Как бороться с ревностью советы психолога

Как бороться с ревностью советы психолога, УспешнаЯ

«Крепка, как смерть любовь; люта, как преисподняя, ревность; стрелы ее – стрелы огненные». Песнь песней Соломона. Ревность бывает не только в романтических отношениях, это может произойти между братьями и сестрами, в дружбе и в профессиональных отношениях. В чувстве влюбленности или в зрелых отношениях у женщин неизменна потребность быть единственной.

Но часто естественное желание любви, уверенности в своем партнере перерастает в собственническое чувство – ревность, жажду безраздельного владения любимым. В самом начале взаимоотношений ревность воспринимается забавно, принося положительные эмоции, подтверждающие собственную значимость у партнера, и добавляя страсти в отношения. Однако, коктейль любви, обиды, тревоги, гнева имеет разрушительные последствия для отношений, и возможно, для здоровья. Задумайтесь и о том, что в семье, где атмосфера накалена скандалами на тему воображаемых любовных треугольников, вряд ли вырастут спокойные и счастливые дети. Каковы причины этого разрушительного чувства и как бороться с ревностью, советы психолога помогут разобраться в этом.

Если вы ответили положительно хотя бы на один вопрос, ревность стала для вас проблемой. Ревность может привести к нарушению сна и аппетита, усиливает сердечный ритм, потливость и приводит к нервному истощению. Если не устранить проблему ревности, все это может вызвать депрессию. Деструктивное чувство ревности оставит вместо любви и нежности – равнодушие и ненависть. То, как вы проживаете ревность в своих отношениях – всегда показывает ваш уровень личностной зрелости и взаимопонимания с партнером.

1. Поговорите со своим партнером, расскажите ему о своих чувствах, не обвиняя его. Пусть он знает, что заставляет вас волноваться и ревновать. Поговорите в спокойной, нейтральной обстановке, например, в кафе. У вас будет больше шансов остаться спокойной.

2. Постарайтесь быть объективной. Возможна, ревность не обоснована, и ваш партнер не делал ничего, чтобы эту ревность вызвать. Вы уверены, что ваш любимый проводит время с другой женщиной, или вы ревнуете его просто потому, что он посмотрел на другую женщин? Или он просто ходит куда-либо без вас? Даже самый преданный партнер может чувствовать боль и возмущение недоверием. Существует такой феномен, как «самореализующееся пророчество».

Ревнуя, вы лишь подталкиваете партнера к измене. 3. Ревность часто возникает от собственной неуверенности, вам нужно изменить себя, повысить самооценку. Перестаньте сравнивать себя с другими, он же выбрал вас, он делит именно с вами каждый день своей жизни. В ваших отношениях есть же что-то общее, где вы хорошо понимаете друг друга хобби, путешествия – развивайте эту зону комфорта и взаимопонимания.

Как перестать ревновать и избавиться от этого чувства к парню или мужу советы психолога о том как бороться с ревностью к девушке, жене или бывшей, а также к друзьям или детям
…психологи не даром едят свой хлеб, разделять что бы то ни было по гендерному признаку занятие обычно неблагод… Путём научных исследований они сумели-таки убедительно доказать, что мужчины и женщины в самом деле по-разному переживают встречу с «зеленоглазым чудовищем».
http://medvoice.ru/kak-spravitsya-s-revnostyu-i-ne-dat-ey-razrushit/
Как справиться с ревностью: советы психолога
…боль, сомнения, переживания и тревоги, это чувство практически невозможно контролировать… Почему же возникает ревность и есть ли методы, как победить ревность.
http://www.in-kiss.ru/lyubov/psihologiya-otnosheniy/kak-spravitsya-s-revnostyu-sovetyi-psihologa.html

Как справиться с ревностью: советы психолога

так и для отношений в целом. Это чувство практически невозможно контролировать. Его сопровождает боль, сомнения, переживания и тревоги. Почему же возникает ревность и есть ли методы, как победить ревность.

Ревность возникает из-за разных причин. Страх потерять вторую половину, чувство безраздельной собственности, недоверие, низкая самооценка. Каждый человек хочет быть для своего любимого единственным и самым лучшим. Это вполне естественное желание. Зачастую ревность возникает тогда, когда для этого есть причины.

Но бывают случаи, когда человек ревнует совершенно безосновательно. Это происходит из-за того, что человек не знает как бороться со своими чувствами. Зачастую такие люди изводят себя и партнера и ставят свои отношения под угрозу. Иногда ревность возникает из-за недоверия. Это происходит, зачастую.

из-за негативного опыта прошлых отношений или потому, что человек сам нечестен перед партнером, пытаясь и его уличить в неверности. При низкой самооценке, человек постоянно сравнивает себя с партнером или потенциальными соперниками и весьма не высоко оценивает свои силы и качества. В любом из этих случаев ревность разрушает отношения и не приносит удовлетворенности ни одному из партнеров. Нужно задумываться как побороть ревность. Ведь, как не странно, чувство ревности противоположно чувству любви.

Как бороться с ревностью советы психолога

Любовь — это, гармония и полное доверие. В любви нет никаких условий. Если же человек ревнует к прошлому, значит он сам не покончил с прошлыми отношениями и не прожил прошлые чувства. Такую ситуацию просто необходимо завершить. Необходимо научится жить настоящим, не оценивая существующие отношения, через призму прошлой жизни.

