слушайте свои ощущения: попробовали — не пошло, значит, надо отложить. Ловите подходящие моменты и визуализируйте на здоровье)))

Здравствуйте, Валерия! Уже давно и много изучал я подобной литературы-Лазарев, Малахов, Лиз Бурбо,наконец,дошел до Зеланда..У меня очень сильное воображение(друзья и знакомые подчёркивали это постоянно), с лёгкостью представляю я желаемое, но вот проблема-первый шаг к цели сбывается, а дальше-стоп, как барьер, шлагбаум сверху! Пример-думал стать с одной понравившейся женщиной любовниками(и ей, знал,нравился)Представил поцелуй-вскоре исполнилось.Представил большее-стоп! Ни-изя..Не понимаю.

Александр, здравствуйте! Причины могут быть разные, чтобы понять — надо заглядывать глубже. Если же в общих чертах, то посмотрите на важность желаемого. Возможно, Вы, увидев результаты первого шага, начинаете очень сильно желать продолжения, и в результате слишком большая важность, слишком сильное желание не дают сбыться визуализации. Кстати, о важности, если мне память не изменяет, Зеланд тоже говорит.

Что касается примера с отношениями, то тут есть ещё как минимум один подводный камень, мешающий реализации желаемого. Дело в том, что это желание касается не только Вас, но и другого человека. Вполне может быть, что женщина не готова или не хочет переводить отношения «в горизонтальную плоскость». Как правило, сбываются те желания, которые касаются только нас самих, а повлиять на других людей таким образом нельзя.

Валерия, большое спасибо за поддержку в распутывании!)) Вот сейчас чувствую, что все в голове выправилось. Вообще-то я имел ввиду представлять действие или ситуацию со стороны, видя себя в ней (например, себя, осматривающего купленную квартиру), как в диссоциации. А сомневаться — не то, чтобы я стал сомневаться, просто исполнение желаемого было достаточно долгим, вот я и подумал, что, может быть, визуализация со стороны даст более быстрые результаты:).

Я, кстати пересмотрел то видео, там оказывается она говорит об НЛП-стах, что они говорят, что, типа, это мозг может воспринять как исполнившееся, про реальность это уже мой глюк, так что сорри.

Еще раз спасибо, удачи!

Дмитрий, пожалуйста! Пусть желания исполняются!))

Дмитрий, давайте будем распутываться)) Итак, вы практиковали визуализацию и получали результаты, т.е. вы на личном опыте знаете, что вариант «наблюдения изнутри» работает. Почему вы вдруг стали сомневаться в этом методе? Если у вас есть телефон, который прекрасно работает, и вдруг вы услышите от знакомого, что такие телефоны постоянно глючат, потом прочитаете негативный отзыв в интернете, а потом ещё и видео на аналогичную тему посмотрите, то ваш телефон от этого хуже работать не станет, правда? Так и здесь. Если у вас это работает, то замечательно! Продолжайте использовать такой способ визуализации.

Что касается «реальность решит, что ты этим уже обладаешь», то для меня это кажется странным. Если вы хотите квартиру и будете визуализировать «со стороны», то с большой долей вероятности попадете в эту квартиру, только она будет не вашей, а вашего друга, или коллеги, или клиента… Квартира ведь появилась в жизни? Появилась. Всё, заказ выполнен.

Наблюдая со стороны, мы отстраняемся от желаемого. Получается, что есть отдельно личность, и отдельно — объект желания. Никакой связи с нашей личностью не происходит. И результат, скорее всего, будет таким же, как и визуализация, — отстраненным.

глубоконеуважаемый алексей.видимо вы законченный пи***ас если желаете женщине остаться без зубов и волос в отместку за несчастных животных убитых для шубы.и не ваше собачье дело с кем спит татьяна.

Вообще-то шуба это уже не «для всеобщего блага» если будут убиты животные… Вероятно Вселенная не хочет давать её вам.

Как правильно визуализировать желания

Сегодня пора романтики осталась в прошлом.

Пришло время полезных техник.

Всевозможные практики “сбычи мечт” начертаны на бумаге и выложены в Сети: и чтобы жених был хороший,

и чтобы машина именно красная, и чтобы стабилизировался курс рубля.

Но, возможно, всем нам стоит по-новому взглянуть на современные способы визуализации — глазами не потребителей, а романтиков.

И позволить управлять своей судьбой не разуму, а чувствам.

Для начала стоит освоить основные навыки эмоциональной

визуализации. Именно эти азы позволят вам правильно настроиться на осуществление мечты.

Выбираем желание

Тут важно остановиться на том, что

вам действительно необходимо. Скажем, не нужно экспериментировать с визуализацией нового шкафа, если на самом деле вы мечтаете о машине. А теперь представим, что

новый автомобиль был бы мечтою… Ассоль. Наверняка,

для нее важна была бы не столько марка машины, сколько ее “имя”. Или места, которые можно будет посетить,

сев за руль. Одним словом, даже если ваша мечта имеет

весьма конкретную стоимость, учитесь представлять ее

в том числе и в романтическом ключе.

Визуализация желаний любит яркие и точные образы-картинки. Не нужно

желать “больше денег”. Может, стоит сконцентрироваться на отпуске в Монако? А что бы сказала на это

Ассоль? Важно не где, а с кем!

