Как научиться вновь доверять мужу?

Как научиться доверять мужу

Доверие — одна из базовых составляющих счастливого брака. Действие недоверия на отношения можно сравнить с червём в яблоке, выгрызающим самую суть, при сохранении внешней привлекательности. Если вы чувствуете, что этот процесс уже пошёл, нужно срочно принимать меры.

Причины, по которым женщина может не доверять мужу

Если же подобного опыта не было, подозрительностью могут страдать впечатлительные женщины, которые в результате общения с подругами и/или с какими-либо произведениями (книгами, фильмами, сериалами) могут создать в своей голове логическую цепочку: «Ревновать — значит любить». Узнавая подробности сюжетов про измены, они могут искать сходства с поведением своих мужей и считать это поводом для подозрений.

Усугублять ситуацию может деление людей на «хороших» и «плохих» и отношение к другим женщинам как к потенциальным конкуренткам. Пока мир воспринимается как гонка, любое своё изменение в «худшую» сторону (особенно если это происходит по причинам, на которые нельзя повлиять, например, из-за возраста) может вызывать не только моральные страдания, но и ревность к тем, кто «лучше».

Почему важно доверие в семье

Какой бы ни была причина, выдуманной или реальной, корень проблемы заключается в недоговорённости и в иллюзии о том, что муж является собственностью жены (и наоборот).

Важно! В парах, которые разговаривают друг с другом и делятся своими переживаниями, воспринимают партнёра как свободного человека со своими взглядами на жизнь, умеют договариваться и приходить к устраивающим обоих компромиссам, проблем с доверием нет.

Большинство измен происходит из-за проблем в семейной жизни. Если вы можете решить их на стадии обговаривания, то сможете и быть уверенными, что они не перерастут в нечто большее. Однако бывают случаи, когда чувства к кому-то другому возникают и при благополучии в семье. И тогда, каким бы тяжёлым ни был разговор об этом, уважающий вас муж лучше пойдёт на него, чем будет обманывать.

Что делать, если не доверяешь мужу

Прежде всего, как уже и говорилось, нужно разговаривать друг с другом. И особенно важно делиться не только своими чувствами, но и своими ожиданиями.

Важно! Обговаривайте друг с другом границы свободы внутри брака. У каждой пары они свои: кто-то не имеет права даже вести приятельские разговоры с противоположным полом, а кто-то практикует полиаморию. Главное, чтобы обоих партнёров они устраивали и не ущемляли ни одного из них.

Если же разногласия в требованиях и желаниях настолько велики, что компромисс губителен для обоих, то встаёт вопрос — почему бы не поискать потенциального супруга, взгляды которого на этот вопрос будут ближе к вашим?

Бывает и такое, что муж с женой всё обговаривают, он не даёт никаких поводов для подозрений, но она всё равно не находит себе места каждый раз, когда он уходит из дома. Супруга может понимать беспочвенность своего недоверия, но тревога от этого никуда не уходит. В таком случае имеет смысл обратиться к психологу, потому что проблема может быть запрятана гораздо глубже доводов рассудка, и только специалист сможет вытащить её на поверхность и помочь научиться доверять близкому человеку.

Как научиться вновь доверять мужу?
jaay.ru

Как научиться доверять мужу?

Знаете, какая одна из причин мужских измен? Лжи? Предательства? Конечно, можно долго говорить о том, что нормальных мужчин нет, искать виноватых и жалеть потерпевших. Но на самом деле я очень часто в своей практике сталкиваюсь с тем, что причина подобных ситуаций в семейной жизни – недоверие к мужу.

После того, как мои пациентки слышат такой «вердикт», начинается много возражений и отрицания. Мол, я ему доверяла, к каждой юбке не ревновала, в телефон не лазила, а он все равно изменил, гад. И теория моя в их глазах выглядит ошибочной и нелепой. Но когда мы начинаем разбирать ситуацию, то выясняется, что они:

— Не признают авторитет мужа, считая, что они лучше знают/разбираются;

— Работают на тяжелой и нелюбимой работе только для того, чтоб в случае чего (!) остаться со средствами к существованию;

— Откладывают втайне от мужа деньги «на всякий случай» (мало ли как дальше сложится);

— Имеют «запасные варианты» — поклонников, которые хотели бы оказаться на месте их мужей;

— Не отпускают мужей в баню/на рыбалку/ в бар с друзьями.

А ведь многие из этих женщин замужем больше десяти лет и растят в совместном браке нескольких детей. И они даже не задавались раньше вопросом, как научиться доверять мужу, так как искренне считали, что и так ему доверяют!

Как же понять, что вы не доверяете мужу? Есть несколько отличительных характеристик недоверия. Итак, вы не доверяете, если:

— Считаете, что вам с мужем не повезло, что где-то есть варианты лучше;

— Допускаете мысль, что ваш брак не долговечен;

— Хотите обеспечить себе материальную защиту или подстраховку на случай развода;

— Допускаете мысль, что ваш муж может иметь любовницу;

— Не хотите отпускать мужа куда бы то ни было, считаете, что он должен быть «под присмотром».

— Не позволяете принимать ему решения, во всем ему перечите и спорите.

Если вы хотите понять, как научиться доверять мужу, то, прежде всего, вы должны осознать, что доверие связано не только с ревностью, как принято считать. Это нечто большее. Доверие во всем. По жизни. Ведь очень часто бывает, что муж уходит «налево» только потому, что жена не верила в него, например, как в предпринимателя. Считала, что у него ничего не получится. Не верила, значит, не доверяла. Это одно и то же. Или упрекала его постоянно, критиковала и осуждала. И он не выдержал такого отношения к себе. Такого недоверия и непринятия его, как личности. Поэтому для того, чтобы начать по настоящему доверять мужу, нужно:

— Принимать его таким, какой он есть. Со всеми его недостатками;

— Быть благодарной Богу и судьбе за такого мужа;

— Учиться мужа уважать за то хорошее, что в нем, безусловно, есть;

— Простить мужу те его поступки, которые вас когда-то обидели;

— Развивать свою женскую природу, раскрывать женственность.

Кроме того, если вы задаетесь вопросом, как научиться доверять мужу, важно простить не только его, а и всех значимых мужчин в своей жизни, начиная с отца. Так как обиды на других мужчин не дают раскрыться вашему сердцу, блокируют то доверие, которое являлось бы залогом вашего семейного счастья.

К примеру, вы выросли в семье, где ваш отец постоянно изменял своей жене, то есть вашей матери. Естественно, у вас в подсознании запустилась программа, что все мужчины одинаковые, так как вы другого не видели. И то, что вы притянули мужа, который вам также изменил – всего лишь следствие этой программы. Обижаться на него за это, или еще чего хуже – разводиться, бессмысленно. Так как следующий претендент будет продолжать реализовывать эту родовую программу. Работать нужно с собой, а не с ним. Со своими представлениями о мужчинах, со своими обидами на папу. Претензиями. Обвинениями.

Если ваш муж вам изменяет, вы однозначно проходите в своей жизни урок. Какой урок – вам и следует понять. Принятия, доверия, уважения. Вариантов несколько, но все они сводятся к одному – работой над собой. Все, что вам следует сделать для того, чтобы научиться доверять мужу – простить его, простить всех мужчин и принять мужа такого, какой он есть. Увидеть в нем героя, рыцаря, защитника. Человека, которого вы однажды полюбили и сказали ему: «Да».

www.twiy.ru

Как научиться доверять мужу после вранья: 5 советов психологов

Обман любимого человека сложно забыть, но иногда нужно простить его ради сохранения семьи. Несколько советов психологов подскажут женщинам, как научиться снова доверять мужу после его вранья.

Стать самодостаточной

Замужние женщины склонны жертвовать собственными интересами ради нужд семьи. Из-за отсутствия увлечений жёны слишком часто накручивают себя, пытаются отслеживать изменения в отношениях с супругом.

Новые хобби и интересные занятия делают жизнь более разнообразной и снимают тревогу.

Если на время отвлечься, обида перестанет быть острой и пусть не забудется, но не будет постоянно терзать и разбивать сердце.

Перестать контролировать каждый его шаг

После разоблачения силён соблазн тщательнее контролировать мужа:

  • проверять его переписку;
  • звонить, если задерживается;
  • не отпускать на рыбалку и встречи с друзьями.

Проблема в том, что обманщик найдёт лазейку и всё равно перехитрит супругу, если захочет. Гораздо разумнее не пытаться следить за каждым его шагом, а продемонстрировать доверие. Пусть это даже будет притворством, и на первых порах рука сама будет тянуться к телефону.

Не факт, что муж не обманет снова, но морально это будет сделать труднее в том случае, если ему верят.