Как бороться с ревностью советы психолога
…времени возникает у каждого, часто психологу на встречах или в письмах задают вопрос — «как бороться с… Все мы боимся потерять любимого человека, и хотим, чтобы он или она проводили с нами больше времени.
http://my-self.ru/stati/samorazvitie/revnost.-soveti-psixologa-kak-borotsya-s-revnostyu.html
Ревность: как с ней бороться и сохранить семью
…кого ревнуют, бывает сложно принять ревность партнера: кажется, что любимому просто нравится терзаться, доходя до нервного срыва, присущая абсолютно всем людям, она проявляется у каждого индивида в неоди… В действительности, при обостренной патологической степени – это самое разрушительное, обжигающее чувство, способное вызвать исступление, подтолкнуть к безрассудным, аффективным действиям.
http://womenuseful.ru/wsecrets/psycholog/revnost-kak-s-ney-borotsya-i-sohranit-semyu.html
Как бороться с ревностью советы психолога, УспешнаЯ
…только в романтических отношениях, это может произойти между братьями и сестрами, в дружбе и в профессиональных отношениях, песнь песней соломона… В чувстве влюбленности или в зрелых отношениях у женщин неизменна потребность быть единственной.
http://luckwoman.ru/otnosheniya/kak-borotsya-s-revnostyu-sovety-psixologa.html

Как перестать ревновать и избавиться от этого чувства к парню или мужу советы психолога о том как бороться с ревностью к девушке, жене или бывшей, а также к друзьям или детям

Мы бы слукавили, взявшись утверждать, что мужская и женская ревность – «звери» принципиально разные и поддаются чёткой классификации. Разделять что бы то ни было по гендерному признаку занятие обычно неблагодарное. Однако господа психологи не даром едят свой хлеб. Путём научных исследований они сумели-таки убедительно доказать, что мужчины и женщины в самом деле по-разному переживают встречу с «зеленоглазым чудовищем».

Особенно показательным в этом плане стал опыт мичиганских учёных. Своим испытуемым психологи предложили последовательно представить в красках две ситуации. В первой супруга или супруг подопытного совершали измену со случайным партнёром, продолжая любить своего спутника жизни. Во второй — хранили физическую верность, в душе мечтая о другом мужчине или женщине. Считывая показатели прикреплённых к телам испытуемых датчиков, учёные выяснили интересную особенность.

How To Deal With Jealousy- Dealing With Jealousy
…does jealousy harm others, but it also wounds the self, the potency of jealousy arises from the fact that it is a double-edged swo… Human nature is molded with both strength and weakness, and jealousy is one of the most potent weaknesses There is perhaps no person who has never felt jealous in his/her life. Not only does jealousy harm others, but it also wounds the self.
http://lifestyle.iloveindia.com/lounge/how-to-deal-with-jealousy-11586.html
How to Deal With Insecurity, Anger and Jealousy, Dating Tips
…jealousy all come from the same place: low self-esteem, grover graduated from the university of otago with a bachelor of arts in h… His work has appeared in New Zealand publications Critic and Logic, where he covered political and educational issues If you or your partner consistently exhibit these behaviors, the odds are that they are coming from a sense of low self-image and general worthlessness. Insecurity, anger and jealousy all come from the same place: low self-esteem.
http://datingtips.match.com/deal-insecurity-anger-jealousy-8453716.html
Dealing with Jealousy — Overcoming Jealousy Tips
…discussed in the context of sexual and romantic relationships, jealousy can also be present between other groups of people — for example, in family situations where sisters or brothers compete against each other for the attention of a parent and one feels left out, thus for example a woman might experience jealousy at the sight of her hu… a person’s fears and anxieties around attention that they perceive is being given to or by someone else who is important to them One view is that envy is not the same as jealousy, since envy usually involves wishing that you were someone else or admiring them and may just involve a tendency to be wistful or dreamy, allied perhaps with low self esteem. Although most commonly discussed in the context of sexual and romantic relationships, jealousy can also be present between other groups of people — for example, in family situations where sisters or brothers compete against each other for the attention of a parent and one feels left out.
http://www.davidbonham-carter.com/jealousy.html
How to deal with insecurity anger and jealousy, eHow UK
…or your partner consistently exhibit these behaviours, the odds are that they are coming from a sense of low self-image and general worthlessness, insecurity, anger and jealousy all come from the same place: low self-est… Images This means that while the three emotions can seem overwhelming, they can also be dealt with at the same time by addressing their root cause and boosting your — or your partner’s — self-esteem. If you or your partner consistently exhibit these behaviours, the odds are that they are coming from a sense of low self-image and general worthlessness.
http://www.ehow.co.uk/how_8453716_deal-insecurity-anger-jealousy.html
3 Ways to Handle Jealousy
…thinking through your emotions, [1] if you are feeling jealous, understand that there are many other emoti… Jealousy is a complex emotion that can include many others: fear, loss, anger, envy, sorrow, betrayal, inadequacy, and humiliation Write out how you feel. Spend time thinking through your emotions.
http://www.wikihow.com/Handle-Jealousy
(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS