Как избавиться от ревности советы психолога

Как избавиться от ревности — 10 способов

Почему же люди ревнуют своих мужей к своим подругам? Своих жен к незнакомым мужчинам? Своих родителей к другим детям? Откуда появляется ревность. Во-первых, ревность появляется из страха. Страха потерять то, что любишь. Во-вторых, она произрастает из неуверенности в себе, в своих отношениях с партнером (другом, ребенком, кем угодно).

Неуверенности в том, что партнер вас любит и не предпочтет вас другому человеку, который будет лучше вас. В-третьих, ревность является следствием собственнического отношения к своему партнеру. Желания иметь монополию на его личную жизнь, вмешиваться во все его дела. В-четвертых, это качество может произрастать из любых других комплексов и страхов. Что мы не увидели в списке причин, обуславливающих ревность? Любовь! Ревность не проистекает из любви, ее основа – страх.

Как избавиться от ревности советы психолога

Постоянные вспышки ревности только мешают любви и превращают отношения в череду страдания и недоверия. Как же победить ревность? Как устранить причины этого чувства. Во время приступов ревности многие люди ведут шпионские игры. Они постоянно проверяют исходящие звонки на телефоне супруга, пытаются уловить запах духов от его пиджака, звонят ему каждый час, чтобы удостовериться в том, что он встретился со своими друзьями, а не сидит в гостях любовницы, запрещают ему общаться с представителями противоположного пола и т.д.

Как избавиться от ревности советы психолога

Короче, держат своего партнера на коротком поводке. При этом, они даже не задумываются о том, куда их ведет это чувство. Подсознательно людям может казаться, что они решают некую проблему, которая служит интересам здоровых взаимоотношений. Ведь супруги должны любить друг друга, не должны изменять с другими женщинами и мужчинами, думают они. И поэтому им нужно постоянно быть уверенным в верности их партнера и делать все для того, чтобы подпитывать эту уверенность, даже если это будет вызывать волну недоверия, негативных эмоций и ссор по пустым поводам.

Таким образом, ревность получает зеленый свет. Люди привыкли, что любовь и ревность идут рука об руку, и многие из них научились мириться с тем фактом, что ревность стала полноправным участником их отношений. Но на самом деле, паранойя, которая появляется на почве ревности, совсем не служит целям любви и гармоничной совместной жизни, а только отравляет любовь. Ревность, а также действия, вызванные ревностью, не решают проблем, а создают их. Подумайте, к чему приведут ваши бесконечные вспышки ревности? Вы так боитесь лжи, но сами окутываете свои отношения атмосферой недоверия.

Вам так страшно потерять своего партнера, но, при этом, вы пытаетесь контролировать каждый его шаг, обвиняете его, создаете запреты, ругаетесь, кричите, подозреваете. Разве это создает почву для близких, доверительных, здоровых и долгих отношений? Ирония ревности (да и вообще многих других чувств, основанных на страхе) состоит в том, что вы из-за своего страха только приближаете то, чего так боитесь! Недоверие и паранойя в конечном счете делают отношения более хрупкими и отдаляют вас от вашего партнера. Когда вас в следующий раз охватит приступ ревности и вам захочется накричать на вашего мужа или проверить его телефон, спросите себя, как эти действия могут помочь вашим отношениям? Как это поможет вашей любви? Как это сможет препятствовать появлению тех вещей (утрата партнера, разрыв отношений), которых вы так боитесь. Если ваш ответ на все три вопроса «Никак» или «Это только помешает», тогда дайте своей ревности красный цвет. Одно это конечно не поможет вам полностью избавиться от этого чувства.

Как избавиться от ревности: советы психолога и 6 проверенных способов
…овладеть сердцем совсем маленького ребенка, который не понимает, что родители одинаково любят и его, и маленькую сестричку, неприятное, болезненное, выматывающее душу и затмевающее разум, порождающе… Оно может руководить поступками взрослых людей, разрушая доверие и взаимопонимание.
http://3ladies.su/relations/he-and-you/kak-izbavitsya-ot-revnosti.html
Как избавиться от ревности, Мысли вслух
…ревности к мужу? Этот вопрос интересует многих жен, испытывающих это тягостное чувство, ревность часто сопровождается яростью и печалью, которые доставляют массу … Женщина, которая подозревает своего мужа в измене, испытывает мучительные вспышки гнева, связанные со страхом навсегда потерять любимого ею человека.
http://okodobra.ru/otnosheniya/kak-izbavitsya-ot-revnosti.html

Как избавиться от ревности, Мысли вслух

Она проявляется ощущением беспокойства и страха, направленного на то, что любимый человек начинает проявлять свой интерес не только к вам. Ревность часто сопровождается яростью и печалью, которые доставляют массу неприятных эмоций. Как избавиться от ревности к мужу? Этот вопрос интересует многих жен, испытывающих это тягостное чувство. Женщина, которая подозревает своего мужа в измене, испытывает мучительные вспышки гнева, связанные со страхом навсегда потерять любимого ею человека.

Как избавиться от ревности советы психолога

Что же делать с этим, как избавиться от ревности, которая зачастую бывает необоснованной? Думаем, что избавиться от ревности с помощью заговоров вряд ли вам удастся. Самое главное в этом вопросе – осознать свою проблему и взять себя в руки. Научившись контролировать свои эмоции, вы перестанете постоянно ревновать, ощутите огромное психологическое облегчение и поймете, как избавиться от ревности. Как избавиться от ревности: несколько практических советов. • Воспользуйтесь помощью профессионального психолога.

