От чего зависит женская сексуальность

И правильно делают, поскольку если у вас с мужчиной в постели все в порядке, то все остальные вопросы решаются легче.

Однако под сексуальностью часто подразумевают что угодно, но не сексуальность.

Сексуальность – это удовольствие быть собой

Эротичная одежда, определенный имидж и выставление своих прелестей напоказ — это не про сексуальность. Это про соблазнение.

И если вы всерьез думаете, что сексуальность и соблазнение — одно и то же, то, вероятнее всего, вы вызовете у мужчины разовое желание вас сексуально использовать, но не желание быть с вами в отношениях. Хотя, может быть, это все, что вам нужно?

Ну даже если не разово. Допустим, вы будете каждый раз наряжаться по-разному, и его интереса хватит на опробование всех ваших эротических имиджей. Но отношения от этого не завяжутся, поскольку для создания отношений нужна совсем другая сексуальность, которая не напоказ.

Я имею в виду ту сексуальность, которая приводит к любви и которая начинается с любви к самой себе, своему телу.

В первую очередь сексуальность, то есть естественная женственность, — это радость быть собой, радость жить именно в этом теле, какое оно есть, и удовольствие от ощущений этого тела. Если вы счастливы в своем теле — вам больше ничего не нужно, вы уже сексуальны.

Женщина, чувствующая себя в своем теле хорошо, свободно и естественно, живет в нем, ее движения гармоничны и оттого привлекательны. Посмотрите на животных: они грациозны и красивы именно потому, что просто двигаются так, как для них естественно, не пытаясь создавать специальные кренделя из своих тел, дабы выглядеть «сексуально», — они просто живут.

Если же вы своим телом недовольны, если вы стесняетесь его, ваши движения становятся скованными и искусственными, мышцы слишком зажаты или, наоборот, без тонуса, и это делает вас непривлекательной. И какие бы вы ни подбирали позы, жесты, мимику и интонации — все это будет пластмассовым, одноразовым, противоестественным.

Искусственность нехороша не только тем, что она некрасива. Рядом с «искусственным» человеком другой непроизвольно тоже начинает напрягаться, бессознательно считывая напряжение и включаясь в него, если находится близко. А это очень, очень дискомфортно. И уже из-за ощущения этого дискомфорта хочется отдаляться от «искусственного» человека.

Поэтому самая главная вещь в сексуальности — это удовольствие быть собой.

Естественно, не все это могут. Большинство девочек воспитывали в строжайших запретах на сексуальность, и эти запреты до сих пор живут и в голове, и в теле, не позволяя расслабиться и позволить телу радоваться.

Многих критиковали за внешность все кому не лень, многие и сами умеют стереть себя в порошок за те или иные особенности организма, активизируя стыд, стеснение, страх оценки и другие переживания, вызывающие скованность, мышечные блокировки тела.

Немало женщин испытали сексуальные домогательства в той или иной форме, а иногда и насилие и, кроме стыда, часто чувствуют страх и перед сексуальными отношениями, и перед общением с мужчинами в принципе.

И даже если в их голове нет мысли «я боюсь», тот опыт, когда они были напуганы, если он не был интегрирован, «пролечен», приводит к хроническим напряжениям в теле и отсутствию радости от всего, что связано с сексуальностью. И если с вами приключилась такая беда — бегом к психотерапевту работать над своими травмами.

Как же обретать себя, если вы действительно не чувствуете телесной радости?

Для начала важно помнить, что сексуальность в принципе — это переживание, не связанное базово с половыми органами. Это просто телесное удовольствие, связанное с тактильными ощущениями. И этот факт является ключом к раскрепощению:

достаточно научиться радоваться всем остальным телесным ощущениям, и тело раскрепостится.

Начните наблюдать телесные ощущения от прикосновений: одежды и постельного белья, воздуха и воды, любых предметов. Обратите внимание на то, что вам приятно, а что неприятно. Постарайтесь избавиться максимально от всего неприятного для вашего тела, не покупать дискомфортную на ощупь одежду, подбирать максимально комфортную температуру воды, когда моетесь в душе, и т.д.

