Что делать, если муж прекратил обеспечивать? Психология

Что делать, если муж прекратил обеспечивать? Психология

Эксперт WomanHit рассказывает, как вести себя в ситуации, когда устоявшиеся роли в отношениях неожиданно начинают меняться.

Эксперт WomanHit рассказывает, как вести себя в ситуации, когда устоявшиеся роли в отношениях неожиданно начинают меняться.

С этими словами зашла одна из клиенток на прием. Ее история простая. Они живут уже несколько лет вместе, он и она работают, позволяют себе скромный отдых и развлечения по карману, снимают квартиру, планируют заводить детей.

И он, конечно, никакой не богач. И обеспечивать в ее понимании — это приносить домой зарплату, часть которой они переводят за квартиру, оплачивают ежедневные нужды и т. д.

А теперь он лишился работы и ищет новую, пытаясь побороть свою отчаяние и ощущение никчемности.

Она же в панике: на что рожать и содержать детей? Сколько еще ждать, пока ситуация не стабилизируется, они не встанут на ноги и снова вернутся к своим планам? Ведь обоим уже далеко за 30…

В результате ее рассказов мы вывели несколько убеждений, которые ей не дают покоя:

1) Мужчины — пол слабый, доверяться им нельзя. Рано или поздно, по своему или чужому умыслу они окажутся ненадежными.
2) Во всем надо рассчитывать только на себя и больше ни на кого.
3) А в глубине души она глубоко обижена на своего мужа, что он оставил ее наедине с реальными трудностями. Понимая, что такое могло случиться с каждым, и нет никаких гарантий, в глубине души она отнеслась к себе, как к главной страдалице в этой ситуации.

Что ж, тема далеко не новая в нашем мире. Меняется экономическая ситуация, выживание вновь стало одной из важнейших задач.

Очень просто встать на чью-то сторону в этой ситуации. Например, сочувствовать женщине, что она — единственный стабилизатор и опора семьи сейчас. Можно, наоборот, заступаться за ее мужа. С кем не бывает? Люди теряют работу — это еще не конец света. Можно поддержать, а не паниковать по этому поводу. И женщина могла бы быть терпимее, тогда и муж ее быстрей бы оправился от шока и нашел другую работу.

Все это так. Но дело не в том, чтобы решить, кто прав, а кто виноват.

Главная заповедь консультанта в таких вопросах — не принимать ничью сторону, иначе помощь невозможна.

Ситуация создается всеми сторонами конфликта или кризиса.

Кстати, семейная психология исследовала такую полярную характеристику семьи, как хаотичность, с одной стороны, и ригидность, то есть жесткость установленных правил, — с другой.

Например, в описанном случае можно сказать, что семья достаточно ригидна. Партнеры держатся за свои привычные роли и границы функционала, рассматривая произошедшее исключительно как угрозу обустроенному миру. Их обоих охватывают вина, ощущение беспомощности, паника.

Семьи, в которых роли жестко распределены, любое изменение приравнено к катастрофе. Если муж — это добытчик, а жена на хозяйстве. то перестроить такую жесткую систему можно с трудом. Даже при очевидных трудностях, болезнях и экономических кризисах они будут держаться за привычные роли любой ценой. Цель этого удерживания — сохранность отношений, которые они считают для себя надежными и безопасными.

В хаотичных семьях ситуация другая. Они могут отнестись к описанной выше ситуации, как к эксперименту, приключению. Например, могут использовать потерю работы для карьерного роста, реализации амбиций женщины и т. д. Поскольку семьи с хаотичными чертами не привыкли ничего планировать и жестко фиксировать, им легко подстроиться.

Однако в таких семьях постоянные эксперименты вносят ощущение опасности и излишней переменчивости. Не для всех этапов семейной жизни такие варианты подходят. Например, в семье, в которой растут маленькие дети, необходимы какие-то стабилизирующие факторы, ритуалы, привычки. Дети учатся воспринимать мир определенным образом: «Папа веселый, кормит обедом и приносит деньги», «мама играет с нами, заботится, бывает, сердится. Больше времени с нами, пока папа на работе». Когда день изо дня все меняется, дети растут с ощущением, что твердой почвы под ногами нет. Что мир слишком переменчив, планировать ничего не надо и держаться каких-либо рамок бессмысленно. Это сказывается на их адаптации в социальном мире, где рамки и границы все же существуют.

А оптимальный вариант, как обычно, не в одной из полярностей, а посередине. Семьи с гибкими ролями и правилами способны пересматривать свои убеждения относительно друг друга и своих привычных ролей, относительно легко они могут подстроиться к сложившейся ситуации, испытывая при этом всю гамму чувств — от обиды до азарта — и удовольствие от экспериментов и поисков чего-то нового для себя. Не исключено, что пережив кризис, они вновь вернутся к излюбленным стратегиям, но гибкость позволит пройти трудности в жизни проще и быстрее.

Если вернуться к нашей паре в начале статьи, то есть убеждения, в которые героиня истории верит слепо, не соотнося это с реальностью. Например, что муж ее бросил один на один с трудностями. Или что все мужчины слабенькие. Категоричные сообщения о себе и других заведомо ложные. Они ведут к фиксированию собственной правоты и отсутствию альтернативного взгляда на ситуацию.

Кроме того, такие заключения парализуют непосредственное восприятие действительности. Если эта женщина проверит, то эти выводы она сделала гораздо раньше текущей ситуации, а происходящее в ее жизни и жизни мужа — лишь о них напомнило. Вместо ясного и трезвого поиска путей решения она провалилась в воспоминания о прошлых трудностях, отдаляя от себя своего мужа, а также возможности к преодолению кризиса.

Убеждения свои стоит время от времени пересматривать, а старые и отжившие — выбрасывать. Вряд ли вы носите одежду двадцатилетней давности. Так почему же верить в правду, которая была правдой много времени назад. Рекомендуем время от времени проводить инвентаризацию самых своих излюбленных убеждений о себе, жизни, любви, отношениях, деньгах, своих возможностях. Возможно, часть этих убеждений окажется отжившим себя материалом.

Мария Дьячкова, психолог, семейный терапевт и ведущая тренингов личностного роста Тренинг-центра Марика Хазина

Источник: www.womanhit.ru

Не отрекаются, любя: 7 невинных причин, почему он до сих пор общается с бывшей

Все говорят , вы идеальная пара , и ты давно выбросила из головы всех его предшественников. А вот он… пусть изредка , но «залипает» в переписке с бывшей. Не может забыть? Держит « запасной аэродром»? Расслабься! «Старая любовь не ржавеет» — не единственная причина , по которой раз в полгода он может ответить на её сообщение.

Трудно совладать с эмоциями , но согласись: SMS от бывшей в день рождения и вопрос « Как дела?» вполне безобидны. А ответное « Всё окей , как ты?» не потянет даже на микроизмену , о которых столько спорят в Сети.

Зачем вообще отвечать? Просто из вежливости — ты же не дикаря себе нашла. Главное , чтобы он не делился с ней личным и сокровенным , а чат не затягивался на неделю.

В детстве он и она жили по соседству , а их родители / братья / сёстры общаются до сих пор. Сама понимаешь , неудобно не поздравить друг друга с Новым годом и не бросить дежурное « Как там твои?».

Подобных связей может быть много: общие друзья , учителя , тренер в фитнес-клубе — но они редко заставляют людей снова сойтись. Так что выдыхай и тверди , как мантру: его связь с тобой намного крепче!

Его карьера идёт в гору , в соцсетях набирает « лайки» фото новой квартиры с видом на парк , и хозяйка здесь не кто иной как ты — любовь всей его жизни. «Такой мужчина ускользнул!» — прикусив губу , бывшая не упускает случая напомнить о себе. А он — вот негодяй! — весь вечер отвечает на её сообщения.