Психологи дают различные советы, как избавиться от ревности. Первым делом необходимо понять, что это чувство является естественным. В некотором отношении оно даже способно принести определенную пользу отношениям. Небольшая ревность никакого вреда не приносит, порой она даже делает отношения более яркими, обостряет угасающие чувства. А вот патологическая, гипертрофированная ревность способна причинить немало страданий.

Людям, испытывающим это неприятное чувство, необходимы советы психолога, как избавиться от ревности. Опытный специалист поможет ревнивцу разобраться в своих чувствах, признаться в них самому себе и перестать накапливать отрицательные эмоции. Только разобравшись в своих ощущениях, можно научиться контролировать их. • Поговорите по душам с любимым человеком. Делать это необходимо очень деликатно, не выражая гнева или обиды.

Мужчинам, не знающим, как избавиться от ревности к жене, мы рекомендуем перестать сравнивать себя с иными представителями сильного пола. Постоянное сравнение только подпитывает страх, что вторая половина найдет себе более достойного избранника. Советуем соперничать ни с другими, а только с самим собой, стараясь совершенствоваться и становиться лучше. Перестаньте постоянно заниматься поиском причин для ревности. Если вы не хотите, чтобы ваша ревность превратилась в настоящую манию со слежкой, чтением СМС-сообщений и проверкой карманов на предмет любовных записок, постарайтесь взять себя в руки и перестаньте постоянно искать новые поводы для ревности.

Как избавиться от ревности: советы психологов
…увязнуть в этом состоянии, то избавиться от постоянных подозрений и нехороших предчувствий будет очень непросто даже при отсутствии каких-либо поводов со стороны второй половинки, однако без контроля ревность легко становится навязчивой и болезненной… Как женщина может побороть в себе ревность и вернуть в отношения гармонию.
http://www.wjtoday.ru/izbavtsja-ot-revnosti/
Как избавиться от ревности
…разрушающее чувство, когда вы будете знать, откуда в вас появилось это чувство, где его истоки,… Вы считаете, что вам недодают любви.
http://life-reactor.com/kak-izbavitsya-ot-revnosti-i-zhit-mirno
Как избавиться от ревности — 10 способов
…то, что любишь, во-первых, ревность появляется из страха… Во-вторых, она произрастает из неуверенности в себе, в своих отношениях с партнером (другом, ребенком, кем угодно).
http://nperov.ru/otnosheniya/kak-izbavitsya-ot-revnosti-10-sposobov/

Как избавиться от ревности: советы психолога и 6 проверенных способов

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал это чувство. Неприятное, болезненное, выматывающее душу и затмевающее разум, порождающее злобу и зависть – чувство ревности. Оно может овладеть сердцем совсем маленького ребенка, который не понимает, что родители одинаково любят и его, и маленькую сестричку. Оно может руководить поступками взрослых людей, разрушая доверие и взаимопонимание.

Откуда оно берется, что порождает его, где причина ревности? Чаще всего это неуверенность в себе, недоверие к близкому человеку, страх потерять внимание любимого. Чтобы преодолеть его, нужно начать с себя, собственных чувств. Как избавиться от ревности, ужасного ощущения негодования, беспомощности и страха? Есть несколько принципов, руководствуясь которыми в построении отношений, можно уберечь свою психику от разрушающего действия ревности. Но сначала необходимо разобраться в психологических причинах ревности. Это чувство имеет ту же природу, что и зависть.

4 Ways to Overcome Jealousy
…some signs that jealously is taking over your life, jealously can be truly debilitating and can keep you from reaching your go… Before you can begin to tackle your jealousy, you need to admit that it’s a real problem that is taking over your life and keeping you from loving the person that you are If you spend most of your time wishing you had what others have, instead of appreciating what you have. Here are some signs that jealously is taking over your life.
http://www.wikihow.com/Overcome-Jealousy
Jealousy in a Relationship
…are normal and natural in any love relationship; jealousy is an evolutionary response to protecting our ability to reproduce our genes, it may make you feel resentful toward your partner and angry at the person… You fear that someone else will take your partner from you It is as much a part of human nature as walking upright on two limbs. Such feelings are normal and natural in any love relationship; jealousy is an evolutionary response to protecting our ability to reproduce our genes.
http://visihow.com/Jealousy_in_a_Relationship
How To Get Over Jealousy In Relationships
…to feel desirable in general and to our partner in particular, in this case, less really is more… Jealousy in relationships is one of those things that in a small amount can actually be kind of fun, but if it gets too out of control it can ruin a relationship It can be a nice ego boost every once in a while if your partner acts a little jealous. We all want to feel desirable in general and to our partner in particular.
http://www.infobarrel.com/How_To_Get_Over_Jealousy_In_Relationships
Whenever I See My Boyfriend With Another Girl I Get Jealous
…get very jealous when it comes to their boyfriends so I guess it’s pretty normal that I feel this way sometimes, whether you believe it or not, jealousy in relationships is very common t… 4 Tips On How To Get Over Jealousy In Relationships I cannot just help it at times when I sight him speaking with some other lady. Ladies most especially get very jealous when it comes to their boyfriends so I guess it’s pretty normal that I feel this way sometimes.
http://iloverelationship.com/4-tips-on-how-to-get-over-jealousy-in-relationships/
Relationship Tips, Overcoming Jealousy, Articles, The Couple Connection, Relationship Advice and Support
…spend time doing something you enjoy and that makes you feel good about yourself, improve your self-esteem independently of your partner… Our top tips will help you manage jealousy and work towards a healthier, happier relationship It could be anything from a pottery class to exercising. Try to spend time doing something you enjoy and that makes you feel good about yourself.
http://thecoupleconnection.net/articles/tips-overcoming-jealousy
(Visited 1 times, 1 visits today)

COMMENTS