Чтобы достичь гармонии, нужно исключить из жизни все тревожащие факторы: не смотреть фильмы и ток-шоу об изменах и предательстве, не интересоваться личной жизнью друзей и соседей.

Обновить аккаунты соцсетей

Отвлечься от проблем поможет создание нового образа в социальных сетях. Можно сделать хорошие фотографии и выложить их, чтобы получить заряд позитива благодаря доброжелательным комментариям.

На комплименты мужчин стоит отвечать благодарностью, но не нужно провоцировать флирт.

Завести друзей среди мужчин

Чем больше у женщины приятелей-мужчин, тем легче ей понять собственного мужа и разобраться в себе. На ситуацию стоит посмотреть со стороны, чтобы понять, какие причины толкнули любимого на сокрытие правды. Конечно, оправдать обман сложно, но друзья противоположного пола помогут раскрыть глаза на суть проблемы.

Кроме того, общаясь с мужчинами, можно избавиться от ревности. К примеру, муж скрывал, что общается с бывшей, опасаясь ссор с супругой. При этом он не изменял. В это легче поверить, если само́й завести дружбу с мужчинами.

Если женщина может поддерживать приятельские отношения с представителями противоположного пола, то и супруг, общающийся с другими женщинами, необязательно ходит налево.

Уехать на время

Если нанесённая обида слишком сильна, лучше взять паузу. Ведь под влиянием эмоций можно совершить непоправимое, наговорить лишнего и дойти до точки невозврата.

Разумеется, покидать дом, хлопнув дверью, не самая лучшая идея. Супругу стоит сообщить о своих планах, сказать, что нужно остыть и подумать о его поведении. Способность оставить мужа одного на время — уже большой шаг к доверию.

Разлука способна творить чудеса — разум вскоре берёт верх над чувствами, и конфликт уже не кажется таким серьёзным.

Как научиться вновь доверять мужу?
garderobus.ru

Как научиться доверять мужчине

Эта глава из книги «Искусство быть женой и музой»

Вы можете прослушать эту статью в аудиоформате!
Нажмите Play и продолжайте заниматься своими делами.

Я очень часто слышу, как женщины становятся сильными поневоле. Когда есть муж, но ему почему-то ничего не нужно, он ничего не хочет, ничего не может. И так далее. И тогда женщина надевает супер-плащ и становится супер-женщиной. Она везет на себе детей, дом, работу и мужа и не знает, как доверять мужчине.

Но так как женское тело не предназначено для такого изматывающего труда, то рано или поздно она приходит к упадку сил, болезням и ненависти. Ненависть, конечно, адресована мужу. Который не выполнил свой долг. И конечно же, ни одна женщина не способна в этом положении испытывать счастье.
Это уже становится современным трендом – мужчины у телевизора с пивом и навьюченные измотанные сильные женщины.
Почему так происходит
У этого явления есть много причин. В частности к ним относятся:

  1. Женщина не осознает своей роли в этом мире. Чаще всего вследствие собственного воспитания. Об этом можно почитать здесь
  2. Мужчина также не осознает своей роли – и также в результате воспитания (И тут мы, женщины, можем помочь только косвенно – выполняя свой долг и вдохновляя мужа)
  3. Женщина не уважает своего мужа — почитать можно здесь
  4. Женщина не является полностью верной своему мужу, она так и не выбрала его окончательно. Об этом написано здесь
  5. Женщина критикует своего мужа и отбирает у него энергию – об этом здесь
  6. Женщина не выполняет свои обязанности — об этом я писала здесь
  7. Женщина не доверяет мужу – этому посвящена данная статья
  8. Женщина не вдохновляет мужа — здесь

Так как единственный человек, которого мы можем изменить – это мы сами, то и начинать будем все с себя. И сейчас я хочу написать о доверии. Это очень важная составляющая любых отношений. Но в семье это имеет самую важную роль.

Если бы мы с детства готовились быть женами, то знали бы об особенностях психики мужчин. И тогда было бы понятно, что любовь для мужчин – это доверие. Тогда как мы считаем любовью заботу.

Важно перестать давать друг другу то, что хотели бы получить сами. И также важно вместо этого задуматься о потребностях второй стороны. Это первый шаг к изменениям. И этот шаг очень важен.

Для мужчины любовь – это вера.

За каждым великим мужчиной всегда стоит женщина, которая в него верила. Сначала это мама, затем – жена. У Ричарда Брэнсона, например, все началось с мамы. И он много пишет об этом в своих книгах. Его мать всегда верила в него, и это давало ему силы. У Сальвадора Дали была Гала. У Михаила Горбачева – Раиса Максимовна. У Пушкина все начиналось с няни – Арины Родионовны. И так далее.