Представьте, что ваша мечта уже воплотилась. Чтобы решить, например, какого именно человека вы хотите

видеть рядом, начните с представления эмоций, которые

вы хотели бы испытывать от общения с ним. Спокойствие?

Надежность? Нежность? Ваши эмоции станут ключом,

который поможет лучше понять, из каких ингредиентов

должен состоять ваш любовный коктейль. Такое же “эмоциональное платье” можно примерить на любое свое желание.

Не думайте о том, когда она исполнится и как. Вообще не переживайте из-за своих желаний. Волнения — словно эфирный шум для Вселенной. Как вам можно помочь, если ваш маяк скачет с места

на место? Мысленно зажгите свет на маяке, пусть он освещает путь к вашей мечте, а сами занимайтесь текущими делами. Когда корабль с алыми парусами подплывет к вашему берегу, вы узнаете об этом первой.

Эта техника очень проста и доступна каждому. Однако ее недостаточно, чтобы гарантированно воплотить свои мечты. Визуализация —

лишь часть творческого процесса. Используйте еще

несколько приемов, которые увеличивают скорость

и качество воплощения.

Существует два типа времени — западное и восточное. Время западное для нас привычно. В этой системе координат мы являемся

заложниками часов и минут. Все расписано — когда работать, когда отдыхать, когда назначать свидание. Максимальный результат

жизни по часам и минутам — это побег от несчастья. Однако существует и другой тип времени — восточный. Это время, ведущее

к счастью. Его нужно почувствовать. Даже когда тишину нарушает

лишь тиканье часов, в природе происходит масса разных явлений: меняется положение планет, растет и убывает Луна. Решение,

принятое по восточному времени, под влиянием шестого чувства,

приносит более позитивные результаты, чем действие, выполненное “по часам”. Вспомните самые яркие моменты своей судьбы. Наверняка ключевым здесь будет слово “неожиданно”. Когда вы вдруг

днем решили поехать в Питер, а ночью уже мчались в поезде

навстречу белым ночам — и своей новой любви. Или когда, узнав

из астропрогноза о том, что вам стоит пойти на курсы итальянского, так и сделали. И там, на курсах, произошло такое

важное для вас знакомство… Представьте, что

жизнь — это море. А вы — серфер, стремящийся

поймать волну. Эту бушующую соленую волну

мало видеть. Ее важно чувствовать. Стоит ей приблизиться, прыжок — и вы уже на гребне.

Чтобы визуализация заработала, избавьтесь от “вирусов” прошлого. Есть очень действенная техника,

которая позволит вам открыть все двери своей мечте. Итак, закройте глаза и представьте себе самую

ужасную ситуацию, в которую попадали в жизни.

Прочувствуйте ее от и до, каждой клеточкой

своего тела. А теперь найдите в ней плюсы.

Осознайте, что она вам дала. Почувствуйте удовлетворение и благодарность. Вторая часть медитации — совсем иная. Теперь вспоминаем самый

светлый момент в жизни и впитываем его в свое

поле, вновь переживаем каждый миг этой прекрасной истории. Пропустив радугу через все свое тело,

осознайте, что на самом деле вы были наполнены

и счастливы и без данной светлой ситуации. Это

очень сильная медитация. Пройдя ее, вы в хорошем

смысле обнулили свои эмоции, убрав все препятствия на пути к осуществлению своей мечты.

Учиться, учиться и еще раз учиться

Советуйтесь со старшими. Им есть, что вам рассказать. Когда человек занимает позицию “Я сам” — это притягивает отрицательные

кармические заряды. Взваливая на плечи полную

ответственность за все происходящее, вы лишаете

себя изрядной доли удачи. Практика показывает:

стоит просто принять позицию ученика, как

наше восприятие настраивается на нужную

волну. И вот уже вы находитесь в предчувствии

исполнения мечты. Легкой походкой она входит

в ваш дом без стука. И тут нечему удивляться. Но вы продолжайте удивляться и учиться.

Ведь эта мечта у вас не последняя?

А был ли у Вас успешный опыт визуализации желаний? Поделитесь со мной в комментариях, это очень интересно!

Источники:
Визуализация желаний – как правильно визуализировать
Визуализация желаний – как правильно визуализировать? Все вокруг говорят об этом, мало того, существует немало книг, посвященных данной теме. Как бы мы не пытались каждое утро повторять: «Я самая
http://womanadvice.ru/vizualizaciya-zhelaniy-kak-pravilno-vizualizirovat
Визуализация желаний как воплотить свои мечты в реальность
Чем является визуализация желаний. Узнайте все секреты успешной визуализации желаний, чтобы все ваши мечты превращались в реальность.
http://tayniymir.com/samorazvitie/kak-pravilno-vizualizirovat.html
Как правильно визуализировать
Наверняка многие слышали о визуализации, но далеко не все знают, как правильно визуализировать. Техника визуализации очень проста.
http://psy-day.ru/2009/06/kak-pravilno-vizualizirovat/
Как правильно визуализировать желания
Правила как правильно визуализировать желания чтобы гарантированно добиться желаемого на конкретных примерах. Упражнения по реализации
http://cvetokzhizni.ru/vizualizaciya-zhelanij-kak-pravilno-vizualizirovat/