Обратите внимание на телесное движение: двигаетесь ли вы так, как просит тело? Например, когда вы просто сидите, лежите, стоите или идете. Подберите одежду, в которой можете двигаться максимально комфортно и свободно для тела, чтобы оно не напрягалось. Поищите движения, которые будут доставлять вам радость.

Возьмите за привычку утром и вечером, когда вы ложитесь спать или просыпаетесь, устраиваться поудобнее, потягиваться, ежиться, наслаждаться уютом.

А когда принимаете душ — мыть свое тело с максимальной нежностью, прикасаясь к себе так, как бы вы хотели, чтобы к вам прикасался любимый мужчина. И так же одевайтесь и раздевайтесь — с наслаждением.

Из этих простых действий складывается любовь к своему телу, а из любви — сексуальность. Будучи расслабленной и живя в телесном комфорте, вы расцветете, как роза майским утром, и, помяните мое слово, мужчины будут сворачивать шеи, когда вы будете проходить мимо. Просто потому, что вы счастливы, а значит, прекрасны.

Источник: creu.ru

9 бессмысленных оправданий, которые мешают вам в достижении целей

Если так рассуждать, то оно не придет никогда, ведь у вас постоянно будут находиться все новые неотложные дела и в конце концов вы с грустью отметите тот факт, что время уже упущено, а вы так и не смогли сделать что-то по-настоящему стоящее в этой жизни. Возможно, пока вы обдумываете и взвешиваете свои силы, кто-то другой, более расторопный и смелый, воплотит вашу идею, а вы со стороны будете наблюдать за его успехом. Чтобы не остаться за бортом жизни, научитесь действовать здесь и сейчас, а не откладывать все в долгий ящик до лучших времен. Ведь если вы сами не позаботитесь о своем будущем, эти лучшие времена так и не наступят. И вам останется лишь довольствоваться тем, что у вас есть на данный момент.

В наше время существует достаточное количество профессиональных курсов и мастер-классов, благодаря которым можно прокачать свое мастерство, либо обучиться чему-то новому. И если вы понимаете, что ваших знаний недостаточно для того, чтобы реализовать успешный проект, то не бойтесь снова «сесть за парту» и подтянуть свои знания. Ведь это в любом случае пойдет вам на пользу: вы не только станете лучше разбираться в тех или иных вопросах, но и сможете контролировать весь процесс, а заодно познакомитесь с людьми, интересующихся той же темой, что и вы. И кто знает, возможно благодаря именно этим новым знакомствам вы сможете воплотить свою задумку в жизнь гораздо быстрее.

Это свидетельствует о том, что вы не умеете правильно расставлять приоритеты и вместо того, чтобы сосредоточиться на действительно важных делах, тратите свое время на всякую ерунду. Психологи рекомендуют проанализировать, чем вы занимаетесь в течении дня, что из этого было по-настоящему важным и значимым, а без чего вы вполне бы смогли обойтись. Таким образом вы сможете грамотно распределить свое время и найдете возможность для реализации своих идей. Кроме того, иногда имеет смысл чем-то пожертвовать (своими увлечениями, работой, встречами и так далее) сегодня, чтобы завтра уже наслаждаться плодами своих трудов и наслаждаться финансовой (в том числе) свободой.

Иногда для успешного результата мало одного раза, необходимо пробовать еще и еще, пока не добьетесь того, что, собственно, вы и хотели получить на выходе. Психологи напоминают, что очень важно уметь не останавливаться на полпути и неудачи расценивать как шанс все изменить и начать сначала. Многие успешные люди признаются, что они принимали не менее 500-1000 попыток, прежде, чем достигли желаемого. А если вы привыкли сдаваться после первой же неудачи, то не удивительно, что все ваши попытки изменить свою жизнь остаются тщетными. «Никогда не сдавайтесь» – именно этот девиз, по мнению психологов, и приведет вас к успеху.

«Я так устала сегодня, что отложу все дела на другой день»

«Я подумаю об этом завтра» — любимая фраза Скарлетт О`Хара, привыкшей откладывать решение важных вопросов на самый последний момент. Чтобы оптимизировать процесс и успевать закончить как можно больше дел за короткий период, приучите себя к тому, что сначала вы беретесь за срочные и сложные проекты, постепенно переходя к менее трудоемким вопросам. Это поможет вам сэкономить силы, время и нервы, и не бросить все на полпути. К тому же, не забывайте о том, что пока вы откладываете реализацию своих идей в долгий ящик, в вашей жизни так и останется все по-прежнему (в отличие от тех людей, которые не поленились и приложили максимум усилий для того, чтобы изменить свою жизнь в лучшую сторону).

«Мне кажется, что окружающим не понравится моя затея»

Психологи напоминают, что не стоит оглядываться на других и думать о том, понравится ли им ваша идея или они сочтут ее бредовой. Возможно, они просто не доросли до того, что через каких-то пару лет станет вполне обыденным и повсеместным. Многие великие люди опережают свое время и реализуют нечто такое, что сначала не находит одобрения и понимания у окружающих, но впоследствии становится чем-то незаменимым. А если вы постоянно будете ждать одобрения от других людей и думать о том, раскритикуют ли они вашу затею, а заодно и вас, или воспримут ее вполне нейтрально, то никогда не достигните своих целей и не осуществите свои мечты. Делайте в первую очередь то, что приносит удовольствие и вдохновляет вас на новые свершения.

Неизвестность, конечно, пугает, но вместо того, чтобы махнуть рукой на свою идею, так и не попробовав ее реализовать, лучше проконсультироваться с людьми, которые добились успеха в чем-то подобном, либо попробовать самостоятельно докопаться до истины. Поверьте, что многих изобретений бы просто не было, если бы в свое время эти гениальные люди испугались, так и не попробовав что-то сделать.

«Я боюсь пробовать что-то новое, подожду, пока на это решится кто-то другой»

Если вам в голову пришла гениальная идея, которую до вас пока еще никто не реализовал, то зачем откладывать и ждать, пока на ее воплощение решится кто-то другой? Очень многие люди, побоявшись начать что-то новое, потом кусали локти и ругали себя за излишнюю осторожность. Ведь если бы они тогда не струсили, то могли бы купаться в лучах славы и получать неплохую прибыль, вместо того, чтобы с завистью наблюдать за смельчаками, реализовавшими, возможно, мечту всей их жизни.

Безусловно, связи в наше время решают очень многое, но отнюдь не все. Ведь только упорные люди, доверяющие своей интуиции и не стесняющиеся идти против системы, достигают впечатляющих результатов. Даже, если изначально их никто не поддерживал, лишь активно критикуя саму затею и способы ее реализации. Это потом уже, в случае победы, вы можете обзавестись нужными связями, с помощью которых будет гораздо легче воплощать свои идеи в жизнь. А в самом начале пути вам придется в большей степени рассчитывать на себя и умение убеждать окружающих в своей правоте. Не опускайте руки и тогда все получится.

Источник: www.passion.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Как узнать изменяет ли парень на расстоянии Как понять что парень изменяет и что с этим делать? Независимо от того, в какой… (3)

Мужчина заинтересован признаки 8 признаков того, что мужчина заинтересован вами Вы когда-нибудь задумывались, как это, читать мысли других,… (3)

Красивые слова о жизни в прозе Красивые статусы про жизнь со смыслом Красивые статусы про жизнь со смыслом - Никогда не… (3)

Как возбудить мужчину деву Все о мужчине ДевеМужчина-Дева симпатичен, спокоен, разумен, надежен, вдумчив, заботлив. Он успешен в делах, мил,… (3)

Список дел на каждый день Список дел успешного человека на каждый день Взрослые отлично понимают, что некоторые вещи, даже порой… (2)

COMMENTS