Зачем? Все мы грешны! Представь , как ему приятно , что у него всё в шоколаде , а она так и живёт в «бабушкиной» конуре с мужчиной , которому нужны только секс и компания для путешествий. Какая разница , за чей счёт он поднимает самооценку? Главное , не за твой! Так что , если она позвонит , устраивайся поближе , чтобы лучше расслышать её изумлённый возглас: «Сколько квадратов в квартире? СТО. »

Её папа — начальник заводов , газет пароходов , а она — средоточие выгодных связей. И вот совпадение: твой любимый только-только начал свой бизнес! Спрашивается в задачнике: как бесплатно пропиариться и заполучить клиентов , которые никогда бы о нём не узнали? Воспользоваться старой « дружбой» и взять с паршивой овцы хоть шерсти клок.

Цинично , но такова жизнь! Успокойся и наблюдай , как полная надежд дамочка поставляет ему клиентов , а сумма на вашем семейном счёте постепенно растёт.

Чтобы ударить по мужскому самолюбию , не обязательно изменять и предавать. Возможно , когда-то его бывшая просто заявила: «Давай останемся друзьями», — и он затаил обиду. Теперь его цель — выбрать момент и высмеять её перед друзьями или анонимно послать цветы с пошлой записочкой , как раз когда её новый парень будет дома ( да-да , мужчины тоже на это способны!). А для этого нужно как минимум не терять её из вида!

Ты можешь попробовать его отговорить. Но бывают ситуации , когда только маленькая месть приносит настоящее облегчение. Тогда тебе останется одно: проследить , чтобы его « шутки» не привели к чьим-то физическим увечьям.

Годы идут , а бывшая , когда-то мечтавшая о принце ( на которого твой избранник по её меркам не тянул), теперь согласна и на дровосека. Но и те не ведутся. Фотосессии в чулках и мокрых пеньюарах , боевой раскрас , скрывающий морщины , цвет волос , меняющийся каждую неделю… Смотреть за «потугами» подцепить хоть кого-то очень занимательно! А гадать , от кого она в итоге залетела , интересно вдвойне. Так что , «застукав» его на её страничке , не спеши устраивать скандал. Лучше сходи за попкорном и садитесь смеяться вместе.

Источник: www.cosmo.ru

Роковой мужчина: что с тобой будет, когда ты его встретишь (и потеряешь)

Мы не знаем , к сожалению или к счастью , но ты , как и любая другая женщина , однажды непременно встретишь своего рокового мужчину и потеряешь голову. К этому никогда нельзя быть полностью готовой , но мы все же обязаны предупредить о том , что тебя ждет.

Такой мужчина встречается один раз в жизни. Он появляется , когда ты только что вылезла из очередных отношений и не успела толком зализать раны. Здравый смысл кричит тебе в самое ухо , но ты делаешь вид , что не слышишь , потому что эта мерзкая незаменимая штука у тебя в груди вдруг ухнула куда-то вниз , как кабинка старого лифта. И неважно , как он выглядит. Его голос звучит завораживающе , а его недостатки кажутся « изюминками». И вот уже ты , подобно представителю бендерлогов , послушно идешь на зов , не в силах отвернуться от его гипнотического взгляда.

Неважно , во что ты веришь, — он может казаться и богом данным , и чертом посланным. Главное , в этот момент он незаменим. Ты просыпаешься и засыпаешь с мыслями о нем. Если он рядом и функционирует как положено , ты вообще не засыпаешь. И неважно , разговариваете вы или трахаетесь , тебе кажется , что вы совпадаете во всем — в движениях , в мыслях , в чувствах. Он заканчивает твои фразы и допивает твое вино , ты докуриваешь его сигарету и носишь его рубашки. Твои родители тебя потеряли , а подруги не могут дозвониться. Ты думаешь , это любовь? Нет. Это Obsession. Одержимость.

Ты сама себя не узнаешь и не знаешь , что делать. Он развалил твой привычный мир , не построив нового. Ты , которая привыкла все контролировать , оказалась во власти неподвластной тебе стихии. И знаешь , что самое страшное? Тебе это нравится. Ты не строишь на него матримониальные планов , ты не придумываешь имен вашим детям. Этот мужчина не для поводка. Он , как ветер , может быть ласковым и беспощадным , и тебя возбуждает исходящее от него чувство опасности. Ты не можешь его контролировать , и тебе льстит , что рядом с тобой этот дикий зверь превращается в нежного любовника.

Наслаждаться. Ловить каждое мгновенье , как в детстве снежинки языком. Учиться танцевать и пробовать новые блюда , путешествовать и читать другие книги , узнавать своё тело и расширять возможности своей души. И обязательно — забить на всех , кто пророчит тебе беду. Нет , я не говорю , что ты должна ему слепо подчиняться и доверять. Я говорю о том , что ты должна доверять СЕБЕ. Ни мама , ни соседка , ни тётя Катя не знают , что тебе нужно. Понять это можешь лишь ты сама. И такой мужчина , как никто другой , поможет тебе разобраться.

Он будет далеким и близким , легким и трудным , простым и непостижимым. Ты будешь злиться и плакать , смеяться и восхищаться , твои эмоции вымотают тебя , но ты будешь просить еще и еще.
Это obsession — то , что недоступно глазу и непонятно уму. Это вихрь чувств , который разнесет твои прежние представления о добре и зле. Хорошо это или плохо , ты решишь потом. Потому что сейчас устоять невозможно.

Такой мужчина появляется не просто так. Ты сама его придумала. Вызвала из тайных подземелий своей башни. Ты ведь знаешь , что у каждой женщины есть башня , где она прячет свою внутреннюю Принцессу? И когда этой Принцессе становится совсем одиноко , появляется он. Ты знала его всю жизнь. Именно таким он являлся тебе во сне. Мистика? Нет , обычное наваждение. Obsession.

Он придет , когда ты будешь меньше всего готова. Зачем? Вовсе не для того , чтобы причинить тебе боль , хотя именно этим всё , скорее всего , и закончится. Он придёт для того , чтобы освободить тебя от тебя самой. Для того , чтобы ты могла нарушить все свои табу и послать к чертовой матери дедлайны. Для того , чтобы вспомнить , кто ты и чего хочешь.

Ты заплатишь высокую цену. Он унесет с собой твой покой и раскурочит собранную по кирпичику башню. Он вытащит из тебя душу , и ты никогда не будешь прежней. А потом он уйдет. Потому что больше не будет тебе нужен. Растворится , как морок. Рассеется , как предрассветный туман над болотом. Тебе будет больно. Тебе будет страшно , но не надо за него цепляться. Ты — останешься и даже станешь сильнее. Мокрая от слез и крови , выпотрошенная , как выброшенная на берег рыба , но свободная. Знаешь , оно того стоит.

Источник: www.cosmo.ru

(Visited 1 times, 1 visits today)

Популярные записи:

Прощальное письмо девушке которая бросила Если льное письмоТы знаешь. Я еще никогда не писала писем любимому человеку. Действительно это необычный… (3)

Может ли мужчина любить женщину на расстоянии Психология мужчин в любвиЧто такое Любовь с точки зрения мужчины? Еще древнегреческие философы писали о… (2)

Как себя вести если муж не ночевал дома советы психолога Как себя вести если муж не пришел ночевать домой, советы психологаКак себя вести если муж… (2)

Блог психология отношений Блог компании vision о психологии отношений, науке, культуре, юморе Большинство из нас любят думать, что… (2)

Смс парню в армию своими словами Смс любимому парню в армиюТы в мыслях каждый час и каждый миг, Мой самый нежный,… (2)

COMMENTS