И верно обратное – у каждого мужчины, который не стал великим, или же стал тираном – всегда стоит женщина, которая не хотела в него верить. За каждым алкоголиком и наркоманом зачастую есть либо мать, либо любимая, которая не хотела верить в него. Верила ли какая-то женщина в Гитлера, Сталина, Чикатило?

Можно представить Жизнь в виде небоскреба, в котором помимо верхних этажей, есть точно такой же глубокий многоэтажный подвал. И когда мы заходим на нулевой этаж, нам нужно определиться – идем ли мы вверх или вниз.

Все было бы очень просто, можно было бы стоять на месте. Но мы стоим на эскалаторе, который движется вниз. И чтобы оставаться на нулевом этаже, нужно идти вверх.

Можно так сказать, что у женщины есть пульт от такого эскалатора. И этим пультом мы можем заставить его замедлиться, остановиться или даже пойти вверх. Но если мы не покажем мужчинам – у них остается только один путь – вниз.

Наша вера способна придать мужчинам силы бежать по этому эскалатору и достигать этаж за этажом. И это самое важное, что мы можем для них сделать.

Если же мы начинаем заботиться вместо того, чтобы верить, то эскалатор начинает еще быстрее двигаться вниз. Нам кажется, что мы выражаем так свою любовь. Так мы очень долго опекаем своих сыновей, не позволяя им делать ошибки. Мы просим мужа сходить в магазин и пишем подробный список на 4 листа.

Мужчинам нужна и наша забота тоже – приготовленный ужин, постиранные и поглаженные рубашки. Но если за этой заботой нет веры – она бесполезна.

Как научиться доверять мужчине (своему мужу).

1. Для того, чтобы что-то изменить, нужно сначала полностью принять то, что есть.
Это самый трудный этап, потому что в муже нужно принять все, включая его уровень дохода, образование, интересы, условия жизни (например, отсутствие квартиры). Это не значит, что мы не хотим большего. Но мы согласны с тем, что есть. Если десять лет пилить мужа из-за жилплощади, то потом всей семье любой дворец будет не в радость. А если мы и в коммуналке живем в любви, то и свой дом не за горами. Непринятие убивает любовь и доверие сразу же, одним ударом.

2. Человек может взять только ту ответственность, которую ему отдают.

Можно бесконечно пилить мужа, но если мы не отдаем ему ответственность, ему ее никак не взять. Отдать ответственность непросто. Мало того, что нужно передать какую-то обязанность, так надо еще и перестать следить за ее выполнением.

Приведу свой пример – у моего мужа есть такая обязанность, как поход на рынок за продуктами. Раньше я очень переживала, все ли он купит, достаточно ли, писала огроменные списки и очень возмущалась из-за того, что он принес не все. И тогда он перестал это делать. Количество моих любимых фруктов и овощей в доме уменьшилось. Сейчас я не пишу списков, я озвучиваю свои пожелания сверх обычных. И он сейчас приносит все, что нужно. А иногда даже балует меня чем-то сверх необходимого. Он тщательно выбирает фрукты, поэтому они не бывают невкусными или гнилыми.

Только тогда, когда я отдала ему за это ответственность – он ее взял.

3. В передаче ответственности есть несколько важных моментов.

  • Важно отдать и расслабиться, не привязываясь к результату.
    То есть – что купит, то и будем есть. Не купит морковки – придумаю другое блюдо. Плохо помыл посуду – будем есть из такой, какая есть. Если я думаю о результате, переживаю или оказываюсь им недовольна – значит, я не отдала до конца ответственность
  • Важно также хвалить и поощрять.
    Все любят получать позитивную обратную связь. Мы сами ждем все время от мужей комплиментов и слова «спасибо». Поэтому очень важно быть благодарными за все, что муж делает.
  • Хвалить мужа нужно за поступки
    Так устроена мужская природа – «Ты здорово помыл посуду» гораздо лучше, чем «Ты такой заботливый». И опять же так сразу ясно, что нужно сделать, чтобы тебя снова похвалили.
  • Если расслабиться не получается – например, посуда с жирным налетом раздражает, то тогда это нужно делать самой. И это твоя ответственность за сделанный выбор.

4. Важно осознать свою выгоду от такого положения.

Она есть всегда, но всегда неосознанна. Если бы ее не было – не было бы и ситуации. Например, сильная женщина может очень гордиться своей силой и выносливостью. Таким же образом она может и наказывать себя за какие-то грехи. А может быть такой из солидарности с мамой, например, которая всю жизнь жила одна. Выгода есть всегда, и важно ее найти.

5. И когда мы понимаем эту выгоду – важно от нее отказаться.

Либо заменить чем-то. Например, начать гордиться не своей силой, а своей слабостью. А лучше вообще не гордиться, а быть счастливой 🙂 Либо переписать сценарий – в случае, например, если сила женщине передается из поколения в поколение.

6. Следующий шаг – нужно увидеть в муже хорошее.

Для этого я обычно рекомендую писать дневник благодарностей мужу. И каждый день записывать не менее 10 пунктов его хороших качеств и поступков. Так как мужчины становятся такими, как мы о них думаем. На каких качествах мы сосредоточены, те качества они и проявляют. И это относится не только к мужчинам:)

7. Дальше важно начать ему служить.

Служение – это когда мы бескорыстно выполняем свой долг перед человеком.

Мы реализуем его потребности. Тут главное понимать разницу, между желаниями и потребностями. Вкусная и здоровая пища – это потребность. А первое, второе, третье и компот на завтрак – это уже желание. Когда мы потакаем всем желаниям другого человека, мы только развращаем его. Ребенок, которому покупают все, что он хочет, не будет ценить тех, кто это делает для него, и также не будет беречь полученное. Мужчина, который не знает, как открывается холодильник, рано или поздно найдет себе другую женщину.

И обычно после всего этого появляется желание ему верить. И даже возможности тоже находятся. Хотя это долгий путь – в нашем обществе сильных русских женщин избы-то горят и горят, кони все скачут и скачут…

А у мужчины появляются крылья. Ему верят, значит – любят. Значит, есть ради кого вершить великие дела!

Как научиться доверять мужчине: можно и стоит ли доверять мужчинам?

♥️ Ольга Валяева. Личное интервью о сокровенном

Торсунов О.Г. Как восстановить доверие к мужу

Поделитесь, пожалуйста, статьей в любимой соцсети или мессенджере. Это очень важно

Как научиться вновь доверять мужу?
valyaeva.ru

Как начать доверять мужу

29 июня 2020 в 9:20

Что делать после измены мужа

Сначала мужа необходимо простить. После измены вы затаили на него обиду, и вследствие этого возникает недоверие. Как бы ни было тяжело, постарайтесь все-таки забыть обиду. Простив мужчину, вы постепенно будете общаться с ним иначе и в конце концов станете ему верить.

Если вы чувствуете, что перед тем, как начать доверять мужу, вам необходимо еще некоторое время подождать, поговорите с супругом и попросите у него несколько дней на размышления. После случившейся измены вы можете даже пожить раздельно в течение 5-7 дней. За этот период вы оба соскучитесь друг за другом и станете смотреть на проблемы иначе.

Поговорите с мужем о том, что произошло — не делайте вид, что вас ничего не касается. Сообщите супругу о том, что вам больно и тяжело осознавать факт обмана вне зависимости от того, в чем заключалась его суть. Если вам станет легче, можете выслушать извинения мужа. Когда увидите, что человек раскаивается искренне, скорее всего, вам захочется его простить. А со временем вы станете доверять супругу, как прежде.

Пусть муж доказывает свою искренность и честность не словом, а делом. Если раньше муж врал даже по самым пустяковым поводам, то после измены мужа пусть попробует говорить только правду. Постепенно вы заметите серьезность намерений мужчины, поймете, что он, действительно, хочет измениться. Естественно, доверие к нему тоже повысится.

Если видите, что не можете справиться с проблемой самостоятельно, обратитесь к психологу. Грамотный специалист подскажет, как научиться доверять мужу. Если есть возможность, приведите на прием и своего супруга. Вместе справляться с семейными неурядицами будет легче.

Наконец, заметим, что обман бывает разным. Соврать, что пришел домой не в 4 утра, а в 5 часов — это одно, а изменить жене с другой женщиной — другое. То есть, конечно же, ваше решение относительно того, верить или не верить человеку, будет зависеть от ситуации.

Надеемся, что, опираясь на советы, изложенные в этой статье, вы сможете принять правильное решение после того, как муж изменил.

Как научиться доверять мужу после измены

Приняв решение сохранить отношения с изменившим человеком, постарайтесь понять, как научиться доверять ему. Иначе ваша жизнь превратится в ад, а вы — в мисс Марпл, которая везде видит улики и преступления. Не секрет, что подобные события просто выбивают любящего человека из колеи и ему кажется, что теперь он никому не сможет открыться. Но, воспользовавшись наши советами, вы, действительно, сможете забыть об измене.

Прежде всего, очень важно осознать, что измену в любом случае вы сразу не забудете. Потребуются недели, месяцы, годы для того чтобы боль притупилась, но рано или поздно этот момент наступит. Сейчас же очень важно понимать этот факт и не пытаться избавиться от грусти, а начать учиться доверять мужу после измены. Лучше перетерпеть небольшую депрессию, чтобы потом получить возможность радоваться и любить.

Если вам хочется поплакать — сделайте это! Так вы выплеснете часть своих эмоций наружу, и станет легче. Плакать не только можно, но и нужно тем, кто не привык обсуждать свои проблемы с окружающими. Если не хотите делиться своими чувствами с кем-то, тогда поплачьте, но не держите все в себе — так и до нервного срыва недалеко.

Не пытайтесь сделать себя виноватой в измене мужа. Да, вы могли вести с ним сея как-то не так, не были идеальной женой, однако это не повод для обмана. Мужчине следовало бы высказать вам свои претензии в лицо, а не искать утешения у другой женщины.

Если мужчина раскаялся и просит прощения, но вы не знаете, как научиться доверять ему после измены, попросите несколько дней на раздумья. После этого вы сможете понять, стоит ли продолжать отношения, скучаете ли вы за человеком, или вам совершенно все равно, находится он рядом или нет.

После измены мужа вы разочаровались в мужчинах и теперь испытываете психологические проблемы (в том числе, в интимной жизни)? Обратитесь к хорошему специалисту, и он подскажет вам верное решение. Психолог, действительно, способен помочь вам поверить в существование настоящей любви и забыть измену.

Знаете, как научиться доверять после случившейся измены? Для начала нужно простить мужчину. Тогда забудутся обиды, и вы сможете открыть свое сердце для новых отношений. И когда вам встретится достойный молодой человек, обращайте внимание на его поступки — часто они могут многое поведать о партнере. С течением времени вы научитесь доверять людям, а это верный путь к личному счастью.

Конечно, измена — это всегда больно и неприятно вне зависимости от того, что говорит женщина до того момента, как станет жертвой обмана. Часто наша толерантность в этом вопросе распространяется исключительно на те случаи, которые не касаются нас самих. А вот, когда мы сталкиваемся с подобными неприятностями, то ни о каком философском отношении к измене и речи быть не может. Поэтому, не исключено, что вы очень сильно расстроитесь и разозлитесь. Это нормально. Нужно немного подождать, прежде чем страсти улягутся, и вы снова сможете обсуждать данный вопрос с мужем и попробуете научиться доверять мужу после измены.

Если ваш супруг сам во всем признался и раскаялся, вполне можно рассмотреть вариант возобновления отношений. Причины для измены могут быть самыми разными, но важно понимать, что одно дело, когда это происходит систематически с одной и той же женщиной, а совсем другое — когда это случилось всего один раз. В первом случае, скорее всего, супруг уже все для себя решил — ему хочется быть с любовницей. Вторая ситуация заслуживает большего внимания — стоит рассмотреть возможность прощения супруга.

Как научиться доверять после измены мужа? Да, не все так просто — вам нужно будет заново учиться доверять партнеру. Для этого потребуется время. Обязательно скажите об этом супругу. Он должен понять, что вы должны еще оправиться от той боли, которую он вам причинил.

Кстати, очень может быть, что отличным вариантом станет раздельное проживание в течение некоторого периода времени. Например, 5-7 дней вполне достаточно для того чтобы обдумать случившееся и принять решение относительно того, стоит ли продолжать отношения.

Пусть супруг попробует заслужить ваше расположение и доверие. Скажите ему, что вам придется заново научиться доверять мужу после измены и успех будет зависеть от него. Обращайте внимание не только на его слова, но также и на поступки. Одно дело, если человек просто извинился, и совсем другое — когда он каждый день доказывает вам свою любовь, старается помочь в бытовых вопросах, делает все, чтобы вы поскорее забыли обиду.

Как научиться вновь доверять мужу?
www.astromeridian.ru

COMMENTS